1、研究生英语听说教程引进版2原文翻译第一章听力策略1.使用你已经知道的练习3：现在，请听一段工人和老板之间的对话。当你听，看练习2中的图表，圈出相似的原因和回答。格洛里亚: 下午好，Carson先生。非常感谢您和我谈话。卡森: 我总是为我最好的员工腾出时间，请坐，今天我能为您做些什么?格洛里亚: 嗯，你知道，我已经在这里工作15年了。我真的很喜欢这家公司，我的工作很有趣，工作条件一般都很好。卡森: 我很高兴你这么想。使我们的员工的快乐对我们来说很重要。格洛里亚: 嗯，既然你提到了，有一件事会让我的生活轻松一点。卡森: 嗯?格洛丽亚: 我已经四年多没涨过工资了。并且通货膨胀，使收支平衡变得越来越困
2、难。卡森: 你说四年?嗯。格洛莉娅: 是的。在那段时间里，我至少有过三次绩效，所有的评论都很好。你说我做得很好，我认为我的好工作应该得到奖励。2.浏览背景信息练习:听下列录音，圈出你感觉到的可能是相关的单词。1.天啊，我就知道他今天要来找我们。昨天晚上我不得不工作，我没有时间看书。现在，我搞砸了。2.我很抱歉。你完成了吗?我可以拿走吗?更要喝点什么吗?谢谢你！3.对不起，我在想能不能把我的钱拿回来。你看，因为工作上的冲突我不得不退了这门课，所以我这学期不会需要它。当我得到它的时候，它是新的，我没有放置任何标志在里面。4.Leslie: 然后爱丽丝说，你说他有小孩是什么意思?弗雷德说，他有两个孩
3、子;他已经结婚五年了!好吧,玛莎差点心脏病发作，因为他说他是单身，他想娶她!Librarian: 嘘!Leslie: 哦,对不起。不管怎样，玛莎发现的时候很难过。她发现他已经结婚了，就动手打他! 你能想象吗？Librarian: 你必须多为别人着想。在这个房间里不许说话。人们在努力学习。我我想你该走了。5.彼得: 在我开始工作之前，我需要做一个结核病检查。我可以在这里完成吗?接待员: 只要你现在登记并且携带行李12个或更多。彼得: 嗯，没问题。这学期我在这上了六门课。这是我的学生证。接待员: 好的。我需要你填这张表和那张表。当你完了，把它们还给我。然后请坐在那，护士将会喊你。彼得: 非常感谢。
4、3浏览大意练习：请听下面的对话，找出大意。两个人正在谈论什么。在空白处写下主要思想和任何对你有帮助的话。汤姆: 你昨晚在哪里? 我以为我们都要在Clancey见面了。太棒了，我在泳池里赢了50美元。埃里克: 你不会相信的。突然，我的老板打电话来说他要离开小镇去开一个紧急会议并给了我他的票。汤姆: 你是说你当时真的在那儿?埃里克: 没错。看看这个前排中心!汤姆: 所以你看到科比最后一秒投进三分球了。酒吧里的人都疯了。我无法想象竞技场里的情景。埃里克: 噢。人们从座位上跳起来尖叫。它感觉就像是新年前夜和7月4日的结合。这是这是我这辈子看过的最好的比赛。汤姆: 你没开玩笑吧。当沙克从罗斯手中抢到球并
5、传球给科比的扣篮，我简直不敢相信。他们都像足球运动员一样很强壮，又像芭蕾舞演员一样优雅。埃里克: 对，他们都有七英尺高，这一点也不碍事。伙计，如果我身高再高几英寸，我也可以成为一名NBA明星。汤姆: 几英寸?老兄，试试几英尺!4浏览重点练习：听录音。当你听到铃响时，把重点圈起来。我现在站在东北女子教养所前面。这是一座戒备森严的监狱关押着1500名因为绑架、抢劫和谋杀被判刑的妇女。我得说那是一个非常讨厌的地方。当我接到这个任务时，我有些担心，并且我可以诚实地说当我接近正门时，我仍然很害怕。我的膝盖有些颤抖，我的胃里翻江倒海。铃铛的声音我现在正沿着a区牢房走，每个牢房大约有10英尺宽有四张小床，上
6、面铺着薄毯子，没有枕头和床单，仅仅有金属水槽和开放式厕所。每个小房间是四个女人的家。墙上有许多裂缝和油漆剥落层，看起来好像它们已经有几十年没有被粉刷过了。这里似乎没有什么新鲜空气和阳光。女人们看起来都很悲伤和无聊。沿着街区走，我发现强烈的消毒剂气味几乎是压倒性的。这绝对不是人会想被送到的地方。铃铛的声音现在我在监狱的自助餐厅。而我被命令不许和任何一个囚犯说话，我可以在他们吃饭的时候观察他们。自助餐厅有十张长桌，每张桌子周围坐着二十名妇女在低矮的看起来不舒服的木凳上。今天午餐的菜单包括以下食物:一勺灰色的块状土豆泥，一小块煮得过熟的鸡肉，还有一大块看起来很烂的面包。新鲜的水果和蔬菜不见踪影。不用
7、说，里面没有盐、胡椒粉或其他的调味品，并且不允许使用刀或叉。水是唯一的饮料。可以肯定地说这样的服务是不健康的，我想知道这些女人怎么能做到保持体力和健康的。铃铛的声音5推理(明智的猜测)练习:听下面的对话。然后，读陈述和判断每一个是对的还是错的。最后，和你的老师讨论你是如何使用的推论来决定的。唐: 你好。凯西: 你好。你是唐吗?唐: 是的。凯西: 你好，唐。我是你生物课的凯西。几天前，我们在实验室里聊天。还记得吗?唐: 嗯。 凯西: 当他谈论到系统发育记忆时,你明白沃顿博士的意思吗？唐: 哦,是的。实际上，这是一个非常有趣的理论。根据科学家们，动物天生就有一定的记忆力。例如，一只鹿自然知道它需要
8、避开狼，熊和其他凶猛的动物，即使它之前从未见过。科学家们相信这种记忆经历了数千年的经历已经被印进了我们的基因。凯西: 哦，我明白了。这就很清楚了。唐: 好了。很高兴能帮上忙。凯西: 啊。我的笔记真的不完整。我敢说你肯定是记下来了老师说的每一句话。唐: 嗯,没有。实际上，我只是读了课本并从中学习。凯西: 这是令人印象深刻。唐: 所以嗯无论如何。还有什么问题吗凯西: 实际上还有一个。我想知道你星期六的夜晚要做什么。唐: 周六?呃。噢,是的。我要出城去。是的。我去参加迈阿密的一个婚礼。6.浏览细节信息 练习:听录音，在表格中填上你需要的信息。不要担心拼写问题。您已经拨打了市卫生服务台的热线。以下是一
9、个列表，上面有7月份提供的服务。产前检查将在星期一和星期三上午10点到11点教堂街诊所进行。 5美元的费用是推荐的，但无力支付的人可免费。不提供幼儿看护服务，请把小孩留在家里。7月5日、10日、21日、30日中午至下午3时进行匿名艾滋病检测，测试将在约翰逊广场医疗中心进行。艾滋病检测是免费的，但在测试前和测试后，所有的参与者都必须和咨询师见面。减肥支持小组的成员将继续在每个月的第二个和第四个星期二在白厅社区中心的第二大道见面。请注意，这个小组的会议时间已从晚上7点改到晚上7点半。费用仍然是每次会议两美元。如果你有兴趣加入新成立的减肥支援小组，请在上午9点到下午3点之间拨打555-8695。每月
10、每周五早上7点-9点在约翰逊广场医疗中心提供免费胆固醇检查，请记住在检查前12个小时不要吃或喝任何东西。在7月份，我们将进行一次献血活动。城市的献血车将访问以下地点。在七月的第一个星期，从上午9点到下午2点献血车将在山顶购物中心。从7月12号到14号，从上午10点到下午4点献血车将停在市中心的南面。7月17日到22日可以晚上7点到9点在大都会电影院前献血。这个月的最后一个星期，献血车将驻扎在道富街的分馆的前方。时间是从早上8点到下午5点。所有参加者均可享用果汁和曲奇饼。如你所知，献血量下降了，我们非常感谢您的支持。教会街诊所每天提供免费的血压检查。检查时间在星期一，星期三，和星期六的上午9点到
11、中午，星期二和星期五的检查时间是下午1点到4点。周四晚上可以预约进行血压检查。对于晚上的预约，打555-2391。这家诊所星期天不营业。如果你在这段录音中漏掉了什么，请按下重复键。感谢您致电市卫生服务台热线。7.使用上下文线索听下面的例子。你会听到这个词脱水。你可能不知道这个词的意思。听上下文进行猜测单词的意思。脱水是什么意思?圈出最好的答案。a) 植物是黄色的并且有一个新的花。b) 植物是干枯了并且快要死亡。你能够从上下文中找到答案。汤姆三个星期忘记给它浇水会告诉你植物已经干枯了，快要死了。使用上下文线索可以帮助你理解新单词和短语，这是一个很重要的听力策略。旁白:1。句子:格洛里亚:收支平衡
12、真的越来越难了。旁白:背景:格洛丽亚:我已经四年多没涨过工资了。并且通货膨胀，使收支平衡变得越来越困难。旁白:句子:格洛里亚:收支平衡真的越来越难了。旁白:2。句子:记者:我有点担心。旁白:背景:记者:这是一座戒备森严的监狱，关押着1500名因绑架、抢劫和谋杀被判刑的妇女。我必须说这是一个极其讨厌的地方。但我可以诚实地说，当我接到任务时，我有点担心。当我走到正门时，我仍然很害怕。旁白:句子:记者:我有点担心。旁白:3。句子:记者:消毒剂的强烈气味几乎让人受不了。旁白:背景:记者:沿着街区走，有强烈的消毒剂气味，这绝对不是那种有人想被派去地方。旁白:句子:记者:消毒剂的强烈气味几乎让人受不了。旁
13、白:4。句子:唐:这真是一个令人着迷的理论。旁白:背景:唐:哦,是的。实际上，这是一个非常有趣的理论。根据科学家所说，动物天生具有某种记忆。旁白:句子:唐:这真是一个令人着迷的理论。旁白: 5。句子：唐:它需要避开凶猛的动物。旁白:背景:唐:例如，一只鹿自然知道它需要躲避狼，熊，和其他凶猛的动物，即使它从来没有见过一个。旁白:句子:唐:它需要避开凶猛的动物。8.使用结构和语调线索第一部分结构练习1：听句子。选择模板的意思。1.今年冬天你真的应该考虑买一件新外套。2.如果你想取得更好的成绩，你可以报名参加辅导。3.老师对出勤问题讲得很清楚。你最好不要错过周五的课。4.为了实现地球上的和平，我们必
14、须努力相互理解彼此的差异。5.我们应该先看看报纸广告再决定去哪里买。练习2:听句子。然后选择同样意思的句子。1.你必须仔细检查课程表以找到正确的实验时间。2.关于那颗牙，你应该向牙周病医生咨询一下。3.你可以在Bartlett的常见的报价中找到这句话的引用4.你最好买一台至少有128兆内存的电脑。5.在开始写他们的论文之前，学生应该仔细分析问题。第二部分 语调练习1:听下面的句子。如果你听到一件重要的事情，就加逗号暂停。如果没有重要的停顿，就让句子保持原样。1.我把数学作业给了我的同学蒂娜。2.蒂娜,我把数学作业给了我的同学。3.黛比，我的隔壁邻居快把我逼疯了。4.黛比是我的隔壁邻居，她快把我
15、逼疯了。5.我的生物实验室搭档Linda真的很聪明。6.Linda，我的生物实验室搭档真的很聪明。7.请你回答鲍勃的问题?8.鲍勃，请你回答一下好吗?9. 丽莎，你要去看吗?10.你要去看丽莎吗?9.修正假设(检查你理解的内容)练习:听下面的对话。每次你听到铃响，圈出你认为正确的句子。与你的导师讨论每个答案。艾尔文: 哦，不，我不相信!芭布斯: 什么事?艾尔文: 看这个，我的车上有一张停车罚单。铃铛的声音芭布斯: 让我看看。嗯上面说你停在办公时间内的黄色的地区。艾文: 但我是七点后到的。我知道已经七点多了，因为6点半开始上课，当我7:15走进教室时，老师很生气。看看那边的标志。上面说上午9点和
16、下午6点之间禁止停车。铃铛的声音芭布斯: 嗯，那么我认为警察犯了一个大错误，你不必付这张票。艾文: 那是我这个月拿到的第二张票了，如果我得到超过一张票，我的保险公司会提高我的保险金额，这是可怕的。铃铛的声音巴布丝: 现在,等待。另一张票是干什么用的?阿尔文: 我忘了往停车计价器里投25美分。芭布斯: 哦，那就不用担心了。那种票不太严重。你的保险只有当你因为超速或其他原因被开罚单时才会增加。像这样的停车罚单不算。铃铛的声音艾尔文: 听你这么说我很高兴!我再也付不起钱了。车票会很贵的。铃铛的声音芭布斯:如果警察犯了错误，你应该质疑这个罚单。阿尔文: 质疑?你是什么意思?巴布斯: 你可以去交通法庭，
17、向法官解释警察犯了一个错误。法官可以取消罚款单。你不应该为别人的错误付出代价。阿尔文: 你是对的。我明天吃午饭的时候去法院。铃铛的声音词汇复习：听句子，选择正确的单词。1我邻居的狗老是咬人。2尽管弗兰克什么也没说，我还是从他的表情看出来了他很悲伤。3我翻遍了这本书，想找到第三题的答案。4学习了七个小时后，我不得不停下来。5我在班上演讲时很紧张。6老师不愿给我们答案，但她确实给了我们一些帮助。7我的学习新策略对我很有帮助。8我以为那个年长的男人是罗德的父亲。9昨晚我在图书馆修改论文。10艾丽丝上个月入不敷出。第二章练习1：浏览大意/背景信息听对话，试着对正在发生的事情有大致的了解。记住，你不需要
18、理解所有的东西。试着想想以下问题:1这段对话的大意是什么?2你认为对话发生在哪里?3说话者之间的关系是什么?4你认为说话的人几岁了?5你认为每个说话者的声音是怎样的(温暖的，冷淡的，关心的，生气的，等等?)Emily：好吧，就在这里。Vicky：多重有机餐厅? Emily，你真的想在这个墙上的洞里吃东西吗？Larry：Vicky, Emily正在帮我们恢复身材。除此之外,这地方看起来还不错。可能有点暗，但我确定它是干净的。Emily： 就是这样。我们坐那边的桌子吧。Vicky：我想这里是禁止吸烟的。Emily：当然不是，姐姐。这是一家健康食品餐厅。此外,我以为你说过要戒掉这个习惯。Vicky：
19、嗯，Emily，我试过了。但是，每次我停止吸烟，我就增加十磅。我想我永远也戒不了烟。Emily: 但是当你戒烟的时候，你会感觉好多了! 我吃得很好，每天锻炼身体。我每隔一天跑两英里，每个星期天打网球。我感觉很好，每个人都说我看起来很好。Larry：Vicky，我认为Emily说的没错。顺便问一下，服务员在哪里?吃饭前我想点杯饮料。Emily: Larry，现在才下午三点。此外,健康食品餐馆不供应酒。Vicky: 等等，Larry。我以为我们说好了如果我戒烟的话，你会戒酒的。Emily: 我觉得你们俩都应该戒掉。这家餐馆难道不想让你们开始健康的生活吗?为什么？看看这个菜单，他们这里供应的一切都是
20、天然的，有营养的食物。Larry：有没有营养没关系。汉堡是什么样的?我饿死了!Emily：哦, Larry。你一定知道汉堡包含有很多脂肪并且是高卡路里的。Vicky: 医生告诉你要降低胆固醇。至少减25磅。你知道的，吸烟并不是使早年心脏病发作的唯一方式。我是你妻子，我很年轻，我不想去当寡妇。Larry：别担心，亲爱的，我不会死的。除此之外,我星期一开始我的新饮食。Emily: 那太好了，Larry，但是我觉得减肥唯一真正的方法就是少吃多运动。Vicky：我同意艾米丽的观点。你所要做的就是停止吃甜点和油炸食品，不喝酒。Larry：你说得对。艾米丽可以帮我计划饮食。Emily: 别忘了锻炼。你们俩
21、为什么不跑过来和我在一起呢。我希望有人陪我，我们可以一起打网球Vicky：不，跑步伤了我的膝盖。我想对我来说游泳是最好的运动。Larry：我不喜欢游泳，也不喜欢跑步。但是，我想要回到打手球的状态。当我年轻时，我是一个很好的球员。Emily: 重要的是你们要认真改变你们的生活方式。我真的很高兴你这么做。现在,让我们来庆祝你们的决定，点一大杯胡萝卜洋葱汁。Vicky和Larry：胡萝卜洋葱果汁吗?Emily: 当然!它充满了活力! 它富含维生素和矿物质。有维生素C，维生素B，当然还有益于眼睛的维生素A。Larry：等等。我们的饮食要到周一才开始，如果我们要去庆祝，我建议我们去汉堡宫好好庆祝一下。E
22、mily: 但是Vicky： 我同意你，Larry。快点，我饿死了。再见，Emily。练习4：在语境中使用词汇听对话中的句子，圈出相同意思的答案。旁白:1.句子:Vicky：Emily, 你真的想在这个墙洞里吃东西吗?旁白:背景:Vicky：Emily, 你真的想在这个墙洞里吃东西吗?Larry：这个地方看起来没那么糟。可能有点暗，但我确定它很干净。旁白:句子:Vicky：Emily, 你真的想在这个洞里吃东西吗?旁白:2.句子:Emily：我以为你说过要戒掉这个习惯。旁白:背景:Emily：我以为你说过要戒掉这个习惯。Vicky：嗯，我试过了。但是，每次我停止吸烟，我就增加十磅。我想我永远也
23、戒不烟了。旁白:句子:Emily：我以为你说过要戒掉这个习惯。旁白:3.句子:Emily：这里的菜都是天然的，有营养的。旁白:背景:Emily：这家餐厅难道不会让你想开始健康的生活吗?为什么，看看这个菜单就知道了,这里的菜都是天然的和有营养的。旁白:句子:Emily：这里的菜都是天然的，有营养的。旁白:4.句子:Emily：你一定知道汉堡包含有很多脂肪，而且含很高的热量。旁白:背景:Emily：你一定知道汉堡包含有很多脂肪，而且含很高的热量。Vicky：医生告诉你要降低你的胆固醇，并且至少减25磅。旁白:句子:Emily：你一定知道汉堡包含有很多脂肪，而且含很高的热量。旁白:5.句子:Vick
24、y：我很年轻，我不想当寡妇。旁白:背景:Vicky：我很年轻，我不想当寡妇。Larry: 别担心，亲爱的，我不会死的。旁白:句子:Vicky：我很年轻，我不想当寡妇。旁白:6.句子:Emily：它充满了活力!,旁白:背景:Emily：现在，让我们来庆祝你的决定，点一杯胡萝卜洋葱汁。Vicky and Larry：胡萝卜洋葱汁?Emily：当然!它充满了活力! 它含有丰富的维生素和矿物质。有维生素C, B，当然还有对眼睛好的维生素A。旁白:句子:Emily：它充满了活力!,扩展训练第一节 饮食和运动练习1 C：当你在听以下的问题时，再看一遍建议的体重表。在另一张纸上做笔记。然后，在空格里写出正确
25、的答案。1.在这个图表中，男性的身高和体重最小是多少?2.在这个图表中，女性的最重体重是多少?3.一个5英尺4英寸的女人应该有多重?4.一个5英尺11英寸的男人应该有多重?5.谁应该更重:一个5英尺5英寸的小骨架的男人，还是一个5英尺7英寸小骨架的女人？6.谁应该更重:一个5英尺11英寸的小骨架的男人，还是一个5英尺11英寸大骨架的女人?第一节 饮食和运动练习1 D:听下列描述并填写正确的信息。然后，确定每个人的体重是否正确。1.我和家里所有的女人一样是小骨架。说实话，我家里的男人也不是巨人。我只有51，我的体重是126磅。2.我是59,我的体重在175到180之间。我尽量吃健康的食物和锻炼身
26、体，但是我的工作需要经常出差，当我不在镇里的时候，我很难坚持节食。我有一个正常的骨架。3.我身高57，体重109磅。我想你可以说我有平均的骨架;好吧，就像我所能做的一样，我看起来很普通。从我还是个孩子的时候，我妈妈就开始让我把头发剪短，穿短衬衣配颜色鲜艳的紧身裤。4.我有57，我很自豪地说我有130磅重。我猜你可以说我有一个小骨架。信不信由你，我以前重169英镑。五年前，我节食减肥，结果减去的体重超过了30磅。这是一项艰苦的工作，但我对结果非常满意。5.我有64，你会惊讶于每天人们会问我多少次我的身高。我喜欢在世界上高耸入云，但有时也会很难找到合适的西装和其他衣服。我甚至不能进入一辆跑车中。我
27、是中等骨架，体重170磅。6.我身高52，体重140磅。我的骨架很大，但我的骨头不是那样重的，尽管我认为它们很重。我小时候很瘦，但是年龄和懒惰也带来了一些变化。当然还有五个孩子需要抚养。练习2C你会听到五位顾客在一家餐馆点餐，在空格里写下来每个客户的点餐。顾客1:是的，我想要节食者的喜悦。现在,让我们看看;它说这是半杯白软干酪，一片番茄，六根芦笋和一杯新鲜的菠萝汁。听起来还不错。我想我不用担心超过我的卡路里限制。对了，我还要一杯黑咖啡，不加糖。顾客2:我想我要鲑鱼和烤土豆哦，等一下;我上次吃鲑鱼的时候有点太干了。嗯我真的不想吃鳕鱼;请给我来一份牛排三分熟。是的，我不在乎他们说红肉对你不好。事实
28、上，牛排的血很生。偶尔吃一块厚厚的牛排对任何人都没有坏处。当然，我要一份烤土豆配牛排。我还想要一杯啤酒。顾客3:请给我一个全麦火鸡三明治。如果你不介意的话，我想要面包轻轻地烤过。我不想要蛋黄酱;请给我芥末只是一点点芥末代替。如果你有辣芥末的话，芥末是比蛋黄酱好得多。它的味道一样好，有卡路里的一部分。我要一杯加两颗糖的冰茶，顾客4:男孩,我饿死了。我今天只吃了一些燕麦片和一根香蕉。让我吃几片披萨不，是三片吧。我可以要一份沙拉吗？没有?好吧，那我想我只要一块苹果派当甜点。哦,请马上给我拿瓶啤酒来，好吗?顾客5:你们现在还供应那些美味的自制鱼条吗?你会怎么做?这些都是城里最好的!如果我饿了，我现在就
29、点一些。还有巧克力蛋糕吗?没有?我知道这样很快。饼干怎么样;你有燕麦饼干吗?好的，我要两片饼干和一杯牛奶。第四节 条件句练习1听下列真实的条件句或结果句，圈出可以与它们连接的子句。例子:如果我有钱，1玛丽要节食了。2约翰将达到他正确的体重3如果你参加了健身班，4玛丽亚会吃更多的水果和蔬菜5如果萨莉在生日那天吃了很多巧克力蛋糕，练习2听下列非真实条件句或结果句，圈出可以与它们连接的子句。例子:如果我有钱，1如果玛丽在节食，2如果约翰达到了正确的体重3你将会参加健身班4如果玛丽亚吃更多的水果和蔬菜，5萨莉生日时将会吃很多巧克力蛋糕。练习3听下列句子。然后，圈出正确的答案。如果我有钱，我就会加入一个
30、健身俱乐部。1.如果我有更强壮的膝盖，我就和你一起去跑步。2.如果埃迪戒烟，他的健康状况会好转。3.如果我住在公园附近，我每天都会去跑步。4.如果我参加健身俱乐部，我就能很快地保持体形。5.如果凌继续吸食毒品，警察将监禁她。6.如果我只吃沙拉，过会儿我会很饿的。7.如果你练习渐进式放松技巧，你会感到平静下来。8.如果火锅不会让人发胖，我会经常吃。9.如果我们不认真地锻炼，我们就会输掉这场“膨胀之战”。10.如果你不停止吃那些饼干，你需要买一个新的衣柜。第五节练习1你将听到10个问题。读三种可能的回答并圈出答案1.你打算减多少体重?2.为什么我要减少奶酪的摄入量?3.哪一种食物的卡路里含量最高?4.你不应该多吃些水果和蔬菜吗?5你多久锻炼一次?6.这种食物有什么营养?7.生产一磅体重需要多少卡路里的食物?8.你能描述一下你妹妹吗?9.你什么时候开始新的节食?10.亨利能做些什么来恢复体型?练习2你将听到10个句子。读三个选项，圈出正确的选项。1如果你星期六不工作，你可以和我们一起打网球。2一个普通的热狗比一个含有大量蛋黄酱的火鸡三明治热量要少。3我已经减掉了25磅，当我再减掉15磅的时候，我的体重就会恢复正常的理想体重。4.如果我加入一个健康俱乐部，我将每天去游泳。5.戈德史
