1、人格心理学笔记人格心理学笔记第一章 绪论一、人格心理学的研究方法（一）、观察法观察者必须具备相应的专业知识和超越常识的分析能力；若主试客观上不是那么熟练，可以从主观上设立一些有目的的观察指标。1、定义：2、优缺点：3、举例：多血质类型者的观察。（二）、自然实验法提出假设，设计实验，验证；1、定义：2、优缺点：3、举例：成败环境对大学生自信的影响研究（三）、测验法1、定义：2、优缺点：3、常用测验量表介绍（四）、个案法1、定义：是通过记录被试当前的情况，过去的经历来描述（大量真实的表现）。2、优缺点：局限：结论不能够推广，难以确定因果关系，主试的主观影响比较大；3、举例：（五）、相关研究法1、定
2、义：2、优缺点：3、举例：成就动机与学生成绩的相关研究；家庭教育类型对学生心理 影响研究。二、对人格的理解1、定义（1）、总和式定义（罗列式定义）：代表人物：普林斯（M.H.Prince），认为人格就是个体一切生物的先天倾向、冲动欲求、趋向和本能以及有经验而获得的倾向和趋向的总和。优点：有助于限制确定人格的外延；缺点：很容易主次不分，混淆本质和非本质的内容；也可能过分扩大概念的外延，把本来不属于人格的东西变成人格的内容。（2）、辅合式定义（完形式定义）：特点：把人格的各个属性看成整体。代表人：卡米查尔（L.Carmichael）:指一个人在任何发展阶段的全部组织。迈克柯迪（J.Maccurdy
3、）:认为人格是使有机体的行为具有个人特有倾向的整合。优点：强调了人格的组织性；缺点：并没有真正指出人格的本质是什么。（3）、层次性定义：把人格的各个属性按照一定的层次进行有序的排列。代表人：詹姆斯（W.James），把人格称为真我，分四个层次。一是物质的自我，包括一个人的身体、财产、家庭和朋友等；二是社会的自我，指别人对自己的看法和印象；三是精神的自我，把不同层次的自我统一起来，协调他们之间的不协调；四是纯粹的自我，就是对自己反省的自我，也就是自我对自我进行认识的自我。优点：有助于对人格本质的理解更加深入；缺点：混淆了物质和精神的界线。（4）、适应性定义： 从个体人格适应的角度。代表人：肯朴夫
4、（E.J.Kenpf） 认为是人在对环境进行独特的适应中所具有的那些习惯系统的综合。优点：重视人格的适应功能，是有积极意义的；缺点：仅仅注重适应是不够的，重要的是改造环境，这才是人格魅力的真正体现。（5）、区别式定义：代表人：斯科恩(M.Schoen)认为人格就是习惯倾向和情操的有组织的系统，是起作用的整体或统一体，而那些习惯倾向和情操的区别一群人中任何一个成员不同于其他成员的特征。优点：突出了人格的独特性，体现了人格的个别差异性；缺点：忽视了对人的整体机能的研究。目前，比较中肯的定义是奥尔波特的：人格心理学的创始人。总结定义：认为人格是个体内部身心系统的动力组织，决定人的行为和思想的独特性。
5、总定义：认为人格是认知、情感和行为的复杂组织，赋予个人生活的倾向和模式，它像身体一样包含结构和过程并反应天性和教养，另外还包含过去的影响以及对现在和未来的建构，过去的影响包含对过去的记忆。在中国，人格就是“个性”，来源于日本。启示：（1）、人格是外国的说法，起源于希腊，中国没有“人格”一词；（2）、人格并非是单一的概念，而是一类概念的综合体。（3）、人格是一种动力性的组织；（4）、人格是比较稳定的，时间上的一贯性和空间上的一致性。2、各理论流派对人格的理解（1）、精神分析理论（最主要的理论）认为人的无意识对其行为方式的差异起决定作用。（2）、特质理论（核心理论之一）认为我们行为的稳定性在很大程
6、度上来源于核心成分特质，是一种以某种特定方式行动的相对稳定而持久的倾向。（3）、遗传决定论认为遗传素质和心理过程决定了人格的个别差异。（4）、行为主义和学习理论认为稳定的行为方式是条件反射和心理预期的结果。人格由我们经历的事情所构成，它是行为的习惯系统，而行为则是由环境造就的，如果我们的经历和遭遇不同，我们的人格也不同。美国的Allport是人格心理学的创始人，1961年。人格是个体内部的心身系统的动力组织，决定人的行为和思想的独特性。A、有关遗传和环境假设的回答；特质理论回避了这个问题；遗传决定论和精神分析都强调了遗传的作用；社会学习和人本主义则强调环境决定人的行为或者环境与遗传的交互作用造
7、成了人格的差异。B、有关过去、现在和未来假设的回答；精神分析认为童年时的经历是人格形成和发展的关键，行为主义强调过去的强化和现在的偶然性对人格形成的影响；社会认知学习理论：个体对未来的预期决定了他目前的行为表现；特质理论认为：现在都是过去的后果，我们可以借助目前的人格特质来预测未来的行为；人本主义则认为：当前的现实和未来的目标影响了个体潜能的发挥。C、意识和无意识精神分析认为人的很多行为受到无意识力量的控制；行为主义则认为人们是能够理解认识到自己的行为原因的；特质理论则从个体自我报告的资料出发，认为个体可以清楚地报告出他们的社会焦虑水平，以及他们是如何组织信息的；人本主义认为没有别人比自己更了
8、解自己，但是同时也认为许多人并不清楚他们为什么那么做。D、自由意志和决定论（主观与客观的关系）行为主义认为行为是不能自由选择的，他是我们面对环境刺激的直接结果，斯金纳认为自由只不过是个神话而已；人本主义更多地考察个人的选择和责任感，并把这些看作是心理健康的基础；精神分析则一般不采取绝对化的立场但他们强调与生俱来的需要和意识机制；在个人态度上应该把人格理论理解为各种人格理论的相关物，究竟哪种人格理论更重要取决于你个人研究的需要和目的；三、人格心理学的历史1937年，美国的奥尔波特出版人格：心理学的解释标志着人格心理学的诞生。第二章 精神分析学派人格理论一、弗洛伊德的生平二、弗关于人格结构的动力理
9、论学说（一）、无意识、前意识和意识1、作为意识，弗认为是人格最表层部分，是由人能够注意觉察到的主观经验组成；特点：具有逻辑性、时空规定性和限时性；2、前意识位于意识和无意识之间，由那些虽不能被回忆起来，但经过努力可以进入意识领域的有关经验组成。3、无意识是人格结构的最深层部分，主要指不在意识中出现的心理活动和曾经是意识领域却被压抑起来的心理活动。具体包括原始的冲动、各种本能，通过种族遗传得到的，人类早期经验以及个人遗忘了的童年时期经验和创伤性经验还有不合伦理的各种欲望和感情；特点：（1）、无矛盾性：互不干扰，各人独立（存在内容）；（2）、无时间性：不因时间而消失或减弱，不存在时间先后顺序影响；
10、（3）、不存在彼此的否定、怀疑或不信任的成分；（4）、非现实性：“快乐原则”（5）、无意识观念里面的能量是最大的，较活跃，易变形；三者关系：无意识是原动力，意识、前意识是检查官。（二）、本我、自我和超我本我：一些先天的本能，原始的欲望形成，它同人的肉体过程相联系，本我中储存的能量为力比多，主要向躯体提供能量并储存能量同时为自我和超我输送能源。生本能具备的能量叫eros，创造的力量；死本能具备的能量叫Thanatos本我遵循快乐原则。自我：比较理智的、符合现实的一部分、遵循现实原则；超我：是人格中是文明、最有道德的一部分，遵循道德原则，包含自我理想和良心。（三）、自我防御机制自我为了协调人格内部
11、产生的冲突而形成的防御方式。比较常见的：压抑： 最基本防御机制否认： 消极的解释问题是的方式投射： 拿加别人做替罪羊合理化；替代；升华设计：性别与防御机制的有关影响、性格与防御机制的有关影响。三、弗关于性心理发展即人格发展理论凡是能带来愉快的满足的体验都叫性快乐；口腔期（01岁），快感区：唇、舌；前口腔期（0-8个月）、后口腔期（8个月-1岁）停止和倒退是指个体的心理发展在从低向高发展时，由于没顺利解决好前一阶段的主要矛盾和冲突，导致低阶段的特征在很大程度上保持下来，从而出现任何发展阶段的停滞和延缓。由于人格发展过程中的停止和倒退，导致的性格特点如下：（1）、口腔型特征在工作中追求一种安全感，
12、扮演一种被动和依赖的角色，表现出明显的嫉妒和猜忌，对别人过分苛求，遇到挫折易怒，比较悲观，仇视别人。（2）、肛门型特征肛门便泌型：过分吝啬或节约，强时间观念，过分讲究秩序、整洁。肛门排泄型：奢侈、浪费、时间观念不强、肮脏。（3）、性器型特征行为轻率、果断、自信、自负、夸张、好表现、敏感、自私、自恋、人际关系不良。男性：大男子主义思想较严重，对女性粗暴有敌意；女性：追求一种男性角色或优势，具有男性特点。（4）、生殖型特征（很少人达到）愿望、理想的表现，能控制本我并升华，能领导自己力比多能量，前几阶段正常满足成长。四、弗洛伊德的研究方法1、自由联想法既是一种治疗方法又是一种研究方法，基本理论依据：
13、心理决定论。引导来访者把存在于头脑中的各种想象或观念哪怕是无关紧要的荒诞的也给呈现出来。2、梦的分析两部分组成：显像和隐义能回忆起来的就是显像；隐藏于梦里地真实含义就是隐义；梦就是被压抑的欲望形成的满足；内容来源于三方面：（1）、感觉的刺激；（2）、清醒时的所思所想，梦境时再现；（3）、本我的冲动；梦的分析：了解梦中的各种事物所代表的含义；梦的隐义的制作过程是一种通过符号化，更是梦想加工。符号的心理含义：一般符号和特有符号。梦加工的具体方式：压缩、替换，把思想观念转换成视觉表象，反向作用。3、日常生活中的心理分析无意识得以暴露的方式：（1）、口误，（2）、笔误，（3）、遗忘，（4）、遗失、误置
14、、误取，（5）、误读、误听， （6）、多种错误的混合；4、幽默五、评价既肯定理论价值对我们的影响，又否定其不可取之处。积极意义：1、弗在人格及其变态这种前人忽视的领域中勇敢探索，可谓开创性研究获得了丰硕的成果，建立第一个系统的人格心理学体系，其理论的广度和深度堪称后人的楷模；2、弗提出许多重大理论问题，对人格心理学的发展起了重大作用；3、弗的研究方法是一套与实验心理学显著不同的研究方法，这开创了人格心理学的临床方法，打破了传统具有特殊性和一定的优势是对实验心理学方法的重要补充。局限：1、在意识和无意识的关系问题上，过分强调无意识内容，其实意识才是人们精神生活的最主要方面，是人和动物区别的最为显
15、著的特征，是人们在实践活动中发展起来的高级心理机能，是人最本质性的东西，无意识只不过是人的精神领域的一个组成部分；2、弗把人和动物共有的本能，特别是性本能当成人的行为和人格发展的根本动力，这种观点扩大了本能的作用，而忽略了人的社会需要，这是一种十分偏激的还原论，将导致把人还原为动物；3、弗的概念理论和假设 不精确的和缺乏操作性的难以通过实证性的研究加以验证；4、弗的体系过分依赖有关非常态的心理现象的材料，忽视了对正常人的人格心理资料的收集与研究，这使弗理论难以全面揭示人格的本质和规律，导致弗对人的偏面的理解。第三章 社会文化与人格理论一、荣格的分析心理学（一）（二）、荣格的人格结构理论人格的总
16、体称为“心灵”，包括一切有意识和潜意识的思想、快感和行为。有三个层次组成：意识、个体潜意识和集体潜意识。意识：是心灵中能够被直接感知的部分，与思维、快感、记忆和知觉有关。（Ggo）自我是意识的中心。个体潜意识：潜意识的表层，它包括了一切被遗忘了的记忆、知觉以及被压抑的经验或者在一开始就没有形成意识印象的那些下意识的东西组成。集体潜意识：最重要有力量的部分，是指在漫长的历史演化过程中世代积累的人类祖先的经验，是人类必须对某些事件作出特定反应的先天遗传倾向，是个体始终意识不到的心理内容。集体潜意识主要内容是原型（Archetype or Prototype）,深埋在心灵之中，不能在意识中直接表现。
17、荣格认为，这些原型是以特定方式对外界进行反应的可能性，所有原型的集合就构成了集体潜意识。主要的原型有：人格面具（Persona）：人在公共场合中表现出来的人格方面，其目的在于表现一种对自己有利的良好形象以便得到社会认可。使人在社会中获益，但过分关注人人格面具，则会对心理健康造成危害。阿妮玛（Anima） 和阿妮姆斯（Animus）：又称男女两性意象。阿妮玛指男性心灵中女性成分或意象，是在漫长的岁月里男女交往所得到的经验而产生的，它有两个作用：一使男性具有女性特征；二提供男女之间交往的模式。 阿妮姆斯是女性心灵中的男性成分或意象，其作用有二：一使女性具有一定的男性特征；二获得与男性交往的模式。阿
18、妮玛为男性提供了心灵中理想的女性，阿妮姆斯为女性塑造了心目中理想的男性。阴影(Shadow)：人的心灵中遗传下来的最黑暗、隐秘、最深层的邪恶攻击、狂暴的倾向以妖魔鬼怪或仇敌的形象投射到外部世界。包括动物所有本能，是我们本能的原始部分。自性（Self）：是集体潜意识的核心，其作用是协调人格中的其它部分代表人类达到人格统一和整合的力量，即自我实现。(三)、荣格的人格动力理论里比多称之为心理能量（Psychic energy）,是一种普通的生命力，是人格的动力，在意识中它表现为运动或力量，在无意识中它表现为一种状态，共同推动人格发展，遵循守恒定律即能量永远不会在心录是消失只是由一种心理活动转到别的心
19、理活动，而且心理能量的分布和流动是有方向的，这就是熵增加原理。这种方向表现为前行或退行，前行指人利用日常生活经验来满足环境的需要；退行是指通过剥夺对立机能的能量，使其流量消失，用新的机能取代，心理值是测量心理能量的标准。人的心灵是一个相对封闭的系统或自给自足的能量系统。荣格还认为，象征也是一种推动和促进心理发展的力量，它是一种有意义的意象，是自发的以潜意识中产生的，是原型的外化。 “曼达拉”（四）、荣格人格发展理论把人生划分为四个阶段：童年时期：（从出生到青春期）逐渐形成时期；青年时期：（从青春期到35或40岁）是心灵诞生时期；中年时期：最为关注时期；老年时期：回忆过去、考虑来世生活问题的时期
20、。（五）、荣格人格类型学说1、态度类型(general-attitude types)两种类型：内倾型和外倾型力比多能量的方向流向身体心灵过程内倾型（introversion）,重视主观世界，好沉思、喜内省、易害羞、孤僻、安静。力比多能量的方向指向外部的事件、人们的情境外倾型（extraversion）,爱动、好交际、渴望影响别人或被他人影响，参于、需求强烈。2、功能类型(function types)人类有四种机能：感觉、思维、情感和直觉。3、常见的人格类型态度类型与功能类型的组合得出八种不同的人格类型：外倾思维型(extraverted thinking type)、外倾情感型(extra
21、verted feeling type)、外倾感觉型(extraverted sensation type)、外倾直觉型(extraverted intuitiue type)、内倾思维型(introverted thinking type)、内倾情感型(introverted feeling type)、内倾感觉型(introverted sensation type)、内倾直觉型(introverted intuitiue type)；只代表极端情况，大部分是某种占优势，其它兼具有。（六）、评价贡献：1、扩展了心理学的研究领域；2、强调人格的整体性；3、开创了个体差异研究的新领域；4、创立
22、了字词联想实验和情结理论；5、研究方法的灵活性；不足之处：神秘色彩，集体潜意识等一些概念带有假设性质，很难用实验证明。二、阿德勒的个体心理学（一）、简介（二）、人格动力学理论认为社会的价值观念、人的社会性是人类行为的根本动力，并用“自卑及其补偿”、“侵犯驱力和男性反抗”、“追求优越”等概念来表述人类行为的动力特征，自卑感支配着人产生心理活动，正是有了自卑感，人就有了补偿的需要不断地补偿而又不断地发现新的自卑，于是又向新的优越努力，如此连续不断追求优越，便成了人生的主导动机，成了一个人发展的基本动力。（三）、生活风格理论个人追求优越目标的方式称为生活风格（Life style）,了解生活风格的三
23、种途径：出生顺序、早期记忆、潜意识梦境。（四）、人体发展理论承认遗传的作用，只不过这种遗传因为只有在后天的社会环境的压力下才发挥作用。“创造性自我”：创造性地选择适合自己心理发展的活动方式。“活动程度”：影响着个体心理发展的形式和水平。（五）、社会兴趣理论每个人有与别人和谐相处的先天需要，就是社会兴趣。根据社会兴趣的程度划分四种类型的人：统治支配型；索取依赖型；回避型；社会利益型。错误的生活风格的原因： 器官缺陷、溺爱或娇纵、受忽视或遗弃（六）、评价三、安娜弗洛伊德的自我心理学思想（一）、简介安娜弗洛伊德（Anna Freud,1895-1982），杰出女性心理学家，但并未受过正规学校教育。1
24、895年1895年12月3日出生于奥地利维也纳，是弗洛伊德最小的女儿。1922年取得精神分析学会会员资格；1923-1938年，从事个体精神分析治疗工作；1938-1945年，创办私立小学，用精神分析理念研究儿童；1950年被克拉克大学授予名誉博士学位。1982年3月1日中风，于10月9日逝世，终身未婚，享年87岁。代表作有：自我及其防御机制1937年击败幻想与白日梦1924年（二）、自我防御机制归纳其父提出的10种防御机制，自己又补充了5种，分别为：压抑作用(Repression)； 否定作用(Denial)； 禁欲作用(Asceticism)；投射作用(Projection)； 利他主义(
25、Altruism)； 移置作用(Displacement)；自我约束作用(Turning-against-self)； 反向作用(Resction-formation)；反转(Reversal)； 升华作用(Sublimation)；心力内投(Introjection)；对攻击者的认同(Identification-with-the-aggressor)；隔离作用(Isolation)；抵消作用(Undoing)；退行作用(Regression)（三）、自我的发展路线（Developmental line）儿童的六条发展路线：1、从依赖他人到情绪上的自信；2、从吮吸动作到正常的饮食；3、从大小
26、便不能控制到能自控；4、从对自己的身体管理不闻不问到负起责任；5、从关注自己的身体到关注玩具；6、从以自我为中心到建立友谊关系。四、哈特曼与自我心理学的建立海因兹哈特曼（Hartman.H,1894-1970年），精神分析理论家。代表作有：自我心理学和适应问题1939年1、 自我的起源及其自主性的发展自我与本我先天同源论自我自主性：一级自我自主和二级自我自主2、 能量的中性化与自我的适应过程把本能能量改变成非本能模式的过程，能量的中性化过程产生就是自我的适应过程的产生，适应实质上是自我的一级自我自主和二级自我自主作用的结果，自我自主与环境取得平衡就产生了适应。五、艾里克森与自我心理学的发展（一
27、） 、简介埃里克霍姆伯格艾里克森(Erik Homburger Eriksen;1902-1994),出生于德国的美国心理学家。父亲是丹麦人，在艾里克森未出世前就抛弃了他的母亲，所以他一出世就随生母和继父生活。直到他进入青少年期后他才知道自己是个私生子，一直保守着这个秘密，直到他68岁才将其公开。艾里克森只受过大学预科教育（高中），1927年到一个规模很小的学校当一名艺术教师，幸运的是该校的学生是弗洛伊德的病人或朋友的子女，在这里他接受了安娜弗洛伊德在儿童精神分析方面的训练，从此走上了精神分析的道路。著作：儿童期与社会 1950年同一性和生命周期1959年理解与责任 1964年同一性：青春期与
28、危机1968年新的同一性维度 1974年生命历史与历史时刻1977年生命周期的完成 1982年（二） 、自我及其统一性自我是一种独立的力量，不再是本我和超我压迫的产物，是一种心理过程，包含着人的意识活动，可以加以控制的。自我过程具有自主性和对内外力量的适应性。它表现出许多的积极的等性，如信任、希望、独立、自主、创造等，凡是具有这些特性的自我都是健康的自我。自我同一性：是指人对自我教育一致性或连续性的感知，常出现在青年的后期，表现在个人方面是指认识清楚自己固有的特点、爱好、理想，即确定自己做什么的人的时期。表现在社会方面是指追求一种社会的认同感。总之，当青年习得“自我认同”时，就开始形成他自己的
29、同一性，成为了青年面临职业、婚姻、学业选择时的一种无声标准。（三） 、人格发展的渐成论艾里克森认为，人格的发展包括三个不可分割的过程：机体成熟、自我成长和社会关系。每一过程必须以其他的两个过程为前提，并在交互作用中向前发展。中心过程是自我过程。根据三个过程的演化，人格发展分为八个阶段，是一个完整的人生周期，每个阶段都有一对冲突两极对立构成，并形成一种危机。1、 基本信任对基本不信任（0-1岁）相当于弗洛伊德的口腔期；2、 自主对害羞和疑虑（1-3岁）相当于弗洛伊德的肛门期；3、 主动对内疚（3-5岁）相当于弗洛伊德的性蕾期；4、 勤奋对自卑（5-12岁）相当于弗洛伊德的潜伏期；5、 同一性对角
30、色混乱（12-20岁）相当于弗洛伊德的生殖期；6、 亲密对孤独（20-24岁）成年早期；7、 繁殖对停滞（25-65岁）成年期；8、 自我整合对失望（65岁以后）成年期或老年期。六、其它社会文化学派的人格理论（一）、霍尼的社会文化的神经症理论1、简介凯伦霍尼(Karen Horney,1885-1952),美国心理学家和女精神分析家。1885年9月16日出生于德国汉堡附近一个小村庄，父亲是一位船员，笃信宗教。母亲比父亲小18岁，美丽聪明，第二个妻子。父亲的观点是男人至上。母亲对哥哥偏爱，家庭成员众多。1906年，考入柏林大学医学院。1915年获得博士学位，柏林精神病任住院医生，然后，师从于弗洛
31、伊德的门生卡尔阿伯拉罕(Kam Abraham,1877-1925)接受正统的精神分析训练。1918年开设私人诊所。1932年任美国芝加哥精神分析研究所副所长，后任教于纽约精神分析研究所。1941年辞职，创办了美国精神分析研究所亲任所长。1952年12月4日病逝于纽约，享年67岁。著作：我们的时代的精神症人格 1937年精神分析的新道路 1939年自我分析 1942年我们内心的冲突 1945年神经症与人的成长 1950年女性心理学 1967年（由他的学生替他出版）2、人格神经症与文化神经症分为情景性神经症和人格性神经症，前者未表现病态人格，后者是由人格的变态引起的。霍妮说：“神经症的实质是神经症的人格结构，其焦点是神经症倾向。”衡量神经症的标准：文化标准和心理标准，一个人的心理行为正常与否，视其文化背景而判断，视其焦虑和对抗焦虑的防御机制而判断。
