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    电气班组安全培训(触电、硫化氢、火灾).pptx

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    电气班组安全培训(触电、硫化氢、火灾).pptx

    1、山东创世电子泉州中化班组安全培训,炼油厂危险因素,根据当前班组的工作特点,触电、有毒气体和火灾是班组员工面临的3大危险因素。,一、安全用电的基本知识,1.安全电压与安全电流 一般情况下,在装有防止触电速断保护装置的场合,人体允许电流可按30mA考虑。在容易发生严重二次事故的场合,应按不引起强烈反应的5mA考虑。根据人体允许电流30mA、人体电阻1700的条件确定安全电压的上限为50V。并规定25V以下者不需考虑防止直接电击的安全措施。交流工频安全电压的上限值,在任何情况下,两导体间或任一导体与地之间都不得超过50V。我国的安全电压的额定值为42、36、24、12、6V。如手提照明灯、危险环境的

    2、携带式电动工具,应采用36V安全电压,金属容器内、隧道内、矿井内等工作场合,狭窄、行动不便及周围有大面积接地导体的环境,应采用24或12V安全电压,以防止因触电而造成的人身伤害。,2.安全距离 为了保证电气工作人员在电气设备运行操作、维护检修时不致误碰带电体,规定了工作人员离带电体的安全距离;为了保证电气设备在正常运行时不会出现击穿短路事故,规定了带电体离附近接地物体和不同相带电体之间的最小距离。,工作人员与带电设备的安全距离,触电危害及救护,人体是导电体,一旦有电流通过时,将会受到不同程度的伤害。由于触电的种类、方式及条件的不同,受伤害的后果也不一样。1.触电的种类,触电种类,电击,电伤,电

    3、流通过人体时所造成的内伤。电击可以使肌肉抽搐,内部组织损伤,造成发热发麻,神经麻痹等。严重时将引起昏迷、窒息,甚至心脏停止跳动而死亡。,指电流的热效应、化学效应、机械效应以及电流本身作用下造成的人体外伤。电伤可以造成电烧伤、皮肤金属化、电烙印、机械性损伤、电光眼等伤害。,2.触电的方式,(1)单相触电:人体直接碰触带电设备其中的一相时,电流通过人体入地的触电现象。对于高压带电体,在人体虽然未直接接触,但小于安全距离时,高电压对人体放电,造成单相接地引起触电,也属于单相触电。,这种触电事故约占总触电事故的75%以上,是危险的。通常是由于碰触、搭接、断线、碰壳等情况造成的触电事故。,(2)两相触电

    4、:人体同时接触带电设备或线路中的两相导体,或在高压系统中,人体同时接近不同相的两相带电导体,而发生电弧放电,电流从一相通过人体流入另一相导体,构成一个闭合回路的触电。,两相触电的事故较少发生,约占总触电事故的5。但这种事故由于电压较高,电流损害人的心脏,因此危险性很大。,(3)跨步电压触电:电气设备发生接地故障时,接地电流通过接地体向大地流散,在地面上形成电位分布时,人在接地点周围行走,两脚之间产生电位差,从而引起的触电。,触电时先是脚发麻,后跌倒。当受到较高的跨步电压时,双脚会抽筋,并立即倒在地下。跌倒后,由于头脚之间距离大,故作用于人身体上的电压增高,电流相应增大,而且有可能使电流经过人体

    5、的路径改变为经过人体的重要器官,如从头到手和脚。经验证明,人倒地后,即使电压只持续2s,人身就会有致命危险。,发生这种触电事故的次数虽然不很多,但因此类触电而电死牲畜的事故常有发生,人们遇到这种危险场合,应立刻合拢双脚跳出接地点20m之外,这就可以保障人身安全。,使人产生刺激和兴奋行为,使人体活的组织发生变异,电流的作 用机理,电流的作 用征象,小电流通过 人体,数安以上的电 流通过人体,2.电流对人体的危害,(1)电流的作用机理和征象,生物学效应,热 效 应,化学效应,机械效应,使人体器官因热量增加导致功能障碍,引起体内液体物质发生离解、分解导致破坏,使机体各种组织产生蒸汽,乃至发生剥离、断

    6、裂,会引起麻感、针刺感、压迫感、打击感、痉挛、疼痛、呼吸困难、血压异常、昏迷、心律不齐、窒息、心室颤动,除引起以上症状外还可能导致严重的烧伤,(3)电流持续时间对人体的影响,(4)电流途径对人体的影响,电流通过心脏会引起心室颤动及至心脏停跳而导致死亡;通过中枢神经及有关部位,会引起中枢神经强烈失调而导致死亡;通过头部,会严重损伤大脑,可能使人昏迷而死亡;通过脊髓会使人截瘫;通过人的局部肢体可能引起中枢神经强烈反射而导致严重后果。,人体最危险的电流途径:从左手至前胸到脚,注意,(5)个体特征对人体的影响,试验和分析表明电击危害与人体状况有关。女性对电流较男性敏感,女性的感知电流和摆脱电流均约为男

    7、性的三分之二;儿童对于电流较成人敏感;体重小的人对于电流较体重大的人敏感;人体患有心脏病等疾病时遭受电击时的危险性较大,而健壮的人遭受电击的危险性较小。,触电救护,人体触电后会出现肌肉收缩,神经麻痹,呼吸中断、心跳停止等征象,表面上呈现昏迷不醒状态,此时并不是死亡,而是“假死”,如果立即急救,绝大多数的触电者是可以救活的。关键在于能否迅速使触电者脱离电源,并及时、正确地施行救护。,(1)使触电者迅速脱离电源,原则:根据现场的具体情况,采取不同的安全、有效的方法,让触电者脱离电源;但是必须注意,救护人员既要救人,又要保护自己。,脱离电源的方法:低压触电事故 对于低压触电事故,可采用下列方法使触电

    8、者脱离电源。触电地点附近有电源开关或插头,可立即断开开关或拔掉电源插头,切断电源;电源开关远离触电地点,可用有绝缘柄的电工钳或干燥木柄的斧头分相切断电线,断开电源;或干木板等绝缘物插入触电者身下,以隔断电流;电线搭落在触电者身上或被压在身下时,可用干燥的衣服、手套、绳索、木板、木棒等绝缘物作为工具,拉开触电者或挑开电线,使触电者脱离电源。,高压触电事故 对于高压触电事故,可采用下列方法使触电者脱离电源。立即通知有关部门停电。戴上绝缘手套,穿上绝缘靴,用相应电压等级的绝缘工具断开开关。抛掷裸金属线使线路短路接地,迫使保护装置动作,断开电源。注意在抛掷金属线前,应将金属线的一端可靠地接地,然后抛掷

    9、另一端。,脱离电源的注意事项:1)救护人员不可以直接用手或其它金属及潮湿的物件作为救护工具,而必须采用适当的绝缘工具且单手操作,以防止自身触电。2)防止触电者脱离电源后,可能造成的摔伤。3)如果触电事故发生在夜间,应当迅速解决临时照明问题,以利于抢救,并避免扩大事故。,呼吸、心跳情况的判定,(2)触电者脱离电源后的处理,伤员的应急处置,神志清醒的伤员:就地躺平,严密观察,暂时不要站立或走动,神志不清的伤员:就地仰面躺平,保持气道通畅,呼叫或轻拍其肩膀,需抢救的伤员:立即就地坚持正确抢救,设法联系医疗部门接替救治27570120,看:看伤员的胸部、腹部有无起伏动作,听:用耳朵贴近伤员的口鼻处,听

    10、有无呼气声音,试:试测口鼻有无呼气的气流,再用两指试颈动脉有无搏动,(3)现场急救方法,如果触电伤员的呼吸和心跳均停止时,应立即按照心肺复苏法支持生命的三项基本措施,即通畅气道;口对口(鼻)人工呼吸;胸外按压心脏法,正确进行就地抢救。,通畅气道,具体措施:清除伤员口内的异物,采用仰头抬下颌法,通畅气道。,(a)清除伤员口内异物(b)仰头抬颌法,口对口(鼻)人工呼吸法触电者仰卧,迅速解开其衣领和腰带。触电者头偏向一侧,清除口腔中的异物,使其呼吸畅通,必要时可用金属匙柄由口角伸入,使口张开。救护者站在触电者的一边,一只手捏紧触电者的鼻子,一只手托在触电者颈后,使触电者颈部上抬,头部后仰,然后深吸一

    11、口气,用嘴紧贴触电者嘴,大口吹气,接着放松触电者的鼻子,让气体从触电者肺部排出。每5s吹气一次,不断重复地进行,直到触电者苏醒为止。,(c)救护人员向伤员吹气(d)救护人员让伤员自由排气,人工胸外按压法法 1)触电者仰卧在结实的平地或木板上,松开衣领和腰带,是其头部稍后仰(颈部可枕垫软物),抢救者跪跨在触电者腰部两侧。2)抢救者将右手掌放在触电者胸骨处,中指指尖对准其颈部凹陷的下端,左手掌复压在右手背上(对儿童可用一只手)。3)抢救者借身体重量向下用力挤压,压下34cm,突然松开,挤压和放松动作要有节奏,每秒钟进行一次,每分钟宜挤压60次左右,不可中断,直至触电者苏醒为止。要求挤压定位要准确,

    12、用力要适当,防止用力过猛给触电者造成内伤和用力过小挤压无效。对儿童用力要适当小些。,人工胸外按压法,注意:触电者呼吸和心跳都停止时,允许同时采用“口对口人工呼吸法”和“胸外心脏挤压法”。单人救护时,可先吹气23次,再挤压1015次,交替进行。双人救护时,每5s吹气一次,每秒钟挤压一次,两人同时进行操作。抢救既要迅速又要有耐心,即使在送往医院途中也不能停止急救。此外不能给触电者打强心针、泼冷水或压木板等。,二、硫化氢中毒预防及急救,硫化氢物理特性硫化氢(H2S)具有腐败臭蛋气味、易燃、无色气体,分子量34.08,蒸气比重1.19,沸点一6070C,比空气重,易积聚在低洼处。易溶于水生成氢硫酸,亦

    13、溶于乙醇、汽油、煤油和原油等。硫化氢有毒、易燃,空气中爆炸界限4.3-45.5%。自然温度2600C。燃烧时呈兰色火焰,并产生二氧化硫,二氧化硫有特殊气味和强烈刺激性。硫化氢遇热分解为氢气和硫,当它与氧化剂,如硝酸、三氟化氯等接触时,可引起强烈反映和燃烧。,剧毒-致命易燃-可爆无色-不能用眼睛识别比空气重-通常聚积于低洼地带 低含量时有一股臭蛋味,但不能靠嗅觉检测;高含量时嗅觉神经很快被麻痹,无气味,难发觉。对一些金属有腐蚀作用容易被风或气流驱散;易燃烧,危险特性,剧毒气体,主要经呼吸道进入,在血液内可与血红蛋白结合为硫血红蛋白,一部分经肺排出,一部分被氧化为无毒的硫酸盐和硫代硫酸盐,随尿排出

    14、。H2S遇到潮湿的粘膜迅速溶解,并与体液中的钠离子结合成为硷性的Na2S,对粘膜和组织产生刺激和腐蚀作用。进人体内的H2S,如未及时被氧化解毒,能与氧化型细胞色素氧化酶中的二硫键或与三价铁结合,使之失去传递电子的能力,造成组织细胞内窒息,尤以神经系统敏感。高浓度H2S可作用于颈动脉窦及主动脉的化学感受器,引起反射性呼吸抑制,可直接作用于延髓的呼吸及血管运动中枢,呼吸麻痹,造成“电击型”死亡。,健康危害,1.刺激反应:作业环境中硫化氢浓度超过30-40mg/m3 时,作业者可出现流泪、眼刺痛、异物感、呛咳、流涕、咽喉部灼热感等刺激症状。若脱离现场,短时间内即可恢复。2轻度中毒:接触浓度70-15

    15、0 mg/m3,接触时间1-2h,出现眼胀痛、畏光、咽干、咳嗽,轻度头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。嗅觉在2-15min后即明显减退。检查见眼结膜充血,肺部可有干锣音。X线胸片显示肺纹理增强。一般经1-3d能自愈。,3中度中毒:接触浓度200-300mg/m3,接触时间约1h,有明显的头痛、头晕症状,并出现轻度意识障碍。或有明显的粘膜刺激症状,出现咳嗽、胸闷、视物模糊、眼结膜水肿及角膜溃疡等。肺部可闻干性或湿性锣音,X线胸片显示两肺纹理摸糊,肺野透亮度降低或有片状密度增高阴影。4重度中毒:接触浓度700mg/m3以上,接触时间15-60 min,即可发生急性重度中毒,以中枢神经系统症状最为

    16、突出,出现各种类型临床表现。,临床表现,中毒数秒或数分钟后发生头痛、心悸,进而出现谵妄、骚动、抽搐,很快进入昏迷状态。抽搐和昏迷可持续数小时,有时可反复发作。最后可因呼吸停止或心脏麻痹死亡。发生中毒性细支气管炎或肺水肿,出现严重气急、胸闷、紫绀,咳粉红色泡沫痰。,若吸入极高浓度(1000mg/m3)时,可立即导致呼吸中枢麻痹。吸入者几秒钟内突然倒地,瞬息间呼吸停止(心脏仍可再搏动数分钟),即“电击样”死亡。少数病例在急性症状消失后不久(1周内)可出现神经衰弱综合征或眩晕、呕吐、眼球震颤、平衡失调等症状。一般持续不长时间后消失,慢性影响,长期接触低浓废硫化氢可致嗅觉减退,关于是否引起慢性中毒尚有

    17、争论。有人认为可引起慢性中毒。有人认为是轻微的急性或亚急性中毒。1神经系统症状:主要为头痛,头晕、乏力、易疲倦、易怒、记忆力减退、失眠、多梦等神经衰弱综合症。尚有植物神经功能障碍的可能,如感觉障碍、多汗、手掌潮湿、持久的红色皮肤划痕等。2粘膜刺激症状:可有慢性结膜炎、鼻炎、咽炎;支气管炎等表现3消化系统症状:食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹泻、体重减轻。牙齿有浅灰或绿色斑。4皮肤症状:瘙痒、可出现皮疹,易发生疖疮等。5生殖系统症状:可能影响女工月经;生育功能及性功能障碍等。,中毒急救,1.现场急救极为重要,救护组应立即使患者脱离现场至空气新鲜处。有条件时立即给予吸氧。现场急救人员应有自救互救

    18、知识,以防急救者进入现场后自身中毒。拨打急救电话27570120 2.当重度中毒者撤离至安全地带时,已休克、心脏或呼吸已停止时,救护组应立即采取人工胸外按压心肺复苏法(心脏挤压使心肺复苏)等方法进行抢救,在送往医院救治过程中,人工胸外按压心肺复苏法不得停止,若中毒者能自行进行呼吸,应立刻进行吸氧,并应保持中毒者处于放松状态、保持中毒者的体温。,病人的搬运方式,、拖两臂法、拖衣服法、两人搬运法,拖衣法,拖两臂法,两人搬运法,三、火灾预防及逃生,1.电气火灾预防与扑救2.火场逃生,电气火灾与爆炸的预防,一、电力系统防火(爆)意义(1)电力系统中有大量燃料,有许多高温高压设备;电气设备常有火花、电弧

    19、和表面高温存在,随时都有发生火灾的危险。(2)电力系统的主要设备,都有大量的油;氢冷发电机组的氢气系统内有大量的氢气,这些都是易燃和易爆物,容易引起火灾。(3)在电力系统中,电缆数量大且容易着火蔓延。(4)在电力设备检修过程中,很容易发生着火和爆炸。,防止电气火灾和爆炸发生的基本措施,1、排除可燃易爆物质(1)防止可燃易爆物质的泄漏(2)充分通风2.排除各种电气着火源(1)排除电气线路产生着火源(2)合理选用电气设备防护型式(3)按规范安装危险场所的电气设备(4)保持电气设备与危险场所的安全距离(5)保持防火间距(6)确保电气设备正常运行(7)电气设备可靠接地或接零(8)合理应用保护装置,3.

    20、变配电所房屋建筑的防火要求(1)电气用建筑采用耐火材料(2)隔离充油设备(3)充油设备装设储油和排油设施(4)变配电室门的设置(5)生产现场设置消防设备 4.防止和消除静电火花,电气火灾的扑救,一、电气火灾的特点1.火势凶猛,蔓延迅速2.带电设备周围存在接触电压和跨步电压3.充油电气设备火灾易发生喷油或爆炸4.扑救困难5.二次危害严重6.损失严重,修复时间很长,电气火灾的扑灭,1.切断电源(1)切断电源时应使用绝缘工具操作。(2)切断电源的地点要选择得当,防止切断电源后影响灭火工作。(3)严格遵守倒闸操作顺序的规定,防止忙乱中发生误操作,扩大事故。(4)当剪断低压电源导线时,剪断位置应选在电源

    21、方向的支持绝缘子附近,以免断线线头下落造成短路或触电伤人;剪断非同相导线时应分别剪断,并使各相断口间保持一定距离,以免造成人为短路。,(5)如果线路带有负荷,应尽可能先切除负荷,再切断现场电源。(6)夜间扑灭火灾时,应注意断电后的照明措施,避免因断电影响灭火工作。(7)及时与供电部门联系。2.断电灭火(1)灭火人员应尽可能站在上风侧进行灭火。(2)灭火时若发现有毒烟气(如电缆燃烧时),应戴防毒面具。(3)若灭火过程中,灭火人员身上着火,应就地打滚或撕脱衣服,不得用灭火器直接向灭火人员身上喷射,可用湿麻袋或湿棉被覆盖在灭火人员身上,(4)灭火过程中应防止全厂停电,以免给灭火带来困难。(5)灭火过

    22、程中,应防止上部空间可燃物着火落下危害人身和设备安全,在屋顶上灭火时,要防止坠落及坠入“火海”中。(6)室内着火时,切勿急于打开门窗,以防空气对流而加重火势。,3.带电灭火(1)根据火情适当选用灭火剂和灭火器:二氧化碳、四氯化碳、1211灭火器或干粉灭火器等灭火器。使用时,必须保持足够的安全距离,对10kV及以下的设备,该距离不应小于40cm。(2)采用喷雾水枪灭火。(3)灭火人员与带电体之间应保持必要的安全距离。(4)对高空设备灭火时,人体位置与带电体之间的仰角不得超过45,以防导线断路危及灭火人员人身安全。(5)火场上空有架空线路经过时,人不应站在架空导线下方附近,以防断线落地时造成触电。

    23、若有带电导线落地,应划出一定的警戒区,防止跨步电压触电。,灭火器的种类,按其移动方式可分为:手提式和推车式;按驱动灭火剂的动力来源可分为:储气瓶式、储压式、化学反应式:按所充装的灭火剂则又可分为:泡沫、干粉、卤代烷、二氧化碳、酸碱、清水等。,灭火器的使用方法,使用的灭火器若是储气瓶式,操作者应一手紧握喷枪、另一手提起储气瓶上的开启提环。如果储气瓶的开启是手轮式的,则向逆时针方向旋开,并旋到最高位置,随即提起灭火器,迅速对准火焰的根部扫射灭火。,使用的灭火器若是储压式,操作者应先将开启把上的保险销拔下,然后握住喷射软管前端喷嘴部,另一只手将开启压把压下,打开灭火器进行灭火。灭火器在使用时,一手应

    24、始终压下压把,不能放开,否则会中断喷射。灭火器扑救可燃、易燃液体火灾时,应对准火焰根部扫射,如果被扑救的液体火灾呈流淌燃烧时,应对准火焰根部由近而远,并左右扫射,直至把火焰全部扑灭.,灭火器的使用方法,二、火场逃生自救方法,1.熟悉环境,暗记出口,当你处在陌生的环境时,如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。,2.通道出口,畅通无阻,楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路,应保证畅通无阻,切不可堆放杂物或设闸上锁,以便紧急时能安全迅速地通过。,3.扑灭小火,惠及他人,当发生火灾时,如果发现火势并不大,且

    25、尚未对人造成很大威胁时,当周围有足够的消防器材,如灭火器、消防栓等,应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜,置小火于不顾而酿成大灾。,4.保持镇静,明辨方向,迅速撤离,突遇火灾,面对浓烟和烈火,首先要保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,决定逃生的办法,尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意,朝明亮处或外面空旷地方跑,要尽量往楼层下面跑,若通道已被烟火封阻,则应背向烟火方向离开,通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。,5.不入险地,不贪财物,在火场中,人的生命是最重要的。身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及贵重物品,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、

    26、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员,切莫重返险地,自投罗网。,逃生时经过充满烟雾的路线,要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入,可采用毛巾、口罩蒙鼻,匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区,应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具,如果没有这些护具,那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好,再冲出去。,6.简易防护,蒙鼻匍匐,7.善用通道,莫入电梯,规范标准设计建造的建筑物,都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时,要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外,还可以利用建筑物

    27、的阳台、窗台、天窗、屋顶等攀爬到周围的安全地点,沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中,电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因高温的作用电梯变形而使人被困在电梯内,同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层,有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命,因此,不能乘普通的电梯逃生。,8.避难场所,固守待援,假如用手摸房门已感到烫手,此时一旦开门,火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候,可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗,打开背火的门窗,用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙在门窗上,然后不停的浇水,降低门窗的温度并防止烟火渗入,固守在房

    28、内,直到救援人员到达,9.火已及身,切勿惊跑,火场上的人如果发现身上着了火,千万不可惊跑或用手拍打,因为奔跑或拍打时会形成风势,加速氧气的补充,促旺火势。当身上衣服着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。,10.跳楼有术,虽损求生,非跳楼即烧死的情况卜,才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路,若生命还未受到严重威胁,也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧,跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能,要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下,以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然

    29、下垂跳下,以尽量降低垂直距离,落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团,以减少伤害。跳楼虽可求生,但会对身体造成一定的伤害,所以要慎之又慎。,烟气伤害,一是当烟气中的含氧量低于正常所需的数值时,人的活动能力就会减弱、神智混乱,甚至晕倒窒息。当烟气中含有的各种有毒气体含量超过人正常生理所允许的最低浓度时,就会造成中毒死亡二是烟气的减光性影响人员的安全疏散和火灾扑救。烟气中的烟粒子对可见光的遮蔽性使能见度大大降低,并且烟气对人的眼睛有极大的刺激,使人睁不开眼睛,影响疏散速度三是烟气的恐怖性造成人心理上的恐慌。,毛巾防烟法,毛巾折叠起来后捂住口鼻就会起到很好的防烟作用。若将干毛巾折叠16层,烟雾消除率达90%以上。一条毛巾折叠8层为宜,这时烟雾消除率达60%以上。实验证明,这种情况下,人在充满强烈刺激性烟雾的15米长走廊里缓慢行走,没有刺激性感觉;湿毛巾会使呼吸阻力增大,造成呼吸困难,在使用湿毛巾时,应将毛巾含水量控制在毛巾本身重量的3倍以下。,谢谢!,


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