1、三年级上册体育教案周次起至日期计划进度一 1引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。2、 队列队形； 游戏：穿过小树林；3、1、队列队形； 游戏：穿过小树林。二1、 基本体操：第八套广播体操（14）节；游戏：守卫红旗；2、 基本体操：第八套广播体操（58）节；游戏：报数比赛；3、 基本体操：第八套广播体操（18）节；游戏：春种秋收。三1、 游戏课：1、穿称门；2、加球接力；2、技巧： 前滚翻起立，接球；游戏：障碍赛跑 ；3、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；复习：前滚翻起立，接球。四1、 徒手操；游戏：改换目标；2、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动；3.基本体操：第八套广播操（1-8）节；游戏：挑
2、战应战。六1、 韵律活动；走：改变速度的走、2、 走：改变速度的走；游戏： 单脚跳接力；3、 走：用各种正确姿势的走；游戏： 绑腿接力。七1、 藤圈韵律操 （13）节；游戏：挑战应战；2、 藤圈韵律操（46）节：游戏：单双脚跳圈；3、 技巧：仰卧起坐；游戏：快跳快跳。八1、 韵律操ABC3节；游戏： 抢种抢收；2、 队列：错肩和交叉行进间走 ； 复习：韵律操；3、 韵律操；游戏：单脚跳接力。九1、 游戏课：踏石过河；2、 支撑跳跃：游戏：攻关；3、 跳大绳；游戏： 障碍物赛跑。十一1、 跳大绳 ； 跳小绳；2、 韵律操；3、 走跑交替；跳小绳。十二1、 一分钟跳小绳；游戏：穿过小树林；2、 跳
3、绳：跳短绳；3、 队列：错肩和交叉行进间走 ； 复习：韵律操。十三1、 游戏课：踏石过河、攻关；2、 韵律操；游戏：单脚跳接力；3、 支撑跳跃：游戏：攻关。十四1、 技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；复习：前滚翻起立，接球2、 走和跑：各种姿势的走和跑：游戏：攻关；3、 队列：向左转、向右转、向后转。十五1、 韵律活动；走：各种姿势的走；2、 走：用各种正确姿势的走；游戏：迎面接力3、 队列：走跑练习；游戏：跳进去拍人。十六1、 韵律活动；游戏：找自己的家；2、 游戏：挑战应战；3、 跳小绳；游戏：十字接力。十七1、 小绳：双人跳绳；游戏：迎面接力；2、 走跑交替；游戏：单双脚跳圈；3、 队列：
4、走跑练习；游戏：跳进去拍人。十八1、 韵律活动；游戏：找自己的家；2、 走跑交替；游戏：单双脚跳圈；3、 30秒跳小绳；期末总结。三年级体育上册教学进度表课时教学设计时间第一周 第一节课时一课时内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动课后反思开始部分一、 唱歌：二、师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按
5、自己的座位坐好。基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 教 室1、 教室讲解语言要清晰。2、 要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。重点：对游戏好处的理解和认识。二、 游戏：（抓手指）规则：1、 手放平。2、 食指尖必须顶着手掌心。教 室1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做示范。3、 学生练习和游戏。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进行游戏。结束部分一、 总结本次课的情况。
6、二、 下课。教 室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。课时教学设计时间第一周 第二节课时一课时内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动课后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、
7、 教师带领学生一起做游戏。4、 教师讲解徒手操的动作和要求。1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。4、 学生精神饱满。基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作方法和要领。2、 学生练习。3、 分组练习。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜
8、负。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习和比赛。3、 分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、 下课。 课时教学设计时间第一周 第三节课时一课时内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；目的4、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。5、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。6、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游
9、戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。1、 学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4.学生精神饱满。基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；4、 变换队形；1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。5、 找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、 学生练习。3、分组练习。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
10、2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、 分组比赛。课时教学设计时间第二周 第一节课时一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队
11、列练习；2、 小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。 基本部分一、第八套广播体操（14）节；第一节伸展运动；第二节扩胸运动；第三节踢腿运动；第四节体侧运动；1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找学生做表演。1、生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。
12、游戏；守卫红旗规则：1、没有被教导的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。课时教学设计时间第二周 第二节课时一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（58）节；2、游戏：报数比赛目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动课后反思准备部分一、课堂常规：1、体委
13、整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；3、专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。基本部分二、第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法2、
14、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。一、 游戏：报数比赛规则：1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。课时教学设计时间第二周 第三节课时一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（18）节；2、游戏：春种秋收目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的
15、意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动课后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习2、 小型徒手操3、专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。 基本部分一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）二、游戏（春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整
16、的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。结束部分一、放松二、小结三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。课时教学设计时间第三周 第一节课时一课时内容游戏课：1、穿称门；2、加球接力；目的1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。3、 发展速度，提高身体的协调能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动课后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、
17、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：3、 队列练习4、 小型徒手操5、专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。基本部分一、游戏（穿称门）：规则：1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。教师讲解动1、作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致，精神饱
18、满。3、城门不准随便移动，否则判本队失败。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。课时教学设计时间第三周 第二节课时一课时内容1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。顺序教学内容场 地教师活
19、动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成
20、所规定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。课时教学设计时间第三周 第三节课时一课时内容1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球目的1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。顺序教学内容场 地教师活动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数
21、、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列： 变换队形2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：不同开始姿势的前滚翻；重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。二、复习：前滚翻起立，接球重点：蹬地、
22、低头、团身。1、 教师讲解游戏要求和规则。学生认真听讲游戏规则结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。课时教学设计时间第四周 第一节课时一课时内容1、 徒手操；2、游戏：改换目标目的1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；3、
23、专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。基本部分一、 徒手操二、游戏（改换目标）规则：1、追者只能拍人，不许堆人，拉人。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。2、逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。
24、1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。课时教学设计时间第四周 第二节课时一课时内容1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动目的4、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。6、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动教后反思准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动3、 队列练
25、习4、 小型徒手操5、专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。基本部分一、 徒手操重点：各节的动作要领及要求。二、游戏（绕木棒运动）规则：1、 不击掌或发令后不得起跑。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致，精神饱满。2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。课时教学设计时间第四周 第三节
