1、因为你的需求感给对方施压了。情感专家康纳先生说过，需求感过高的时候，我们会评定这个人非常极端、非常具有威胁感，我们会越来越抗拒甚至越来越害怕。往往一件物品追逐我们的时候，或者我们被追逐的时候，我们都会潜在的认为，我们在面临危险。所以，想要挽回，就应该控制好需求感。以下是详细分析。一、怎样去挽留一个人之找到原因没有爱心。女性一般都会喜欢小猫小狗之类的小动物，但如果你面对它们，表现出一脸嫌弃，甚至觉得它们把家里弄得脏而厌恶、去虐待；或者在面对小孩子的时候显得暴躁、不耐烦；亦或是对一些长者没有耐心等等，这些举动在女性看来，会认为你是一个没有爱人的人，那么她会联想到以后如果你们以后的小孩、她的爸妈，你
2、会如何对待。生活品质差。你在追求她的过程，她只看到你的表面，但你的生活品质会随着你们的相处逐渐体现出来。康纳说：“跟女人在一起的时候，男人一定要带领女人。”因此，当她发现你的生活品质比她还差，你没有办法带领她往更高质量生活的时候，她很容易会找其他有能力的男人带领她。缺乏共通点。没有共同的话题、没有共同兴趣，这样的爱情迟早会破碎的。两个日夜相处的人，各自开展自己的兴趣生活，这样与自己一个有什么区别；又因为没有共同的话题而极少交流，长时间缺乏陪伴、互动与沟通，很容易令到对方觉得你不重视她、不在乎她的感受，让她缺乏安全感，这样的感情往往会导致她离开你的。二、挽留女朋友的信该如何写写给女朋友的信必须是
3、积极向上的。很多人写信给对方，都是以一种悲观的心情去写，然后写一些消极的东西，“我不能没有你”.以为这样就会挽留对方，其实，这只会导致对方想把你的信给撕掉，这样的话谁都会说，你不开心，你因为一个女人就弄成这样，她只会更加看不起你，只会更加对你反感。所以，写给女朋友的信必须是积极向上的，而不是专门写一些消极悲观的东西，让对方去鄙视你。写给女朋友的信必须是对方感兴趣的。确实手写几万字，旁人都会震惊，但是，如果你手写几万字，有一大半都是一些让人看着觉得是废话、对方也毫无兴趣的内容，对方连看下去的耐心都没有。所以，你写给对方的信必须是对方感兴趣的！写给女朋友的信必须是引起共振的。如果你写给她的信一大堆
4、，都是关于你最近怎么样了，你以前是怎么样的，你最近参加什么什么了等等，一大堆都是关于你的事情，或者一大堆仅是关于她的事情，那你这封信写与没有写都一样。所以，你写给对方的信必须是大家有共鸣的，必须是大家有共振的，那么这封信能够引起她的感动，甚至流泪！三、提升吸引力首先，在外在方面。可以根据你的挽回对象喜欢的风格来改造自己。比如，对方喜欢你简洁干净的穿衣风格， 或者喜欢你魁梧健康的体魄等等，你都可以按照这个标准来改造自己，购置服装，学习搭配，或者去健身。因为外在变化很直接决定了对方是否有兴趣回头看你。此外，还要注重平时的言谈举止，比如，注重礼节、斯文优雅、有绅士风度等等，而这些改变是积极的，是符合
5、对方的审美观的，是让对方对你刮目相看的，那么对方就会被你重新吸引。其次，在内在方面。 对方厌恶你，离开你的原因，很可能是你身上出现了令对方讨厌的问题。所以不妨反省一下问题所在吧。根据过去各种案例分析得知，一般被分手的一方的问题基本上是，爱情上不够独立，依赖心或者控制欲比较强；情绪控制力差；心态不好等等。不妨对比一下，你的自身问题是不是也是这些？改掉坏毛病，比如，在爱情上独立起来，放下你的控制欲和依赖心，调整好心态，做情绪的主人。只有改掉身上的错误，才能把自己提升到另外一个高度，这时候吸引力也跟着提升了。四、增加投入想要自己爱得不那么辛苦，首先你就要降低自己对她的需要，也就是减低你的需求感。在为
6、她做一件事情前好好想想自己为什么要这样做，如果你的内心真正抱着的想法是我对她好，她肯定也会同样对我好的，就奉劝你先停止不要去做这件事。在很强烈需要她对你做一件事情时，多分散一下自己的注意力，不要满脑子都在想这件事情。因为你想得越多，就证明你此时不断在投入，你对她的期望就会越高，一旦她达不到你的期望，那么你的内心就开始崩溃，你就会做出一系列不明智的事情。降低自己需求感的同时要学会引导对方对你的投入，因为人们对爱的体验强度是由她投入多少来决定的。她投入越多爱的体验就会越深，就会越爱你。那么如何才能更好的引导对方对你的投入呢？首先你对她提出的要求不要太高也不要太多，先让她做好她力所能及的事情。其次要
7、学会适当的推拉，何谓适当的推拉呢？就是对对方所做的事情不要一直贯彻同一种奖罚机制，即使她做的事情十分对，你也要学会先抑后扬，让对方的情绪波动更强烈。就如上述所说的，在挽留的过程中要控制好自己的需求感，才能让自己掌控主动权。挽留女朋友的信只是让你们的关系得到缓和的引子，关键还在于你的行动，比如提升自身的价值，恋爱等级的提升等等。情感专家康纳先生曾经说过，现在你作的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己。在挽回中所做的努力，都会让你在今后的恋爱相处中有所裨益。有些人会选择，写一些以前美好的回忆，让对方回忆那究竟怎样的信才是有效的呢？一、写给女朋友的信必须是积极向上的“我不能失去你，我不能没有你，我
8、每天都过得不好，我吃不香睡不着，我真的好伤心，真的好累，没有你我活不下去，真的好累好累，回来好吗”，很多人写信给对方，都是以一种悲观的心情去写，然后写一些消极的东西，以为这样就会挽留对方，以为这样对方就会回来了，其实，这只会导致对方想把你的心给撕掉，这样的话谁都会说，你不开心，你因为一个女人就弄成这样，她只会更加看不起你，只会更加对你反感。二、写给女朋友的信必须是对方感兴趣的确实手写几万字，旁人都会震惊，但是，如果你手写几万字，有一大半是没有用的东西，都是一些让人看着觉得是废话、对方也毫无兴趣的东西的信，对方连看下去的耐心都没有，就如一部电视剧一样，内容不够精彩，不够吸引大众的兴趣的，那这部电
9、视剧的收视率也不会高。三、写给女朋友的信必须是引起共振的如果你写给她的信一大堆，都是关于你最近怎么样了，你以前是怎么样的，你变得怎么的不一样了，你最近参加什么什么了等等，一大堆都是关于你的事情，或者一大堆仅是关于她的事情，那你这封信写与没有写都一样。现在手机的功能使用占据了我们生活中的大部分时间，而且网络上越来越流行对于“低头族”的各种吐槽。但不可否认，手机联系能为我们跨过见面时减少尴尬，我们在挽回操作的时候，也可以用到短信来打破双方分手后的难堪局面。那么，挽回女朋友的短信该怎么发？1. 内容触碰对方兴趣点，提升好感。毕竟短信相对于电话的好处便是，你留给了对方思考的空间回复。简单来说，没意义的
10、短信一定不能发，例如“你吃饭了吗、在忙吗、今天的天气不错哦”，其实这平淡问候的短信根本让对方不能被你吸引住，甚至回复也只是随便敷衍。那么，什么样的短信才能吸引住对方呢？简单来说，我们可以从兴趣入手，例如“之前听你说比较喜欢听某明星的歌，上次我的朋友看完演唱会送我一张CD,我直接送你当是礼物好吗？”触碰对方的兴趣点，好感也许就会立刻提升。2.请求对方帮忙，主动打开话题。短信中合理的请求，会让双方无意中打开的共同话题的联络点。比如，让对方帮一个忙，找一件对方力所能及所感兴趣的事情，最好是对方擅长的。比如，她的兴趣是画画，“最近我们公司的同事想组织一次参观画展，听说你在这方面比较有认识，希望能问一下
11、你的建议。”对方热情回复她的提议，这时候，打开共同兴趣话题便成功了。3、间接的方法，试探性提出挽回。挽回的话说一遍就够，而且，在不确定对方对你的心意的时候，切忌不能以为对方的一些好感，逼问对方复合。显然，对方每天跟你聊个不停，好感逐渐提成，不可否认，离挽回不远了，我们可以尝试试探性挽回，举例说“我最近喜欢伤了一个女孩，你认为我该如何跟她表白呢？我不知道她愿意不愿意，如果是你，你会怎么想呢？”如果对方热情回复，那么进一步的行动更不需要多虑了。恢复联系后，短信的表达技巧能影响对方对你的兴趣度，两个人在分手后毕竟留下了彼此伤害的尴尬情况，打破僵局的短信联系很重要。短信方式是你和前女友沟通的一个重要桥
12、梁，在这无形的接触里，传达出怎样的信息直接影响你是否还有挽回机会或是约她出来见面，让你们互动得以保持。虽然我们不能控制她的大脑，要她如何回复我们的信息，但是我们可以主导与她之间聊天的方向，让内容不偏差多少，那就要学会一些发短信的规则了。当经过一段长时间的冷处理过后，第一条短信该怎么发呢？你的短信内容主要就是以过渡为主，不要发过多的其它的内容。这条短信起到合理化你搭讪作用，然后在过渡下一个话题或者一个好奇点。例如“哈喽，你知道吗，你身上有一个亮点一直吸引着我。”“Hello，你说话的时候鼻子依然会动，挺可爱的，很高兴让我重新认识你。”“我觉得今天特别幸运还能够联系你。对了，以前忘记告诉你，其实你
13、有一个亮点吸引到我。”接下来，我们该如何开始第二轮短信互动呢？间隔两三天再给她短信，那么切入口必须是一件她一定会回复的事情。例如“你一定猜不到我现在在哪里”“听说你刚刚在想我。”或者通过发错短信，来切入话题。你的短信要以引导她回复为主，最好要达到引起她好奇心，刺激到她情绪，集中她的注意力最为好。灵活运用挽回学院导师分享的技巧，再加上推敲推敲她的意思，其实并不难处理。如何处理她发“你在干嘛”这类短信呢？要是她发这类短信，那么恭喜你，这个短信的潜意识是“有空吗？”这是个邀约的短信，但是也有可能是邀请你聊天，无论是什么，你都需要回复她你将要做什么事情，而这些事情能够提起她兴趣的，这样你就能创造一个机
14、会让她主动邀约你而非你邀约她。例如“我正想做一些事情来奖励我自己”“刚好忙完，正想找一家环境舒适的餐厅吃饭，对了，你知道附近有什么有特别的餐厅吗？”之类的内容。细致到字数和标点，看似简单的短信，但不一样的表达方式，会有不一样的效果，因为它只是白花花的文字，读的语气不一样也会有不一样的意思，甚至细节到一条短信里发多少个字，多少个标点，她都有可能回复“哦”或者“嗯”来终止你们之间的对话。注意，以上方法适用于你们重逢后，对方对你的厌恶不是很强的情况。其实短信和面对面互动也是一样，主要是要呈现出应有的态度。挽回的方式有千百种，而很多人都没有想到的是写挽回信这种方式。90年代是书信流行的年代，如今已经很
15、少人会拿起笔去书写自己的感情，更多人倾向于通过网络去抒发自己的情感，但这种情感是依赖在机械身上的，而书信更能带给人一种真真切切的感觉。都说女人的心思是细腻的，一封带着爱的挽回信，不仅能把情贯彻到心里，更重要的是感受到挽回者的真情实意。但对于男人来说，如果没有把握好挽回的方向，或表达错了自己的意思，那这封信就是一封危险的信了。所以，写好一封挽回信，很重要，一字一句都影响着挽回。一、多写认同对方的话夫妻走到离婚这一步，证明双方在感情上已经出现了很大的矛盾与问题。如果这些问题一直得不到解决，那么感情是很难修复得了的。现在你就可以通过一封挽回信尽可能地把双方的矛盾点降低，故此，在信中，你就要多写认同对
16、方观点的话。如果当初对方和你离婚时，是带着很沉重的心情，在这段感情中挣扎了很久的，你就可以在信中写一些释然的话语，同意她离婚的这个决定，并且告诉她，你的确做了很多错事，她说的都有道理，让她感觉到你们的观点终于达成一致了。二、提到最近的改变如果离婚后你的生活是毫无起色，死气沉沉的，那么前妻是绝对不会对你再感兴趣的。在信中，你不可以把自己茶饭不思，日思夜想的一些高需求表现出来，这样只会让对方感觉到你和原来没什么两样。因此，在离婚后，你要去做一些展示出自己高价值的事情，在信中多提及到你精彩的生活，并且正在不断完善自己的一个状态。三、希望能以朋友的方式交流夫妻离婚后最忌讳的就是一起出席某一些活动或饭局
17、，因为这样会给别人制造很多舆论，茶余饭后的话题。因此，在信中，你可以多普及一些安全感给她，希望与她更多的是以朋友的方式交流，希望你们都能够坦然的面对彼此，只要她不排斥你，那么你们的关系肯定是会有进一步的发展。挽回信是一件很有实际代表意义的事情，你的一字一句都会让对方感觉到就像在和你交流一样。在写的过程，你一定要避免一些刺激性的字眼，挽回永远只能是一件只能做对的事情的事情，这样挽回的希望才会不断加大。挽留老婆的信该如何写？当你们的感情到了必须得挽留的地步，就说明对方对你和你们的未来已经失去了信心和希望，所以她选择放弃或者放任不管。情感专家康纳先生说过，我们常被什么吸引，对什么有所期待？本质上来说
18、这都是受到了欲望的驱使，也就是说，一切的期待感与欲望都是连接的。如果你想让对方被你吸引，就要拥有更多对方想要了解的东西，促使对方产生欲望。欲望的作用超乎你的想象，运用得当，甚至强大到可以让每一个人为之而疯狂。所以，想要挽留，就应该让对方重新被你吸引，重新期待和你在一起的情景，而这一切都需要你做出努力。同样的，在挽留老婆的信中你不仅要承认自己的错误，承担自己的责任，还需要透露出自己精彩生活的一面，让对方对你充满好奇心。一、婚姻中出现的问题“女强男弱”。就像情感专家康纳先生所说的，男人最需要自由和认可，女人最需要尊重和爱护。男人都喜欢在自家女人面前展现可靠能干的一面，得到自家女人崇拜的眼神。而女人
19、虽然也喜欢指手画脚，希望能得到男人的认可。但是更多的时候，她们是希望能在男人这把保护伞下，做着自己喜欢的事，享受这份呵护。差距不断拉大。这一点也是最难最容易导致感情出现问题的原因之一。步入婚姻，就开始了两人生活新的篇章。然而很多人却总以为，结了婚就一切都有了着落一样。开始松懈自己，不加以提升，总拿“老夫老妻”的名义来加以堕落。平日不修边幅，不注意修养，在外打拼事业而忽略对家中妻子的呵护，而渐渐让妻子寒了心。又或是妻子在日常柴米油盐中渐渐失去重心，迷失自己，忽略了丈夫的成长，和外面新是事物的接轨。从而导致彼此间的差距越来越大，越来越嫌弃一方。二、提升吸引力外表干净整洁。外表邋里邋遢的，走颓废风格
20、的男人，一定是不成熟的，这种男人是想要通过这种方式来获得更多人的关注，经常是以自我为中心的。而成熟的男人一定是注重外表，看起来给人的感觉是干净的，清清爽爽的，即便衣服不够华贵，但是懂得在什么场合穿什么衣服，让自己看起来精气神十足，容光焕发。从这些外表能看出来，成熟的男人是热爱生活，积极自信的，给人十足的正能量，给人依赖感，安全感。心胸宽广，不爱计较。成熟的男人，他豁达大度，不为小事斤斤计较，心胸开阔，懂得如何包容和体谅别人；懂得为别人考虑，在别人的角度看问题，会尊重异性。这样的男人，女人跟他在一起，会感到放松，感到幸福，会让家庭的气氛和谐稳定。有担当，为人认真负责。一个有担当，为人认真负责的男
21、人，一定是事业有成的人。正所谓经济基础决定上层建筑，有事业有经济能力的男人，才能让自己的女人有更好的生活，不会因为经济问题让家庭不安稳。而且有事业的男人，也是一个懂得如何体谅妻子，懂得维系家庭关系的男人，他会为你分享生活上和工作上的事，他待人接物认真负责，这样的男人是最让女人有安全感的，能让女人可以全身心的放松去依赖他，放心由他带领。三、挽留老婆的信字句间不能暴露需求感。开头应该是轻松的话题切入，别一开始就写道你不能没有她或者求她回来的话，这只会给对方增加压力，更有甚者会直接扔到垃圾桶去。你已经逼走她了，别再做一些让对方感受到压力的事，语言有时候也会带来暴力的。你说太多盲目挽回的话都是在暴露你
22、的需求感。你可以在开头写一些简单的问候，并且说你最近生活很愉快。谈一下最近的愉快生活。你可以在信里面的内容写道你最近去了哪些地方旅行，可以说一下旅途中有趣的事情；你还可以谈一下你的工作，分享一下成功的喜悦；你尝试过了哪些刺激的运动例如蹦极、跳伞、潜水、冲浪等；提及一些你们之前常去或者你新发现有趣的店。这些内容不但能勾起对方回忆引起共振，你提及到的内容会吸引到她，还能让她后悔了离开了生活如此丰富的你。避免旧事重提。也许你会写着写着会把你们之前发生过的矛盾又写一遍，虽然你已经释怀了，但是当对方看到你旧事重提，她会感到有压力，并且会增加矛盾点。因为你又在否定她的决定，她离开你了你就应该同意她，慢慢的
23、改变就是为了重建印象。过去的事就让它成为过去，展望未来才能有更好的事物在等着你。四、改变相处模式互相了解对方。婚姻需要互相了解，只有通过了解对方，站在对方的立场为对方着想，才能真正理解对方的想法和做法，从而更容易化解矛盾，挽回学院说过：“只有互相了解才能做到理解，才能让婚姻更稳定。建立共同预期。在婚姻中需要建立共同预期，能有助于夫妻建立一致的目标，向同一目标努力，让彼此的心更贴近，让感情更稳固，男人需要带领女人，和女人一起建立共同预期，你们可以通过沟通，了解对方对婚姻的看法，做到互相尊重，最后达成共识，当有了共同预期就要开始努力付诸实践，为生活做好规划，一步步实现目标，有共同预期才能让婚姻更有
24、魄力，让感情更坚固。矛盾要及时解决。婚姻总是难免会遇到矛盾，有些夫妻在面对矛盾的时候总是习惯逃避，遇到问题没有积极解决，总是懒得去沟通，导致矛盾越来越深，问题越积越多，当矛盾负荷不了，最终一下子爆发，就很容易导致婚姻破裂，你不必害怕婚姻中的矛盾，因为两人长久地相处，不可能没有矛盾的，关键是要积极解决，两个多沟通、多为对方着想，才能使婚姻平稳发展。挽留老婆的信应该如上述那般，不仅可以缓和你们之间的关系，还能让对方对你重新产生期待。情感专家康纳先生说过，作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱
25、关系。在挽留成功后，学会去了解对方，认识彼此之间的问题，并通过及时的沟通让两人的关系更近一步。作为带领方，男人应该提升恋爱等级，才能带领女人享受生活的美好。离婚，意味着你们之间将不再有婚姻作为纽带，对方变成了你的前妻。离婚后的生活，你开始怀念与她在一起的点点滴滴，你不明白，当初结婚是为了让彼此幸福，为什么会走到离婚这一步。是因为争吵让你们的距离越来越远吗？是因为你们之间没有了共同话题，导致生活过得太过平淡无趣了吗？.要怎么做才能挽回前妻，让你们重归和好？写给前妻的挽回信，教你如何成功复婚。一、反思自身的原因为什么会离婚？你们之间出现了什么问题？想清楚女人为什么会离婚，可以让你更加顺利地进行下一
26、步操作。受到丈夫的冷落时。有男人的宠爱，女人就像生活在天堂，幸福至极；受到男人的冷落时，女人就像生活在冰窖，失落备至，所有的细胞、神经、血液都会涌动着离婚、离婚，好像只有离婚才可以拯救自己于水火。受到公婆不公正待遇。很多女人在婚前是爸妈手掌心的宝，到了婆家却被自己婆婆欺负，尤其是丈夫对婆媳关系放手不管的情况下，女人会很想离婚。夫妻争吵不休。夫妻之间小吵怡情大吵伤心，经常争吵。物质要求不能被满足。所谓嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。虽然现在的女人能独立，能挣钱养活自己，但传统的结婚的意义在女人头脑中还是根深蒂固。当女人对物质的需求不能被满足时，离婚念头也就油然而生。男人出轨。女人骨子里渴望彼此忠诚的婚姻，一
27、旦发现自己男人出轨的事实，很可能就会想到离婚来结束不爱的婚姻。当然她们未必这样去做，但是离婚的念头一定是出现过的。二、提升自我提升自我除了外在的提升外，比如多锻炼，选择适合自己的发型和着装，让自己重新焕发生机和活力等等，还需要内在的提升。外在的提升相较于内在要快得多，但只要你坚持下来，就会发现改变给你生活带来的变化。敢于追求心中理想。从生物进化学的角度来说，女人挑选男人的标准是，具有高价值高生存能力，为后代提供资源。那么敢于追求理想的男人即使在现时满足不了女人的要求，也会让女人产生希望和期待。在实现梦想的路上走着。梦想是什么东西？梦想是你踏踏实实一步一个脚印走好路，它就会想朝你走来的女神。所以
28、，对于女人来说最有吸引力的不是你说些什么，而是让她看到你做了什么。发现乐事，享受生活。如果你知道有很多好吃的，特色的，有趣的地方，并懂得如何享受生活，那么女人跟你在一起后，也会因为你的生活乐趣多，因为跟你在一起能给她带来快乐而离不开你。喜欢尝试新事物，过得精彩。生活的乐趣在于未知，在于尝试，如果你觉得自己是个比较怯懦，不愿走出自己小圈子的人，那么找个异性朋友问她有什么想去尝试的，然后互相陪伴对方去实现，尝试的多了，新鲜感和刺激感不断增强后，你自己的态度和行为也会发生改变。三、增加联系当你有了改变后，对方也会重新关注你，如何让她看到你的改变，在挽回学院上有相关的文章。当因时间和你的关系，你们之间
29、的矛盾点开始降下来，这时你要学会去增加联系，而这些，同样在写挽回前妻的信时适用。在联系的过程中，对你的妻子道歉。这需要包括说“对不起”，但是不止这些。真诚的道歉当然也包括告诉对方为什么会道歉。你必须向她传达你了解自己的行为对她造成的伤害，和自己的行为对婚姻造成影响的原因。这种道歉一次两次就可以了，次数太多只会让对方觉得厌烦。改变你的行为。如果你真的对自己的所作所为感到抱歉，你必须要让对方知道你将会依照她的感受做决定。在平时谈话的时候，聊聊两个人的婚姻状况，这也是明智的做法。在谈话的时候，积极倾听你的妻子。比如，像“那一定会让你感到神奇”或者是“我知道你为什么会有种感受”这样的话语会让你的妻子知道你对她说的很感兴趣。每天向你的妻子传达爱意，比如告诉她你的感受，在小细节上表示对她的喜爱，或者是感谢她出现在你的生命中。而可以增加联系的途径有参加共同的朋友圈活动、双方的父母，孩子也是不错的推动力，就孩子的教育问题进行讨论商量，这就是增加联系的有效方法。四、建立共同预期在挽回成功后，你们要进行一次深度沟通，对双方的未来进行规划，才能稳固你们的婚姻。所以要了解妻子对婚姻生活的设想。所谓“相爱容易相处难”，如果你是想认真地对待感情，为了让婚姻变得更加和谐，为了两个人能走过所有磨练
