1、至五年黑龙江专业技术人员继续教育第一次作业答案2010作业：（初级职称学员答案例中1、2、3、4题，中高级职称学员答5、6、7、8题）【案例1】李明是学习成绩不好的学生行列中的一员，他曾经努力过，刻苦过，但最后却被一盆盆冷水浇得心灰意冷。就拿一次英语考试来说吧，李明觉得学英语比上青天还难，每次考试不是个位数就是十几分。一次老师骂李明是蠢猪，李明一气之下决心下次一定要考好，于是，他加倍努力，真的拿了英语第一名，心想：这次老师一定会表扬他！可是出乎他的意料，老师一进教室就当着全班同学的面问他：“你这次考的这么好，不是抄来的吧？”听了这话，李明一下子从头凉到脚，难道差生就一辈子翻不了身吗？问题：透过
2、这个案例，可以深切感受到学生对现行评价制度和评价方法的不满与无奈。根据上述材料，结合基础教育评价有关理论知识，谈谈现行课程评价存在哪些主要问题？作为一名教师，遇到这种情况，你会如何处理？学生对现行评价制度和评价方法的不满与无奈已并非偶发案例了。从这个案例中，我们可以清醒地看到评价的执行者教师在评价学生学习成绩时能够发挥什么样的作用！我们首先认为这名教师不配评价学生，因为他无视学生个体之间存在的素质差异和基础差异，只凭借自己的主观看法武断下结论，甚至使用粗话做为评价语言，实在为人所不齿。从中暴露出了现行课程评价存在的评价主体与评价客体之间关系不平等的问题，这是评价动机的扭曲造成评价功能的缺失。做
3、为人民教师，我们必须具有高度负责的工作精神和精湛的业务能力，用积极的态度、发展的眼光看待学生，鼓励学生不断走向进步，不断完善评价制度存在的缺陷，为进一步提升评价制度和方法做出自己的贡献【案例2】2006年，我国修订了实施了20年的义务教育法，以下为法条部分内容：“国家实行九年义务教育制度”、 “义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年都必须接受的教育”、 “国家必须予以保障的公益性事业”、 “实施义务教育，不收学费、杂费”、 “应当履行本法规定的各项职责”，学校应当“按照规定标准完成教育教学任务，保证教育教学质量”，社会组织和个人则“应当为适龄儿童、少年接受义务教育创造良好的环境”，适龄儿童
4、和少年的父母或其他法定监护人也 “应当依法保证其按时入学接受并完成义务教育”的义务”、“国务院和县级以上地方人民政府应当合理配置教育资源，促进义务教育均衡发展，改善薄弱学校的办学条件”；第三章第二十二条提到“县级以上人民政府及其教育行政部门应当促进学校均衡发展，缩小学校之间办学条件的差距，不得将学校分为重点学校和非重点学校。学校不得分设重点班和非重点班”； 第六章第四十五条提到“县级人民政府编制预算，除向农村地区学校和薄弱学校倾斜外，应当均衡安排义务教育经费”；在第七章法律责任部分，规定对“未依照本法规定均衡安排义务教育经费的”要由国务院或者上级地方人民政府给予责令限期改正或依法给予行政处分”
5、。问题：（1）上述法条体现了义务教育法（修订）（2006）的什么特点？（2）根据你的经验和理解，利用教育学的相关原理，回答义务教育法（修订）（2006）强调的上述理念对我国基础教育发展以及国家的发展有何意义？（1）上述法条体现了义务教育法（修订）（2006）为切实保障义务教育健康发展、有序发展、均衡发展下定的决心、明确的责任和工作的目标，具有前瞻性、权威性、强制性、全面性、人文性等特点。（2）义务教育法（修订）（2006）强调的上述理念对我国基础教育发展以及国家的发展具有极为深远的积极意义。“十年树木，百年树人”，义务教育法（修订）（2006）修订的法条涉及义务教育工作需要贯彻落实的各个关键环
6、节，为义务教育的进一步普及提供了可靠的法律支持，为国家实施科教兴国战略提供了强大的后备力量，是我国义务教育发展史上一个光辉的里程碑。 【案例3】在上海虹口区有三所最好的高中：复兴中学、华东师大一附中、北郊中学。三校的不同在社会上被总结为一句话：吃在复兴，玩在附中，僵在北郊。复兴中学办学条件非常好，把学生照顾得很好，这所录取分数最高的学校，学生父母中精英分子特别多，品位可能高一些，学生和家长相对挑剔一些。因此，校方长期以来对学生的需求不能不认真对待。这种认真对待往往影响学校除饮食之外的其他各方面，比如这所学校比较保守，不愿意为变革付出过大的代价，风格上比较老到而稳健，教育质量也非常稳定，从不大起
7、大落。而有名的华东师大一附中，总排老二，学生往往在学业上有一点缺陷，刻苦不够但是有小聪明，长期的老二地位反正也赶不上，所以靠着聪明放心地玩。不是瞎玩，而是玩聪明，玩数学，玩奥林匹克，玩出好多全国冠军、世界冠军。他们的老师也教学相长，与学生一起玩，大胆地玩出全国有名的一群教师，这些被称为师大附中现象。北郊中学学生的命要苦一些，这个学校的教师认为他们的学生都考不进一流高中，因此，要抓学习、抓管理。他们的家长往往说，把孩子送到北郊我们放心，我的孩子不自觉，没有老师管着就是不行。在家长眼中，也许复兴中学的学生在被哄着捧着，华东师大一附中的学生在被逗着乐着，而北郊的学生在被管着苦读着。在学校里，如果天气
8、太热，要不要放学生回家，好像没有法律规定，在这种情况下，一般来讲，复兴中学会打电话请求教育局指示，华东师大一附中会放掉学生，北郊中学则坚决不放。关于早恋，复兴中学的老师会找孩子的家长，华东师大一附中选择不闻不问，北郊中学则严厉禁止，处理的方式各不相同。问题：根据上述材料分析，是什么因素影响着三所学校的决策和教师的教育行为，基础教育阶段的学校对这一因素的建设可以从哪些方面、运用哪些策略进行。影响以上三所学校的决策以及教师的教育行为的因素既有客观的也有主观的，客观的因素是三所学校所面对的教育对象各不相同，他们在学习目标上有着各自的标准，在学习生活上有着各自的追求，三所学校会很自然地成为按需施教者；
9、主观的因素是三所学校的决策者都只顾眼前利益，没有考虑虹口同一区域内的基础教育的均衡发展，各自为政。基础教育阶段的学校对这一因素的建设必须先从提高办学指导思想，更新育人理念做起，用主观努力改变客观环境，不给“挑剔”留空间，不给“取巧”献鲜花；不给“苦读”创条件，只给“育人”开绿灯，必要时可运用行政力量，彻底改变虹口区教育不均衡发展的格局。【案例4】有人说：“班主任的工作是上面千条线，下面一根针苦不堪言”；有人说：“班主任是学生记忆中最鲜亮的那个人，几经岁月铭记于心”；也有人说：“班主任是园丁，修修剪剪，剪出满园春色”；还有人说：“班主任是牵牛花的藤蔓和花儿一起攀登”！ 问题： 请根据中小学班主任
10、工作规定的相关内容，结合上文，谈谈您对班主任工作的认识。中小学班主任工作规定在总则中指出：“班主任是中小学日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者，是中小学生健康成长的引领者，班主任要努力成为中小学生的人生导师。”正确认识班主任工作，是做好班主任工作的前提。在我看来，班主任工作是学校德育工作的主渠道、班级管理的主阵地、活动实施的主心骨，在学校教育管理工作中发挥着主力军的作用，事关学校教育教学工作的成败得失。班主任工作虽然是一项繁杂艰巨而又充满了快乐幸福的工作，却是最能综合体现 “育人”艺术的工作。有幸承担班主任工作，无上光荣。【案例5】某体育学校要招生啦!王刚、赵东、孙旭有幸成为首期学员。学
11、校开设了游泳、跳跃、跑步、竞走等课程。开学第一天的第一堂课是游泳课。赵东、孙旭首先遭遇尴尬，由于他们是“旱鸭子”，迟迟不敢下水，遭到了老师的训斥和嘲笑，而王刚却在这堂课上出尽了风头，得到了老师的赞赏和同学们的喝彩，但接下来的课程训练却让赵东、孙旭扬眉吐气。跳跃是赵东的长项，竞走是孙旭的看家本领，跑步项目对他俩来说更不成问题。但这些训练却让王刚吃尽了苦头，尤其是跳跃和竞走是他的弱势项目，为提高成绩，他把主要精力放在这两个项目上，一学期过去了，王刚被摔得伤痕累累，虽然期间他想放弃这两个项目的训练，在游泳这个优势项目上得到进一步发展，但碍于校方的规定和校长、教练的威严，打消了这个念头。在期末的成绩汇
12、报课上，王刚训练刻苦，跳跃、跑步虽有所长进，但也只得了C等，竞走项目没有长进，原本的优势项目游泳，因为长期没有训练，泳技大不如前，由期初的A等降到现在的B等。孙旭在竞走项目上以绝对优势得到了A等，但在跳跃和跑步项目上只得到了B等，游泳不及格。赵东在竞走项目上得到了B等，跑步得了C等，游泳没有通过，在跳跃项目上破学校的最高纪录，但也只得到B等，因为他没有按照学校规定的起跳要求。问题：请根据你的实际工作经验，结合基础教育评价相关理论知识，就该校的课程评价作一评析。现代教育走出了甄别的误区，关注学生的实际发展，它就不再是从目标、到命题全部一刀切的僵硬面目，转而重视学生在评价中的个性反应。这就是说，评
13、价尊重学生的个别差异和个性特点，问题要求具有相当的开放性，允许学生依照自己的兴趣和特长做出不同形式或内容的解答。我认为该校的评价方式评价手段仍是老式的，没有尊重学生的个性发展需要，具备突出特长的优秀人才均未得到长足发展。所以，我认为对于这所学校的几名学生，校方应该关注学生个性差异，鼓励他们的特长发展，同时在尽可能的范围内关注他们的全面发展。另外老师的训斥和嘲笑也是不可取的。【案例6】台湾著名课程学者欧用生曾谈及台湾1988年的课程改革。课程的简化、浅化是1988年台湾课程改革主张课程的简化与浅化。欧用生本人曾参与台湾国民小学“生活与伦理”教科书编审委员会，修订“生活与伦理”教科书。教科书的修订
14、采用了人文主义、社会批判和建构主义等新的课程典范，如“爱国”这个单元，虽仍以“罗福星”为中心人物，但不像旧教科书那样从成人写历史的观点着墨，使得教科书充满了时间、人名、地名，而改以游记的方式，通过父子、母女等人物的对话，期望能将罗福星的爱国情操跃然纸上，以感动儿童，达到“爱国”的教育目标。但当欧用生等人到小学现场观摩老师教学时，不免感到失望，因为许多教师未能正确诠释教材重新修订的意图，仍然在人名、地名、时间上作文章，仍然要儿童记忆道德规准和事实。显然，这个课程改革方案在实施中是不成功。问题：结合你所在学校的课程改革情况，试分析上述案例中提到的课程改革方案不成功的原因。 课程改革方案的实施成功与
15、否，是与诸多因素有千丝万缕的联系的。就教科书的修订而言，一定要很好地着眼于孩子。各学段教科书的编写均应适合孩子的一般年龄特点，教材内容的教育出发点和落脚点都应以是否有利于孩子接受和有益于孩子成长来考量。同时，与之配套使用的教师用书一定要对教师的课堂教学提出指导性和建设性的意见，使执教者在全面领会教材内容编写意图的基础上，创造性地使用教科书，为进一步修订完善教科书总结出宝贵意见，走可持续发展之路，避免教新书走老路。 我认为，课改要先改教师，对教师进行培训，改教师的教师的教法，培训教师对课改的理解，掌握课改的精髓，和对教材的理解。【案例7】一位初中二年级的家长来到学校，很痛苦地告诉班主任，最近几个
16、月，孩子不知道是怎么了，就像变了个人似的，经常和我发脾气，也不像以前那么听话了，总是和我对着干。老师很耐心的向家长解释道，这是很正常的事情，这个年龄段的学生都这样，只要了解他们的心理特征，有针对性地进行引导和教育，不会出现大的问题。初中二年级的学生已经步入青春期，此时的他们正处于人生的第二反抗期。我们应该认识到，自我意识的突然高涨是导致初中生反抗心理出现的重要原因，根据孩子的性格特点和反抗表现采取因势利导的教育才是行之有效的。面对孩子比较强烈的反抗表现，我们家长或者教师首先要以尊重的态度与之交流，用真诚的心来换取他们的信任。即使是一时无法沟通，也不宜急于求成，以静制动，以柔克刚来化解他们的“硬
17、抵抗”是我们在这个时候最明智的选择。俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”孩子的抵触情绪也许不是一朝一夕形成的，家长做为孩子的第一任老师，也应该深谙教育之道，不断更新自己的教育思想，与孩子站在平等的位置上交换看法、解决问题，相信会取得最为理想的教育效果。 问题：结合案例对这名学生的心理特点进行分析，并根据你的经验，谈谈如何对待这个年龄段的学生。【案例8】教师法规定教师有权进行教育教学活动，开展教育教学改革和实验，简称教育教学权。这是教师为履行教育教学职责必须具备的基本权利，也是教师职业活动特有的一项内容和权利。 问题：请结合工作实际，描述教育教学权实现的具体表现形式。教育教学权的表现形式应该是不拘
18、一格、多种多样的。一、德育渗透，率先垂范。抓德育既要靠教师的循循善诱，春风化雨，又要靠教师的率先垂范，身体力行。教师的教育教学权，当以这种表现形式为先。二、点拨学习，指导实践。教师的科学引领可以使学生的学习效果实现最优化，学生的实践能力在这个过程中会得到真正的培养和锻炼。教师的教育教学权，当以这种表现形式为本。三、开展活动，总结收获。丰富多彩的团队活动是学生学习生活的精神文化食粮，通过活动促团结赢合作出成绩，是大有可为的。教师的教育教学权，当以这种表现形式为基。四、表扬批评，综合评价。学生在校内外的各种表现都是教师可以用来评价的依据，客观公正而又不失艺术性的评价可以对学生起到极大的激励作用。教
19、师的教育教学权，当以这种表现形式为魂。五、交流合作，齐抓共管。成功的教育离不开水平一流、团结协作的师资队伍，也离不开学生家长的信任支持和密切配合。在教师工作影响力的积极作用下实现全社会共同关心扶持教育，是教育发展的最佳境界。教师的教育教学权，当以这种表现形式为高。2011第一次作业（初级职称学员答1、2、3、4题；高级职称学员答3、4、5、6题。）1.请结合实际谈谈当前基础教育教师评价存在的主要问题。一、传统课程评价过于强调学业成绩，过于强调甄别与选拔的功能，过于关注学习结果，而忽视了学习过程。学生只要死记硬背、题海训练就能得高分，掩盖了学生在学习方式上存在的问题。二、评价的主体上忽略了课程的
20、主体-教师和学生。师生处于被评判地位，教师的主导作用和学生的主体作用不能完全表现出来。三、评价的目标上过分注重结果，知识和技能。而忽略过程和方法、情感和价值另外两个目标的实现。导致应试技巧训练或题海战术，加重师生负担。解决目标是改革课程评价过于强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能，建立发展性评价体系。2.基础教育“课程统整”的核心思想是什么？一.强化课程学者的角色意识，加强“课程统整”理论论证。课程改革应从政策导向上强化课程学者的角色介入，同时更要呼唤课程学者的角色意识。课程学者理应为成功实施国家课程改革肩负重要的责任。二.加强理论与实践的对话，提升“课程统
21、整”品质。课程设计应采取开放参与的模式，广征各界意见，使课程设计成为一种共同建构、共同参与的不断突破的生成性活动。三.进一步打通课程资源，做好课程层级的衔接。做好幼儿园、小学课程的衔接；小学、初中课程的衔接；初中、高中课程的衔接；做好基础教育、高等教育课程的衔接，是达成课程统整的有效手段。四.坚持把教科书及教材建设作为课程统整的稳固载体。使对“教材”这一课程载体的理解更富有统整性的时代内涵，使教科书、教材更好地反映课程的时代特点、记录课程时代精神、承载课程理想。五.促进课程领导的转型。教育行政的课程领导从政策性指引转型为兼具课程策略的创生、检验职责，课程领导需要在实践中生成教育智慧，使对课程统
22、整的具体问题的解释具有生命的张力。六.采取生态化课程设计。践行学校社区化、课程生活化的理念，坚持自然环境与人文环境的和谐永续发展，要在生态化课程设计方面做更扎实的探索。3.如何理解学生的心理发展？心理发展总是指向一定的方向并遵循确定的先后顺序，心理发展是按照从低级阶段向高级阶段的方向发展的，各阶段的先后顺序是固定的，不能超越阶段等级，不能颠倒顺序，更不能随意前后错乱。人类心理发展规律具有普遍性，与此同时，个体心理发展在发展进程、内容、水平等方面又具有千差万别的特殊性，各种特殊性统称为心理发展的差异性。心理发展的规律性体现在心理发展的普遍性和差异性的复杂关系中。个体心理随时间而不断发展变化，呈现
23、出发展的连续性进程。就发展的全程而言又按不同心理发展的质的规定性区分为数个发展阶段，称为阶段性。心理发展过程是连续性和阶段性相结合、两者统一的过程。如果教育者认为学生学习的表现，更多地与父母的遗传有关系，那么教育者就会更加关注那些遗传潜质好的学生，可能会忽视比较平庸的学生，而这些学生又会感知到教师的态度，对学习产生负性情绪，造成学习成绩不良。而这种现状使老师的观点得到了验证，这更加坚定了教师的信念，造成恶性循环。如果教育者认为环境对学生的后天成长具有更加重要的影响，教育者就会通过设置各种环境来影响学生的发展4.请你结合社会生活实际谈谈农民工随迁子女义务教育政策执行过程中可能遇到的困难，及可以尝
24、试解决的方法。现在看来，农民工子女入学的借读费、择校费是被切除了，但问题并没有从根本上得到解决。很长一段时间以来，一些学校之所以愿意接收民工子女，是因为高额的借读费和择校费能够给学校带来实惠。如今，这种“实惠”被明令禁止了，也就是说，在没有利益驱使的情况下，一些学校即便不会明确拒收民工子女，但也不能保证它们不会抬高招生门槛而无形中把民工子女拒之门外？比如抬高民工子女的入校的分数线、抬高他们入校的体育达标标准等。不论是从实施义务教育，还是从城市文明建设，还是从关心帮助困难群众上讲，做好进城务工农民子女就学工作，意义都非常重大。解决方法：建立与市场经济发展相吻合的户籍制度，逐步削弱户籍制的身份定位
25、功能，解除教育 体制与户籍制度挂钩的传统模式；调整现有义务教育格局，合理配置国有公共教育资源，完善社会捐赠机制，多渠道 筹措教育经费；消除法律上的歧视。同时政 府还应禁止城镇针对农民工制定各种不平等的政策或设定不平等的用工条件，尽可能为农民 提供公平竞争的就业机会，使他们有机会获得较好的工种和工资待遇；协调疏导农民工的流动。5.案例题：江苏省苏州市某省级实验小学教师在接受教育研究者访谈时说：“实事求是说，教研活动主要借助学校行政的力量，主要搞的是常规的项目。如果没有学校的规定，老师自发的相互听课一般不大会有。你想，一个人在教室里上课，一方小天地，来了个外人，多不自在。对于去听别人课的老师也不自
26、在，平常上课，哪会像公开课那么精彩，难免会有尴尬，被自己撞见多不好意思。大家有这样一种心理，都是同事，抬头不见低头见，所以最好还是各归各。”请结合案例从形式或者内容的层面剖析当今基础教育传统教师文化的现实。对于个人主义文化的形成原因，有很多的分析，大致分为客观和主观两类。哈格里夫斯将教师个人主义的成因归结为三个方面，即行政压力、工作环境和教师个性特征。中外学者们都认为从客观因素看，学校的建筑，具有细胞性的结构，每一个课堂都是一个独立、自给自足的细胞，每个教师都独立地在封闭的课堂中上课。在教师上课过程中，没有同事之间的协同工作，也缺少同事之间的真诚评价。再就是教师的工作特征是“不确定性”和“无边
27、界性”，“不确定性”指的是“在某课堂有效的计划，在别的课堂里未必有效”，它加剧了教师间的离散。“无边界性”指的是教师工作的繁忙性，教师工作扩大了教师的职域和责任，所以如果不加以正确理解和引导，可能会导致教师精神疲惫而无暇、无力进行沟通。此外，教学工作本身的复杂性和不确定性，也成了教师合作的阻力。不同教师对教学目标有着不同的理解和偏爱，评价教学的标准也不同。这样，教师对自己的教学往往缺少信心，不愿意轻易示人。另外个人主义也与教师的主观选择有关。采取个人主义的工作方式，是为了保持自己的独立自主，保持对学生的关怀和控制。值得注意的是个人主义文化绝不是一无是处的，它的优点在于关心规范和独立精神。6.案
28、例题：上海市郊农村的一个九年一贯制学校，有一个“青兰工程”，该校有一个老师说：“这工程只是个样子，师父不愿教，徒弟就只能自学。其实，老教师不愿带新教师也是有苦衷的。一个物理老教师带了个徒弟，两人一开始关系挺好的，徒弟经常去听师父的课，然后自己再去上。结果成绩比师父考得好，师父就不满意了。他经常给人家说：我有时候要辛辛苦苦算一个下午才能弄清一个问题，被他（徒弟）一听就去讲给学生，简直不劳而获嘛!后来徒弟如果提出要听课，师父往往要找个借口就不让进教室了，实在挡不住师傅就不讲课，让学生做题。”以上案例反映的是教师文化建设中哪种策略面临的现实难题，你认为怎样做可以克服这一难题，并结合自身教育教学实际谈
29、一谈如何进行教师文化建设。目前师徒模式的实践中存在一些问题。从以上论述中，我们看到了以“一对一”的形式确立的师徒关系也存在一个很大的局限，因此，构建一个可以确保新老教师的专业发展更具有合作性，更有可能进行专业上的交流的新的师徒制模型就显得十分必要了。鉴于此，本人认为王建军提出了“多对多”的师徒群的关系模型更好一些。在这种新的师徒制关系中，有多个指导教师和多个新教师共同构成一个“多对多”的“师徒群”。在这个群体中，有多个指导教师参加，更有可能避免因为某个指导教师在个人特质上的某些不良倾向而导致新教师的成长受限以及新老教师的合作受阻。同时，多向度的互动合作也减少了传统师徒制给新教师带来的心理压力和
30、专业限制，更有可能营造一个轻松、多途径的互动合作环境。本人在教育教学过程中，就有多个师傅，每个师傅都有自己不同的教学风格，这些风格融合在一起就成了我的风格，我们学校的教师文化建设取得了很好的效果。2012年继续教育网上答题答案（本次作业要求初级职称学员答1、2、3、4题，中高级职称学员答3、4、5、6题）1.请结合工作实际，分析中小学教师专业标准提出的四个基本理念。答：提高教育教学质量的关键在于教师。我在工作实践中对中小学教师专业标准的四个基本理念体会很深刻。（一）学生为本尊重中学生权益，以中学生为主体，充分调动和发挥中学生的主动性；遵循中学生身心发展特点和教育教学规律，提供适合的教育，促进中
31、学生生动活泼学习、健康快乐成长，全面而有个性的发展。（二）师德为先热爱中学教育事业，具有职业理想，践行社会主义核心价值体系，履行教师职业道德规范。关爱中学生，尊重中学生人格，富有爱心、责任心、耐心和细心；为人师表，教书育人，自尊自律，以人格魅力和学识魅力教育感染中学生，做中学生健康成长的指导者和引路人。（三）能力为重把学科知识、教育理论与教育实践相结合，突出教书育人实践能力；研究中学生，遵循中学生成长规律，提升教育教学专业化水平；坚持实践、反思、再实践、再反思，不断提高专业能力。（四）终身学习学习先进中学教育理论，了解国内外中学教育改革与发展的经验和做法；优化知识结构，提高文化素养；具有终身学
32、习与持续发展的意识和能力，做终身学习的典范。2.个体的效能信念主要受到四个方面的影响。第一，掌握的经验，这是形成高的效能信念的最有效方面。成功有助于建立较高的效能信念，而失败则会降低效能信念，特别是当失败发生于稳定的效能信念建立起来之前时，对效能信念的负面影响就更大。第二，通过观察榜样而获得的替代性体验也能影响个体的自我效能。看见与自己相似的人通过不懈的努力而取得成功，会令人们相信自己也具有参与活动的能力。同样，观察到别人通过高努力而失败也会降低自己的效能信念，降低动机水平。榜样对个人效能信念的影响主要受个人与榜样之间相似程度的影响。第三，社会说服也是增强个人取得成功信念的重要因素。用语言说服人们相信自己具有完成给定任务的能力，会使人在遇到困难时付出更大的努力。但是社会说服不仅会提升个人的效能信念同时也会降低效能信念。不现实地提升效能信念很快会被令人失望的结果所粉碎使人放弃努力。第四，效能信念还部分依赖于进行能力判断时的生理
