1、人生的姿势有千姿百态，而我选择了站立，正如老师喜欢跑步和坚持一样。我也希望同学们能和我一起选择坚持，无论原来你所属那个班级，现在起应该忘记过去的不愉乐，真正的走进我们现在的班级，开始一种新的生活，老师也会带领大家走上一条发奋图强的求学路程，与大家一起向着共同的目标前行，坚持不懈，奋勇向前。这是一种使命，更是一种责任。希望每天无论我站在黑板前，站在讲台后，都在与大家一起填写着写不完的未知，学习着学不完的经验，攀爬着爬不完的台阶。为此，从现在开始老师想让大家从此时起，从新班级里起，有一个真正意义上全新的开始。我记得很小的时候，爸爸就告诉我：“善于学习的人是没有假期的。”，不知道同学们听没听过这句话
2、。这句话说得有点绝对，我到现在为止一直都不是很赞成。但细想想，这句话也对，特别是对于竞争如此激烈的今天，大家也是刚刚完成竞争，才有机会坐到现在的班级里。为此，老师想告诉大家对于暑假这样的长假，我们应该避免两个极端，一是彻底休息， 玩疯了，把上个学期学习的东西忘个精光。下学期开学的时候，连学校的门朝哪边开都给忘了；二是完全没有休息，没完没了的学习，报各种补习班，把所有的假期时间都给占用了，比在学校还累。当然， 实事求是的讲，对现在的孩子们而言，第一种情况已经很少了，更多 的是第二种情况。我一直坚决主张：“抓住每一分钟学习，不如抓住 学习的每一分钟。”把所有的时间都挤出来看书做题，效果往往并不好。
3、报补习班也可以，但把所有时间都占满了显然没有必要。对于暑假，自然也应该是平时上课期间有所区别。为此张老师认为，暑假应该做好三件事。第一，温故知新，查漏补缺；第二，锻炼身体、健康娱乐；第三，多读课外书，开阔视野。第一，首先要做的是温故知新、查漏补缺。 暑假和平时上课不同，可以自由支配的时间比较多，正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。有的同学觉得自己数学基础不好或是物理学习有困难， 那么这个时间就应该用来好好的复习一下以前的数学或物理知识， 把数学和物理之前不足的地方补上来。这样，在新学期开学的时候，才能和同学们重新站到同一条起跑线上。因为一旦开始正式上课以后，学校的时间安排得满满的，要不断的
4、学习新的知识，如果以前的知识基础还在拖后退，要想去补原来的基础，就会耽误学习新知识。而没有好的基础，新的知识学起来 就更加困难。这会让自己陷入恶性循环，只会欠账越来越多。所以， 我们要利用暑假没有学习新知识的这个时间段，把原来欠的帐“还清”。此外，在新学习期开学之前，要好好的梳理一下上个学期学习的东西，为学习新知识做好准备，特别是我们接下来要学习新高一的知识，同时也要开化学和生物课。当然能够提前预习一下新学期的内容更好，但如果时间不充裕，复习比预习更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲，而上个学期的东西，可能要一直等到毕业总复习的时 候才会再讲了。第二，就是锻炼身体，健康娱乐。看看现在你面前的
5、张老师就应该知道锻炼身体是多么的重要，各位同学无论原来哪个班的，可以说是见证了老师从一个胖胖的张老师变成了一个现在看来还勉强看的过去，不那么胖的张老师了。原因是什么呢，大家应该清楚，锻炼身体，跑步游泳打篮球，都行，实在不愿意动，老师可以陪大家一块动，大家争取利用这一个假期更强壮，更高，更有精力学习。毕竟，身体是革命的本钱。学了一个学期很累，应该放松放松，但这种放松如果反而把身体搞坏了，就得不偿失。没日没夜的看电视、玩游戏，把作息时间完全打乱，新学期开学以后又要花很长的时间来重新适应学校的生活节奏，这会让自己输在新的起点上。我这个人可能思想比较落后了，始终觉得休闲娱乐应该以健康的文体活动为主，比
6、如打打球、爬爬山、 游个泳之类的。不过这种落后的看法也不是没有科学依据，科学研究 表明，身体上的劳累可以促使精神上的放松。我自己也深有体会，如果紧张学习之后， 去玩游戏或者彻夜打牌只会让精神更加紧张和疲 惫， 但如果到野外爬山、 打半天的乒乓球球之类， 累得上气不接下气， 回来洗个澡往床上一躺，那种浑身松弛的感觉是什么也比不了的。体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼一个人的意志品质，从挑战困难中获得成就感，这对我们的学习也是大有裨益的。家庭条件允许且有时间的同学，也可以到外地旅游一番，人文景观和自然景观都可以，开阔视界，疏朗心胸。旅途的劳顿有时也是一种很快乐的锻炼方式。 但现在看来，在过
7、去的一个月里，从家长朋友圈里得到的信息是，同学们已经玩的够嗨了，去了好多地方，是不，哈哈，反正这样总比呆在家里泡网看电视强。第三，就是应该多看一些课外书。 读课外书可以提高学习兴趣，培养良好的人生理想。“兴趣”是 最好的老师。一本好书，有可能改变一个人一生的志趣。 上大学读大三的时候，我突然在网上看到了一本网络科普读物上帝掷骰 子吗量子力学史话，写得通俗易懂、极具文采，把近代物理学的发展历程、物理学家的个人轶事、学术争论讲得波澜壮阔、起伏跌 宕，堪称一部震撼人心的物理学史诗。虽然作者还是一个年轻的中国学者，但写作水平远在史蒂芬.霍金的时间简史之上,看得我激动不已，花了两天两夜看完，心里最大的想
8、法就是：“无论什么科目, 只要钻进去,就会产生兴趣。” 这是从正面来说，如果从反面来说。养成爱读课外书（当然是内容积极向上的课外书）的习惯，就可以有效杜绝养成一些不良习惯， 比如沉迷于电脑游戏。 因为一般来说正儿八经的课堂教学是比较枯燥的，不论是小学生还是中学生，特别是超常学生都毕竟只是孩子，总要寻点有趣的事情来做。有了读课外书这个习惯以后，他就喜欢多读书，到书中去寻找乐趣，抵御各种不良习惯的力量就强了一层。 在学校的时候，由于空闲时间总是很零碎，难以通读一些大部头的课外书。比如读四大名著，看三国演义是很上瘾的事情，如果在上 学的期间比如利用中午休息时间来看，会觉得很不过瘾，下午上课还会想着上
9、面的情节，耽误学习。所以我也建议大家在学校上课期间所 阅读的课外书，应该以短篇文章为主，比如一些散文杂谈之类。而对于大部头的课外书，则可以集中利用长假的时间来阅读。做好这三件事，我们就可以拥有一个充实而愉快的暑假了。在假期中同学们也要注意安全，主要包括这样几个方面：1、游泳溺水。牢记“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。2、交通安全。自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。不乘坐无牌、无证、超员、超速等安全无保障的车辆。遵守公
10、共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。乘坐摩托车要按规定戴安全头盔。3、旅游外出。外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察帮助。远离易发生山洪、雷击、泥石流、山体滑坡等危险地区。观看比赛、演出或电影时，排队出入，不可拥挤。4、防汛防暑。大雨天气，减少外出，如遇洪峰要到地势较高的地方避险。雷雨天不得在大树及高大建筑物下避雨。高温天气，要采取降温措施，防止中暑。5、用电安全。虽然大家已经学过物理课了，但在用电时还是要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要乱动电线、灯头、插座等，防止触电，更不在标有“高压危险”的地方玩耍。6、
11、消防安全。不准玩火，不得携带火种。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。7、饮食卫生。自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。最后，张老师相信这个暑假对于同学们来说是一个全新的开始，希望同学们利用假期时间，完成好刚才老师叮嘱的三件事，注意安全，过好一个安全愉快的假期，祝同学们2018年暑假快乐，咱们开学见！谢谢您的下载和关注祝
12、您生活愉快国旗下演讲稿：2021新的起点，新的征程老师们、同学们，大家好。开学至今，已有一周的时间，同学们逐渐将自己的状态调整到学习模式，用更阳光、更自信、更沉着的心态面对新一学期的新的挑战。子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”光阴似水，源远而流，花一般的青春更应用来更好的提升自己；学也如水，旧水将去，新水即来，浪也似比高，总是新学胜比旧学难。在此，学生会将会继续坚持良好开端月评比等活动，以激励全校师生更好地学习工作。检查不是目的，为的是能让同学们将好习惯保持下去，更好地投入到紧张的学习生活中去。在此，学生会向全校师生发出倡议：1.营造良好学习环境，创建美丽小外校园。好的环境能使人心情愉悦，能更快
13、的全身心地投入到紧张的学习工作中，从而取得更好的成绩，达到最优的效果。希望大家保持好教室卫生，不在教室、楼道、校园以及操场上随便丢弃纸屑、果皮、饮料瓶等杂物，请珍惜大家的劳动果实，创建我们美丽的校园。2.遵守行为规范，做合格小外人。服饰仪表整洁大方，不染发，不化妆，规规矩矩穿好校服，不搞怪，不特立独行，保持良好的中学生形象；准时、有序参加集体活动，升旗、做操不说话、不掉队、不打斗，端正心态，动作规范，认真完成课间操和跑步训练，真正实现锻炼身体的目的。其次，文明礼貌要牢记，见到老师要问好，同学之间要友善，尤其食堂买饭要谦让，有序排队，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们争做文明、友善的合格
14、小外人。3.节约资源，绿色环保，从我做起。“金山银山不如绿水青山”，地球只有一个，资源是有限的。从我做起，从现在做起，节约每一滴水，节约每一度电。课间操时将大屏幕、灯管、电扇、空调等电器关闭，把背面空白的纸留下做草稿、图书共享交流等等，合理利用身边的资源，勤俭节约最光荣。4.关注身体健康，提高安全意识。身体是革命的本钱，有一个好身体才能更好地学习、工作。希望老师们、同学们，多多注意身体，加强体育锻炼。温度适宜，建议保持室内空气流通，不开空调，防止密闭空间细菌滋生。如果开了空调，建议温度不要太低，26度最合适，以防温差过大感冒。另外，要特别提醒大家的是，不要随意购买校外小商贩的食品饮料。春季是胃
15、肠道疾病多发季节，外卖食品没有质量保证，不要看到别人吃我就也去买，吃坏肚子难受的还是我们自己。食品安全关乎我们每一个人的身体健康，希望大家一定要切记，切记。新的学期，新的契机，更是大家树立目标的最好时机。“见贤则思齐，见不贤则内自省也。”，良好开端月只是我们的一小步，希望大家互相学习、互相监督，用优秀的班级做示范，以自律的同学做榜样，养成良好的行为习惯，视小外如视我家。“行百里者，半于九十。”，养成良好的习惯是一段漫长而艰苦的过程，但只要我们坚定信念，就一定能够创造出一个更好的校园环境，完善一个更好的自己。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。让我们齐头携手共同进取，奋斗出一个更好的成绩！谢谢大家！
