1、小学羽毛球社团活动方案及教案For personal use only in study and research; not for commercial use东门小学羽毛球社团活动方案及教案（陈建国）社团开展的意义：重在体现“以学生发展为本”的教学理念，让学生感受打羽毛球的乐趣，培养学生对羽毛球的兴趣，挖掘学生的潜能，发展特长，促进学生身心健康发展。社团活动目标：1、了解羽毛球运动的特点和价值，提高学习羽毛球的兴趣。2、初步掌握羽毛球主要基本技术。3、全面发展体能，促进身心健康。4、达到学生身心健康的目的，培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣，使学生对跳绳的基本技术、基本规则有所了解及掌握。
2、活动内容及具体安排：（一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。（二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。（三） 在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。（四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。（五）组织参加各种比赛游戏。小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第1周：掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。 教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助
3、，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分讲解羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。 ?1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点
4、：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第2周：学习正、反手握拍技术要点教具羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分讲解正、反手握拍技术要点 (正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆，使拍面与地面垂直，然后右手虎口对准拍面侧面内沿，以握手式握住拍柄，小指、无名指和中指并握，食
5、指稍分开，大拇指与中指相近，拍柄端约与小鱼际肌齐。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。?1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第3周：学习挥拍动作教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观
6、开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分讲解学习挥拍动作（正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。）1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第4周：练习高球动作-提举引拍教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互
7、帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分练习高球分解环节动作-提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角（或略小于直角）。拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的举起球拍准备击球！1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练
8、习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第5周：练习高球动作-蹬转体引拍教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按
9、口令站队。?基本部分练习高球分解环节动作-蹬转体引拍：持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂快速向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍！目的集中身体力量！。拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的举起球拍准备击球！1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第6周：练习高球动作-引拍发力教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积
10、极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分练习高球分解环节动作-引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的击球！1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意
11、听讲评3、学生回教室小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第6周：练习高球动作-引拍发力教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分练习高球分解环节动作-引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。
12、目的击球！1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第7周：练习高球动作-侧收拍教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布
13、上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分练习高球分解环节动作-将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的：化解击球后的剩余力量，保护关节不受伤害！1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?小学羽毛球社团活动课教案地点：四年级（1）班 和 操场? ? 活动内容第8周：复习握拍技术教具?羽毛球和球拍教学目标运动目标：相互帮助，积极参与。认知目标：进一步熟练羽毛球的方法，了解羽毛球运动。情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变
14、化。培养乐观开朗的性格。? 教学环节教? 学? 内? 容学? 生? 活? 动准备部分1、课堂常规2、游戏3、慢跑200米4、课堂常规纪律1、师宣布上课2、两路纵队3、慢跑200米4、学生按口令站队。?基本部分复习握拍技术1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、根据教师指导练习4、各组汇报展示要求：认真练习结束部分1、放松跑2、师生总结、下课3、收器材1、成两路纵队。2、注意听讲评3、学生回教室?仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur fr den persnlichen fr Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins personnelles; pas des fins commerciales. , , . 以下无正文
