1、高中阅读理解及答案解析新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康材料一：新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康，对人们的心理健康也形成一定影响。及时有效开展心理疏导，切实保障人民生命安全和身体健康，是全面打赢疫情防控阻击战的重要内容。社区工作人员身处疫情联防联控一线，要在守住防线、阻断疫情扩散蔓延的同时，加强人文关怀，做好心理疏导，帮助人们正确调适心理，维护社会情绪健康稳定。精准识别不同人群心理状况。精准识别是精准施策的前提。心理学研究表明，人在面临突发性危机时，会出现不同程度的焦虑、紧张等应激反应，甚至出现身体症状；反应过度，会损害自身免疫系统，导致身心疾病。因此
2、，在疫情防控中，要重点关注居家隔离人员、患者家属、病亡者家属等重点人群的心理状况，研判可能出现的心理危机，及时开展心理疏导和干预，减少由负面情绪引发的非理性行为；利用网格化管理优势，采取适当方式，了解社区人员的心理健康状况、对疫情的认知态度等，通过分析评估，识别高危人群的心理问题。在此基础上，针对不同群体的特点，实施分类疏导干预，缓解疫情带来的消极心理影响。充分调动各方力量有序参与。“用众人之力，则无不胜也。”打赢疫情防控的人民战争，必须紧紧依靠人民群众。在疫情期间做好社区心理疏导工作，需要更多力量参与。研究发现，鼓励人们有序参。与疫情防控或灾害救助，能促进心理调适、消解负面情绪。要做好深入细
3、致的群众工作，把群众发动起来，构筑起群防群控的人民防线。充分发挥社区党组织战斗堡垒和共产党员先锋模范作用，统筹调配社区干部、楼门院长、物业公司员工、居民群众、志愿者等社区力量。促进资源整合，形成工作合力。广泛普及疫情防控相关知识。疫情发生以来，一些人出现不同程度的担心、焦虑和不安，这些都是正常的应激反应。但也有一些人缺乏医学常识，听信传言谣言，产生过度恐慌情绪。疏导负面情绪，可以在社区建立以预防、预测为主的心理健康干作机制，利用报纸广播电视、微博微信等平台主动发布疫情防控工作动态，宣传各地疫情防控的先进经验和有效做法，普及推广科学防护知识，引导居民正确理性者待疫情，凝聚群防群控的社会共识；可以
4、邀请医务人员、疾病防控工作者在线宣讲，解疑释惑。(摘编自人民日报）材料二遇到紧急事件时，人体内在的平衡被打破，机体会立即调动生理、心理系统的反应，竭尽全力应对突发事件，进入应激状态。面对新冠肺炎疫情，很多人陷入焦虑、恐慌之中。这不仅给身体和心理带来负面影响，而且长时间、聚焦式的心理恐慌会对整个社会机体产生负面效应，因此对民众的心理疏导不可或缺。实施心理疏导，须把握好两个原则：一是由于个体差异的存在，要针对不同人群开展分类分级服务；二是专业、有序、符合伦理要求。当前的心理服务主要通过热线电话和网络实施，运用专业技术和方法，为求助者提供针对性服务。疫情初期，国家卫健委在心理危机干预方面予以指导;心
5、理学界也迅速组织起来，通过心理热线、在线咨询等方式提供心理服务。但是短板也仍然存在，以心理援助热线为例，目前各地社会组织，已经支持建设了几百条心理援助热线，但缺少统一管理，存在重复建设、浪费资源的现象，对服务质量很难进行有效评估。社会心理受很多因素的影响，其中一个核心因素是信息传播。病毒通过多种途径影响身体健康，疫情则通过信息影响社会健康。如果真实的信息能跑贏病毒，自然就能减缓人们的焦虑，缓解负面情绪。心理支持不能狭义理解为只是消除负面情绪，更重要的是激发正面情绪。在媒体的信息宣传中，应当强化事实传播，多一些科学知识和防控进展，多一些展现国家力量、人性光辉的内容，从而引导民众建立理性积极的心理
6、状态。（摘编自光明日报）材料三日前，记者采访了刚刚出版的新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册一书编委会主任、陕西师范大学校长、中国心理学会原理事长游旭群教授。记者：游旭群：总体来看，作为一种压力事件，疫情给我们造成的心理影响主要表现在认知、情绪与行为三个方面。比如大家这两天会特别关心疫情相关信息，信息不够明确时会产生认知冲突、无所适从、注意力难以集中等，都属于认知上的变化；同时，情绪上容易紧张、恐惧、担忧、责备，甚至是抑郁和愤怒;从行为方面来看，大家的生活节奏也会出现很大变化，出行受限、社交交减少等。应当注意的是，这几个方面是相互联系、相互影响的，比如恐惧会加剧我们对疫情的非理性认知。
7、生活节奏的变化又会加剧情绪的紧张感等。记者：我们如何评价自己的心理健康指数?受接情影响程度不同的群体，比如重症患者和普通民众，他们在心理反应上必然存在差异。对于重度应激反应，我们可以借助专业的心理测评手段和诊断技术进行评估和治疗。对普通人群来讲，应激反应比较微弱，并未达到临床标准，在自我心理健康评估时，可以依据下面几个基本原则：一是生理活动正常，关注自己睡眠、饮食是否规律、免疫力是否下降等;二是情绪反应适度，是否存在过度焦虑、持续抑郁、易激惹等现象;三是社会功能良好，是否存在自我封闭、茴避社交、兴趣减退等现象。通常来讲，只要这几个方面没有明显的变化，就无须过度关注和紧张。记者：最急需心理援助的
8、是哪部分人群?游旭群：我认为，目前最需要心理援助的有两个群体：一是确诊感染的重症患者及其亲人，二是在救治一线奋战的医护人员。这两个群体面临的压力最大，最需要相应的心理支持。记者：一般来说，可从两个层面获取心理支持：一是个人层面，也就是通过个人努力、充分调动个人资源进行自我支持和维护，从认知、情绪和行为三个方面进行自我调节。获取心理支持的第二个层面就是社会层面。人是社会动物，生活在各种各样的人际圈中，有效利用来自他人、群体和组织的社会支持是应对压力的重要途径。通过专业团体获得更多可靠的信息支持，通过家庭、亲人、朋友获得更多的情感支持，通过政府部门、所在社区、工作单位等获得更多的组织支持，都是行之
9、有效的方法。(摘编自光明日报)1.下列对材料内容的理解和分析，不正确的一项是(3分)A.面对疫情，人们出现不同程度的焦虑、紧张，属正常应激反应。但反应过度，也会损害身体健康，有必要进行心理疏导和干预。B.社区工作人员身处防疫一线，面对疫情，心里压力大，我们需要利用网格化管理的优势了解他们的心理状况，并对其进行心理疏导。C.受疫情影响程度不同，人们的应激反应也谷不相同，加上存在个体差异，因此开展心理疏导和心理干预需分级分类服务。D.虽然国家卫健委、心理学界、社区工作人员平以必设身心理疏导工作，多方面提供心理服务，但心理援助仍有不足之处。2.下列各项中不能为居家隔离人员提供心理支持的一项是(3分)
10、A.通过唱歌、体育锻炼、向朋友倾诉，或者大哭一场等方式来宣泄自已的负面情绪。B.借助正念、冥想、听音乐、深呼吸、积极想象、头部按摩等方法使心理放松。C.打热线电话，或借助自助咨询App等向心理学界寻求心理援助，获取心理健康知识。D.养成良好的卫生习惯，勤洗手，出门戴口罩，不聚集，与人交往保持适当距离。3.根据三则材料，下列说法不正确的一项是(3分）A.三则材料都提到要为人们提供心理服务，切实保障人民生命安全和身体健康。所以，面对疫情，需要医学防控，更需要心理防“疫”。B.调动群众积极有序参与疫情防控，既有利于加快防疫战争的胜利进程，也可以有效缓解自身的焦虑情绪。C.疫情会在认知、情绪与行为三个
11、方面给公众造成心理影响，如疫情信息不够明确，以上三个方面便会互相影响，以致形成恶性循环。D.受疫情影响，人们的心理应激反应也不同。对普通人来说，应激反应比较弱，如果未达到临床标准，就无须过度关注和紧张。4.材料三作为访谈录，采用“问答式”行文。请结合游旭群教授的回答，在文中横线处补充记者提问。(4 分)5.假如你的朋友现暂居国外疫区，你很担心他(她)的心理状况，请结合三则材料，给他(她)发条微信，提供几条建议。(6 分)答案解析1. B(“社区工作人员”应为“社区人员”)2. D(D项可有效防疫，但与心理无关)3. D(未达到临床标准，“只要这几个方面没有明显的变化”，就无须过度关注和紧张4.疫情对一个人产生 的心理影响到底有哪些?这两个群体如何获得心理支持?5.你平时可以多参加一些疫情防控和灾害敕助的公益活动；在家也可以经常看看报纸、听听广播，了解一些疫情防控工作动态和科学防护知识。每天要保持-个好心情，从认知、情绪和行为三个方面来自我调节。
