1、学校重点发展项目一学校重点发展项目（一）培养学生“三姿”习惯实施方案（2013-2014学年第一学期）曹王镇永平小学二0一三年八月三十日学校重点发展项目（一）培养学生“三姿”习惯实施方案（2013-2014学年第一学期）一、 指导思想依据中华人民共和国未成年人保护法、中华人民共和国义务教育法、中华人民共和国教师法的有关要求，保证学生身体健康成长，特别是对学生骨骼成长、预防近视尤为关键，为此规范学生的“三姿”，帮助孩子养成良好的坐姿、读写姿势、站姿，特制订了永平小学培养学生“三姿”习惯实施方案（试行）。学生的“三姿”指坐姿、读姿、写姿。二、 学生“三姿”背景分析（一） 上学期末，县督导室对我校督
2、导，学生“三姿”方面存在一下问题：观摩一年级：1、共 18人， 2.写字乱画、不成样子的共有7人 ，3.写字工整、认真的共有 8人，4.写字三姿全对共有 6人。观摩二年级：1、共 31人， 2.写字乱画、不成样子的共有11人 ，3.写字工整、认真的共有 19人，4.写字三姿全对共有 14人。（二） 执笔错误主要表现在：1. 拇指、食指、和中指的指尖部捏住笔杆，无名指侧面顶住笔杆。2笔杆与桌面垂直拇指指肚不是捏住笔杆，而是向前伸，靠拇指指根、食指指尖的力把笔杆压在虎口之内； 3.拇指向外推，是指向内勾，中指附在食指下，无名指抵住笔杆；4.手腕内柺，掌心向前胸，笔尖朝内，笔杆向外倾斜。 许多学生姿
3、势不正确，或坐的歪斜，或趴在桌子上，脸几乎挨到了书本。距离“三个一”的要求相差较远。（三） 错误姿势原因分析1.书写过早，忽视指导 现在人们生活水平提高了，再加上不少家长望子成龙心切，孩子还没入学各种笔早准备了一大把，要求孩子写呀画的。但有许多家长没有注意指导孩子的正确书写姿势，时间一长，还没等上学错误习惯已经养成，到了上学，只凭老师再校正也是相当不易的了。2.书写工具选择不当 握笔不正确与选择的书写工具有直接关系。有的孩子开始书写用的是圆珠笔，有的用了彩色笔，还有的用铅笔笔芯太硬，这些笔都需要小孩子花大力气来做，势必加大执笔力度；还有的是由于笔杆过粗或者过细，写字也特别吃力。而这些往往是家长
4、们为孩子选择书写工具时容易忽视的。3.个别教师对学生要求不严存在机械重复抄写现象，学生往往只求完成任务，顾不上执笔姿势的正确与否，更多的学生是因为书写多，执笔时间长，手指疼痛而不自觉地改变执笔方式和坐姿。尤其是低年级学生持久性、自制力差，很难长时间保持一种正确的执笔姿势。三、学生“三姿”标准（一）读写姿势：眼睛离课本距离一尺；胸距课桌距离一拳；指尖距笔尖距离一寸。正确的读书姿势：特别强调握笔姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向。正确的写字姿势：握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。笔杆与纸面约呈现45角。坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。下身
5、应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地上。（二）正确的坐姿：头正：上课时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾。身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。臂开：两臂自然张开，两臂平放桌面，右臂在上。（三）正确的写字姿势足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。（四）站姿标准：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，眼睛要平视对方，手臂自然下垂。手臂贴近裤线，立正姿势站好。（注：学生正确的写字、坐、站立姿势上网都可查到，各班主任可查阅后让学生观看。）（五）常见
6、的学生错误握笔方法:错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。四、“三姿”培养总体要求及学年目标（一）对教师的要求1、以身作则，强化意识各班要建立齐抓共管的机制。“三姿”问题不是某一科、某一位老师的责任，而是所有老师必须面对，必须共同承担，努力做到“课课抓，人人抓，日日抓，月月抓”，建立检查通报制度，坚持长抓不懈。每位教师都要有强化学生培养良好“三姿”习惯的责任意识，有职责有义务抓好学生良好的“三姿”习惯，站在培养跨世纪人才的高度，树立高标准育人观，把培养学生
7、的良好“三姿”习惯当成自己课堂教学必不可少的一项常规任务去认真完成。2、以身示范，影响学生学生良好习惯的培养不仅与教师的严格要求有关，而且教师的身教也起着至关重要的作用。实践告诉我们，哪位教师字写得好，他的学生写的字也比较好。同理，教师良好的坐姿、站姿也会给学生以良好的影响。3、有效指导，严格训练学生书写时，教师要巡回指导，做到腿勤、手勤、嘴勤。观察学生在写字时姿势是否正确，同时对课上、课下学生的坐姿、站姿不规范的也要及时纠正，对做得好的学生及时表扬，特别要表扬那些有进步的学生。4、家校联袂，严格要求要养成一个好的“三姿”习惯是非常不容易的，我们必须对学生严格要求。要求学生课内与课外一个样，校
8、内和校外一个样。学校、班主任要经常向家长宣传学生良好“三姿”习惯培养的重要性，教给家长指导孩子“三姿”养成的一些方法，要求家长积极配合，与老师通力协作，齐抓共管。（二）班级要求1、编写儿歌。把正确坐姿及握笔的要点编成儿歌，如：“写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔新课程标准指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书尖约一寸，胸离桌子约一拳。三个一，要做到，字写工整视力好”。让学生熟记成诵，并印发给家长，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。2、做写字操。在平时的课堂教学中，我们做到每次写字前先做“写字操”，（闭眼、吸气、头正、肩平、身直、臂开、睁眼、握
9、笔、写字、足安）真正做到“练字先练姿”。3、学生体验。对于学生中出现的问题采取反复抓，抓反复，尤其应引导学生亲自体验，自悟问题的缘由，方能收到事半功倍的效果。如：过去抓学生的坐姿，握笔，只要求做到“三个一”，至于为什么要“三个一”，学生就不得而知了，常常难以坚持，现在，我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。这样，使学生在体验养成正确的握笔姿势和
10、写字姿势。（三）政、教两处组织宣传。学校利用班会、宣传栏、黑板报、校园广播等大力宣传“三姿”的重要性，要求学生“写姿”做到头正、肩平、身直，达到“三个一”的要求；“坐姿”做到上体直立,头部端正,双目平视,两肩齐平,双手自然搭放,双膝并拢；“站姿”做到上体直立,头正目平,挺胸收腹,双臂下垂,表情自然。（四）目标一年级：上学期末，100的学生在指导下达到“三姿”要求，力争80的学生自觉达到“三姿”要求。下学期末， 100的学生自觉达到“三姿”要求。五、自评方法1、教务处加强巡课检查。主任在巡课时，注意检查各班的“三姿”情况，发现错误，及时推门，提醒上课教师进行指导、纠正，并将检查结果记录备案。2、
11、期末开展班级汇报活动。 期末考试前，组织各班开展“三姿” 汇报活动。教务处将组织人员到各班进行检查，形式是：要求全体学生读一段课文，评价读书姿势；要求全体学生写一段话，评价写字姿势，同时对坐姿进行检查。统计各班错误率，颁发“三姿”评比优胜班奖状及个人优胜班奖状。3、联合组织镇教委考评组来校考评六、“三姿”评价细则（附后）七、培养学生“三姿”习惯实施领导小组组长：曹洪亮（校长）副组长：程曰爱（教导主任，具体负责考评工作）组 员：李秀玲（一年级班主任、语文教师） 巩向红（学校写字指导教师）所有任教一年级的教师镇教委主管领导：马希龙 刘连江 宋家明永平小学2013年8月30日永平小学“三姿”评价细则
12、一级指标二级指标评价要点信息采集方法评价标准A1正确的坐姿30分B1头正8分C1上课时头摆正。不能向左或向右偏，并略向前倾。（8分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得7-8分；否则得5-6分B2身直8分C2胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。（8分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得7-8分；否则得5-6分B3肩平7分C3两肩齐平，不能一边高，一边低。（7分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得6-7分
13、；否则得4-5分。B4臂开7分C4两臂自然张开，两臂平放桌面，右臂在上。（7分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得6-7分；否则得4-5分。A2正确的读姿30分B5读姿30分C5眼睛离课本距离一尺（5分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得4-5分；否则得2-3分。C6胸距课桌距离一拳（5分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得4-5分；否则得2-3分。C7腰板直，坐端正，背部不要弯，胸部稍稍挺起，手臂自然下垂，大腿平放
14、椅面，腰部靠在椅背，小腿直立地面，或稍向前伸一些。（10分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得8-10分；否则得5-7分。C8拿书：双手拿书本下端，使书本与视线成直角（5分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得4-5分；否则得2-3分。C9朗读捧着读；自由阅读摊着读（5分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得4-5分；否则得2-3分。A3正确的写姿30分B6坐10分C10上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，
15、胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。（10分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得8-10分；否则得5-7分。B7正确的执笔20分C11右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆端。（7分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得5-7分；否则得3-4分。C12食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高
16、骨处，笔杆和纸面呈50左右。（7分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得5-7分；否则得3-4分。C13执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。（6分）1.推门进课堂，查看。2.抽取部分学生，到公共教室，分发写字纸，查看。正确率达90-100者得5-6分；否则得3-4分。A3正确的站姿10分B8正确的站姿10分C14头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，眼睛要平视对方，手臂自然下垂。手臂贴近裤线，立正姿势站好。（10分）1.推门进课堂，查看。2.列队，查看。正确率达90-100者得8-10分；否则得5-7分。
