1、心理健康基础知识试题心理健康基础知识试题1. （），是自我意识的萌生时期。 A.0-3岁(正确答案)B.4-6岁C.7-8岁D.9-10 岁2. （）是指个体根据自己的主观感受和体验以及其他有关信息和线索对自己或者他人的行为的原因进行推测与判断的过程。 A.评价B.认知(正确答案)C.归因D.思辨3. （）是由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种轻视自己，不喜欢自己，不能容忍自己的缺点和不足，否定、指责、抱怨、苛求自己的一种心理状态。 A.孤僻B.自我否定(正确答案)C.苛求自己D.抑郁4. （）是指过高地估计自己，不切实际地高估自己的能力和长处，难以看到自己的缺点和不足，却把别人看得一无是处
2、。 A.自卑B.自我认同C.焦灼D.自负(正确答案)5. 不顾自己的实际状况，期望自己完美无缺，他们不能容忍自己的不完美，总是对自己不满意，不肯接纳平凡的或有缺点的自我，其结果是对自己的认识和适应更加困难，这是一种（）的表现。 A.自卑B.苛求完美(正确答案)C.焦灼D.自负6. （）是实施生命教育的基础和前提。 A.认识生命的诞生和归宿(正确答案)B.认识生命的价值C.创造生命的价值D.升华生命的价值7. 生命教育是教育学生不仅要珍惜自己的生命，还要珍惜他人的生命及自然界其它的生命形态，做到与他人、社会、自然的和谐发展，即（）。 A.责任意识教育B.生命意识教育C.和谐意识教育(正确答案)D
3、.家庭意识教育8. 早在古希腊时期，哲人苏格拉底就提出了“认识你自己”的口号，这标志着人类（）的觉醒。 A.自尊意识B.自强意识C.自信意识D.自我意识(正确答案)9. （），是自我意识的发展时期。 A.0-3岁B.3-14 岁C.14-24 岁(正确答案)D.24岁以后10. （），是自我意识的完善时期。 A.0-3岁B.3-14岁C.14-24岁D.24岁以后(正确答案)11. （），是自我意识的形成时期。 A.0-3岁B.3-14岁(正确答案)C.14-24岁D.24岁以后12. 当事情进展顺利时，会产生积极、肯定的情绪体验，甚至得意洋洋，忘乎所以；当遇到挫折时，就会产生消极、否定的情绪
4、体验，甚至自暴自弃、悲观失望，这是大学生自我体验的（）。 A.两极性B.波动性(正确答案)C.敏感性D.丰富性13. 随着知识积累，生活阅历的增强，能够根据别人的评价和自己行动结果进行反省，及时调整自己的行为以适应实现目标的要求，这是大学生自我控制的（）。 A.自觉性(正确答案)B.独立性C.概括性D.深刻性14. 大学生在描述自我形象时，使用分析性的描述，而不像中学生那样使用整体性描述，这是自我认识的（）。 A.自觉性B.独立性C.概括性D.深刻性(正确答案)15. 大学生在与异性接触中更常常引起情绪的波动，在行为与自我形象的塑造上，往往触景生情，通过想象抒发自己的灵感、或生活的体验，这是自
5、我体验的（）。 A.两极性B.波动性C.敏感性(正确答案)D.丰富性16. 海岛免费度假游是用来测试哪种个体特质（）。 A能力B兴趣(正确答案)C价值观D 性格17. 喜欢具体的任务，对于工具的使用能力特别强，喜欢动手，喜欢做体力工作，户外活动，比较喜欢与物打交道，典型的行业是技术性行业的工作人员。以上特征属于（）职业兴趣。 A 实用型(正确答案)B 艺术型C企业型D社会型18. 喜欢探索和理解事物，性情平静，内敛，有智慧、很聪明，而且个性比较独。以上特征属于（）职业兴趣。 A实用型B企业型C 研究型(正确答案)D社会型19. 喜欢自我表达，富有想象力，创造力、追求美、自由、变化，喜欢多样性与
6、展示。以上特征属于（）职业兴趣。 A实用型B社会型C研究型D 艺术型(正确答案)20. 对人比较感兴趣，具有良好的人际交往技能，敏感的关系体验，喜欢服务他人，微笑，帮助别人解决问题。以上特征属于（）职业兴趣。 A实用型B社会型(正确答案)C 研究型D 艺术型21. 喜欢向人推销自己的产品或者观点，追求领导力与社会影响有抱负，责任感，强烈勇于承担压力，言语说服的能力比较强。以上特征属于（）职业兴趣。 A企业型(正确答案)B社会型C研究型D 艺术型22. 喜欢有条理程序化的工作，忠诚乐于执行与服务。做事比较有组织性，有计划性、细致准确。以上特征属于（）职业兴趣。 A企业型B事务型(正确答案)C研究
7、型D艺术型23. SWOT分析法可以很好地帮助个体进行自我认知，其中S和0代表（）。 A优势和机会(正确答案)B弱势和机会C机会和优势D 威胁和机会24. SWOT分析法可以很好地帮助个体进行自我认知，其中S代表（）。 A机会B弱势C优势(正确答案)D威胁25. SMART原则是一种确定好目标的原则，其中T代表（）。 A能够达到的B有时限的(正确答案)C可衡量的D 具体的26. 解决拖延问题的4D法不包括（）。 A延迟反应B每日决定C 消退(正确答案)D 截止日期27. 以下不属于霍兰德职业兴趣类型的是（）。 A 现实型B研究型C利他型(正确答案)D社会型28. 下列不属于职业生涯规划金三角的
8、是（）。 A个人自我的探索B环境资源的评估与掌握C 职业与教育资料的探索D间接经验的探索(正确答案)29. 下列不属于社会型职业兴趣的典型职业是（）。 A 教师B护士C文秘(正确答案)D心理咨询师30. （）反映一个人整体的精神面貌。 A.态度B.人格(正确答案)C.个性D.情绪.31. 人与人之间只有很小的差异，最小的差异（）。 A.心态(正确答案)B.认知C.情绪D.行为.32. 内心的快乐与痛苦更多需要靠（）。 A.自我监督B.自我放纵C.自我管理D.自我觉醒(正确答案)33. 塑造阳光心态不包括（）。 A.改变态度B.活在当下C.学会感恩D.享受过程(正确答案)34. （）是我们应对各
9、种人生遭遇的态度。 A.心态(正确答案)B.行动C.变现D.结果35. 人们92%的烦恼来自于（） A.事业不顺B.生活不和谐C.自寻烦恼(正确答案)D.运气太差36. 对自己有利的生活方式是：（）。 A.活在当下和未来B.活在过去和未来C.只是活在当下(正确答案)D.活在过去和现在37. 世界上最幸福的人是：（）。 A.最有钱的人B.知道自己幸福的人(正确答案)C.最悠闲的人D.最有权的人38. 好奇心和新异感属于（）。 A. 道德感B. 美感C.理智感(正确答案)D. 热情39. 下列属于多元成功的选项是：（）。 A.金钱、地位、名言B.超越自我、精神富足、帮助他人(正确答案)C.吃的得好
10、、住得好、穿得好D.金钱、权利、家庭幸福40. 生命的质量取决于：（） A.每天的心态(正确答案)B.物质财富的多少C.知识水平的高低D.地位的高低41. 积极心理学认为（）是一个积极体验的核心，同时也是其生活的最高目标。 A.阳光心态B.学会被爱C.主观努力D.主观幸福感(正确答案)42. 客观实现与人们之间的关系是（）的源泉。 A.感觉知觉B.注意C.情绪情感(正确答案)D.性格爱好43. 以下哪种不是大学校园里面常见的危机类型？（） A.学业危机B.情感危机C.生化危机(正确答案)D.人际关系危机44. 当一个人对自己的评价越来越低的时候，可能是因为他内心中没有亲密关系的支持，没有来自在
11、意人的肯定，这种情况可能是？（） A. 焦虑症B.孤独症(正确答案)C.愤怒病D.强迫症45. 在群体中，当对同一件事情有分歧的时候，哪种说法更好？（） A.你希望怎样(正确答案)B.你不希望怎样46. 当发现身边的同学有自我伤害的时候，我们应该怎么问？（） A.你不会想要自杀吧？B.你最近心情不太好么？C.你最近不开心的时候，有没有想过要伤害自己？(正确答案)D.想自杀的人都有病对吧47. 疫情期间心理危机干预的对象不包括（）。 A.外国人(正确答案)B.一线医护人员C.疾控工作人员D.疾控管理人员48. 鸵鸟心理”违背了幼儿园危机管理的基本原则中（）。 A快速反应原则(正确答案)B组织性原
12、则C 预防性原则D以人为本原则49. 开展心理危机管理培训目的不包括？（）。 A.掌握危机管理知识B提高危机管理技能C.提高危机管理水平D.改善环境(正确答案)50. 心理危机管理者正确的态度是（）。 A.感到无能为力B.存在侥幸心理C.自以为是D.积极向上(正确答案)51. 心理健康问题的成因不包括：（）。 A 衣食无忧(正确答案)B因职业性质和管理制度产生的工作倦怠C 突发事件的心理冲击D个人生活的心理危机52. （）是个体对自己在特定的情境里能够激发动机、调动认知资源并采取必需的行动来成功完成某一项特定工作的信念。 A.韧性B.自我效能感(正确答案)C.人力资本D.模仿53. Marti
13、n Seligman认为，（）是一种归因模式，即用个体的、永久的、普遍性的原因来解释积极的事件，而用外部的、临时的、与情境关联的原因来解释消极的事件。 A.任性B.愉快C.悲观D.乐观(正确答案)54. 心理资本中的（）是指一种可开发的能力，它能使人从逆境、冲突和失败中，甚至是从积极事件进步以及与日俱增的责任中快速回弹或恢复过来。 A.韧性(正确答案)B.乐观C.人力资本D.气质55. 斯奈德教授认为，（）是在成功的动因与路径交叉所产生体验的基础上所形成的一种积极的动机状态。 A.愉快B.高兴C.希望(正确答案)D.应激56. 情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程，具有（）和易变性。
14、A.情绪性B.情境性(正确答案)C. 稳定性D.抽象性57. （）则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，代表的是感情的内容、体验和感受。 A.情感(正确答案)B. 感情C. 情绪D. 感觉58. 从生物进化的角度，情绪还可以分为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的（）。 A.积极情绪B. 社会情绪C. 复合情绪(正确答案)D. 复杂情绪59. （）是在出现意外事件和遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。 A. 激情B. 心境C. 情绪D. 应激(正确答案)60. （）是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术品时所产生的情感体验。 A. 道德感B. 理智感C. 积极情
15、绪D. 美感(正确答案)61. （）是一种强烈的、爆发式的，持续时间较短的情绪状态，具有明显的生理反应和外部行为表现。 A. 激情(正确答案)B. 心境C. 情绪D. 应激62. （）是人们情绪变化的外部表现模式。 A.表情(正确答案)B. 动作C. 应激D. 行为63. （）是个体在与别人比较时，发现自己在才能、名誉、地位、吸引力或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。 A. 抑郁B. 愤怒C. 焦虑D.嫉妒(正确答案)64. （）是在智力活动过程中所产生的情感体验。 A. 认知B. 智商C. 理智感(正确答案)D. 美感65. 喜、怒、哀、惧等是人类体验最深
16、的几种（）。 A.简单情绪B. 基本情绪(正确答案)C. 复合情绪D. 复杂情绪66. （）是一种以偏概全的不合理的思维方式，就好像是以一本书的封面来判定它的好环一样。 A. 过分概括化(正确答案)B. 绝对化要求C. 追求完美D. 糟糕至极67. （）是个体认为自己对实际的或想象的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧或负罪的情绪体验。 A. 焦虑B. 羞耻C.内疚(正确答案)D. 后悔68. 表情包括面部表情、身段表情和（）。 A.手势动作B. 身体表情C. 微表情D.言语表情(正确答案)69. 对国家民族的自豪感和使命感属于（）。 A.道德感(正确答案)B. 美感C.理智感D.情绪
17、70. 以下不属于心理过程的是（）。 A.认知B.注意(正确答案)C.情感D.意志71. 大学生人格完整的主要标志不包括（）。 A.人格结构的各要素完整统一B.具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱。C.对自己的认识应比较接近现实，有“自知之明”。(正确答案)D.以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。72. 大学生的情绪健康应不包括以下哪个内容。（） A.没有不愉快情绪(正确答案)B.情绪稳定性好C.善于控制和调节自己的情绪D.情绪反应的强度和引起这种情绪的情境相符合73. 如何一个人表现出不具有同龄人所应有的愉快，和他人相处略感困难，需主动调
18、节或通过专业人员帮助，可恢复常态，他属于（）。 A.一般常态心理者B.轻度失调心理者(正确答案)C.严重病态心理者D.心理疾病的边缘者74. 关于亚健康状态或者“第三状态”，不正确的是（）。 A.严重影响人的心理生活质量B.没有明显的精神疾病与心理障碍C.与健康人相比却显得生活质量差，工作效率低D.需要药物治疗(正确答案)75. 哈维格斯特认为青少年心理发展的主要任务不包含（）。 A.建立青少年的同龄团体B.独立发展C.努力学习知识(正确答案)D.人生观的发展76. 以下说法错误的是（）。 A.人群中的绝大多数人都是心理健康的(正确答案)B.人群中的绝大多数人都是心理正常的。C.人群中患心理疾
19、病的人数较少D.人群中完全心理健康的人数较少77. 以下说法正确的是（）。 A.乐观开朗的人通常不会患心理疾病B.运动能够提高心理健康水平(正确答案)C.治疗心理疾病的药物副作用大，非到迫不得已的时候不要吃D.精神疾病一旦患上就不可逆78. WHO在1948年成立之初的宪章中指出“健康不仅是没有病和不虚弱，而且使（）三方面的完满状态。 A.身体、心理、社会功能(正确答案)B.身体、智力、行为C.认知、情感、意志 D.人格、智力、情绪79. 以下说法错误的是（）。 A.一个人很难有机会患上心理疾病(正确答案)B.当一个人遇到挫折陷入消极情绪时，应寻求心理咨询师的帮助C.消极情绪得不到及时宣泄容易
20、引发心理疾病D.一个健康的人也会有消极情绪。80. 健康的含义不包括（）。 A.躯体健康B.心理健康C.行为健康(正确答案)D.良好的社会适应能力81. 21世纪成为人才的首要条件是（）。 A.身体健康B.心理健康(正确答案)C.知识能力高D.人际关系良好82. 大学生心理健康教育的主要途径是（）。 A.集体教育B.咨询C.开设相关课程(正确答案)D.个别教育83. 大学阶段属于人生的哪个阶段？（） A. 婴儿期B.童年期C. 少年期D. 青年期(正确答案)84. 大学生一般处于青年期的哪个阶段？（） A. 前期B. 中期(正确答案)C.后期85. 下列对人生阶段表述不准确的是？（） A. 婴
21、儿期B.童年期C.少年期D. 成熟期(正确答案)86. 下列哪一项属于异性交往的阶段？（） A. 孩童时期B.少年时期C. 成年早期D.友谊交往期(正确答案)87. 哪一项不是“爱情三元理论”元素?（） A. 亲密B. 激情C.承诺D. 情绪(正确答案)88. 在校大学生的性生理发育成熟期平均年龄在（）岁左右。 A. 18B. 20(正确答案)C. 22D. 2489. 和异性同桌画三八线属于异性交往的哪个阶段出现的行为？（） A.异性排斥期(正确答案)B.崇拜长者期C. 友谊交往期D.异性热恋期90. “爱情三元理论”中哪一个元素属于爱情的认知成分？（） A. 亲密B. 激情C.承诺(正确答
22、案)D. 情绪91. 家庭系统里不包括？（） A. 真爱B. 夫妻C.子女D. 情绪(正确答案)92. 爱的四大心情圈不包括？（） A. 父母的心情B. 夫妻的心情C.手足的亲情D. 工作的心情(正确答案)93. 青年性心理发展不包括？（） A. 异性疏远期B.异性接近期C.异性恋爱期D.性饥饿期(正确答案)94. 马斯洛在其需求层次理论中提出，（）需求为人的第一需求。 A. 生理(正确答案)B. 心理C.安全感D.归属与爱95. 弗洛伊德认为个体性心理的发展从（）开始。 A.婴儿期(正确答案)B. 童年期C. 少年期D. 青年期96. （）是人际交往的前提。 A.动机B.认知(正确答案)C.
23、情感D.态度97. （）是人际交往的第一原则。 A.平等原则(正确答案)B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则98. （）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。 A.习得性无助B.妒忌C.自卑(正确答案)D.害羞99. 根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应100. （）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。 A.微笑(正确答案)B.打招呼C.点头D.鞠躬101. 在人际
24、距离中，（）属于亲密区。 A.0.5米以内(正确答案)B.0.5-1.2米C.1.2-3.7米D.3.7米以上102. 言语交往，首先应学会（）。 A.表达B.沟通C.倾听(正确答案)D.尊重103. 人际交往的功能不包括（）。 A.信息沟通功能B.心理健康的重要保证C.个体自我认知和完善的有效方式D.物质和经济保障(正确答案)104. 有些大学生与他人交往时，总是从自己的主张、立场出发看待周围的人和事，只考虑自己的需求和利益，看重自己的感受，以自我的主张为主，而无暇顾忌他人的感受，这是大学生人际困惑的主要特点之一的（）特点。 A.自我封闭倾向B.自我中心倾向(正确答案)C.自卑倾向D.功利化
25、倾向105. 以下不属于大学生人际关系特点的是（）。 A.以宿舍为核心B.异性交往明显C.交往多元化D.注重经济利益的满足(正确答案)106. （）提出了爱情三角理论。 A.斯腾伯格(正确答案)B.赫洛克C.霍尔D.霍妮107. 印象管理又称（），是心理学家库利、戈夫曼等人提出来的，是指人们试图管理和控制他人对自己形成的印象的过程。 A.印象重组B.印象意识C.印象整饰(正确答案)D.印象塑造108. 异性交往是人际交往的重要方面，大学生要把握好的异性交往原则是（）。 A.树立正确的交往观B.相互理解、相互尊重C.以集体交往为宜D.上述三个都是(正确答案)109. （），是恋爱最为积极的目的和
26、结果。 A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻(正确答案)110. 爱情是由性欲、情感、（）、和义务四个要素构成。 A.信仰B.理想(正确答案)C.激情D.承诺111. 自我意识从知、情、意三个维度来划分，可以划分为三种形式，即自我认识、自我体验和自我调控。 对(正确答案)错112. 自我体验是主观自我对客观自我的认识与评价。 对错(正确答案)113. 从三岁到青春期(3-14岁)，是个体接受社会化影响最深的时期，也是角色学习的重要时期。 对(正确答案)错114. 家庭教育不当是影响大学生自我意识发展的内部因素。 对错(正确答案)115. 生涯规划就是在寻求个人需求的满足，达到安身立命和自我的一个
27、完善。 对(正确答案)错116. 实用型职业兴趣的的典型职业有工程师、木匠、外科医生。 对(正确答案)错117. 研究型职业兴趣的的典型职业有实验室的研究员、科学家。 对(正确答案)错118. 企业型职业兴趣的的典型职业有销售管理人员、政治家、律师。 对(正确答案)错119. 美国管理大师彼得德鲁克在其著作管理实践中最先提出了目标管理的概念。 对(正确答案)错120. 社会转型带来的巨变，在给人们带来越来越丰厚的物质回报的同时，也使人们心理承受着过大的压力，各种心理问题逐步显现。 对(正确答案)错121. 需要是否满足必须由个体的认知来评判。 对(正确答案)错122. 并不是所有能够驱使人从事
28、某种活动，满足幸福需要的事物，都可以成为人们追求幸福与快乐的行为目标。 对错(正确答案)123. 人的需要内容相同，由它们引起的情绪、情感却有所不同。 对错(正确答案)124. 未来社会的成功者需要全面而自由的发展。 对(正确答案)错125. 大学生常见的社会障碍主要表现为精神障碍。 对错(正确答案)126. 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是人际关系状况。 对(正确答案)错127. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，该生患有焦虑症。 对错(正确答案)128. 大学生维护心理健康的基本原则和要求是健全自我意识。 对(正确答案)错129. 心理危机大多在1-6周内消失，不超过6周。(X) _(答案：undefined)130. 早期的危机干预主要是由一些志愿者参与进行的。 对(正确答案)错131. 急性应激障碍的处理即心理危机干预。 对(正确答案)错132. 对应激的反应基本都属于异常，都属于病理性的。 对错(正确答案)133. 心理危机是一种不正常的生活经历，是一种病理过程。(X) _(答案：undefined)134. 心理资本限于自我效能、乐观、希望和韧性四个方面。 对错(正确答案)135. 每个大学生都有五门必修课，分别是物质资本、生理资本、人力资本、社会资本和心理资本，相对而言，心理资本是其他四大资本之母，但最容易被大
