1、,LOGO,7,高考注意事项PPT完整版包含具体内容高考冲刺主题班会活动汇报人：XXX日期:XXX,目 录CONTENTS,01,02,03,04,调整心态写给家长 注意事项 考前准备,01,调整心态,越到最后，知识和能力对高考的影响越来 越小，心态的影响越来越大！好的心态能 够帮助你保持大脑皮层中等的兴奋度，不 会过度紧张也不会过度放松，这能确保考 前的高效学习和考场的正常发挥。,正确 定位,合理 期望,体验 成功,心 态,能 力,知 识,调整心态重要性,预期最坏结果，做足最好准备,解决紧张的最好办法是接受,很多时候你焦虑，是因为太渴望、太迫切 地想要达成某个愿望，然后又害怕会出现 不好的结
2、果。既然这样，那你就预想最坏 的结果吧。,不要去逃避，也不要去害怕它。它就是真 实存在的，存在我们每一个人身上，就好 像饿了想吃饭，困了想睡觉，喝多了想尿 尿一样，没毛病，正常。,调整心态自我暗示,因为学校太压抑，找个安 静的地方学习。,因为即将分离，开始在学 校搞各种活动。,疯狂刷题，生怕漏掉了各种“押题卷”中的“高考题”,不再做任何题目，全部精 力都放在看书上。,调整心态考前误区,回归基础、回归主干、回归高频考点、查漏补缺是最 后十几天学习的关键！做题要适度，不能贪多，也不是少好，每天做一套试 卷，可以保持“手感”，不会在高考考场上“手生”！注重全真模拟，考前做必要的规划，形成适合自己的
3、考试方案，这个时候，技术性得分更容易、也会更多！,调整心态保证正常学习状态,02,写给家长,写给家长助力高考,02010304,学校 投档线,高招 政策,学校 录取线,考生 名次,近年 录取率,招生 章程,招生 计划,储备必要知识 解读高考政策,专业 设置,学校 简介,考生 数量,志愿 填报,写给家长掌握高考基本知识,专业录取 规则,单科成绩 要求,外语语种及 口试要求,面试环节,加分规定,在帮助孩子填报志愿时，家长一定要细细研读高校 的招生章程，其中特别要注意以下几个方面。体检要求,写给家长研读招生章程,考 生,院 校,孩子期中、期末、一模、二模四次大考的成绩以及在全区（县）的 排名，看与往
4、年高考相比是在什么层次；现阶段孩子的学习能力、知识结构掌握情况及心理素质，以判断未 来的成绩走势；孩子是否能得到一定的政策性加分，如自主招生加分、省（区、市）级三好学生、优秀干部等荣誉；本校往年同位次学生的大致高考去向，以便作横向参考。,目标学校的概况及历史沿革，这是判断学校是否值得填报的第一步；学校批次的设置情况，是否在本科一、二批次同时招生，这一点对于成绩仅达到二类院校的考生比较重要；学校当年的招生计划，看较之往年是否有较大调整，如果变化比较大，那么一定会影响到学校当年的录取分数线；学校最近三年录取方面的一些核心数据，包括提档线、平均分、专业录 取线、扩招情况等，通过分析从中找到一定的规律
5、。,写给家长收集信息,收集 途径,各大门户网站如新浪教育频道，腾讯教育频道，搜 狐教育频道，网易教育频道，中国教 育在线，搜学网，高考网等，他们都 会在第一时间发布教育相关的资讯。,教育行政机构官方信息各地教育考试机构网站，如北京教育考试院。官方的资讯最为权威，尤为 重要，家长一定随时关注。,中学高三家长会高三家长会非常重要，班主任会随时把高招资讯、考试内容和考生学习情况等内容反馈给家长，方便于家长更好把握孩子情况积 极配合学校。,大型广播电视节目如每年2月底北京城市管理广播开始的空中直播节目教育面对面，这个节目已经连续8年播出，京津冀 地区极具影响力。,参加高招说明会参加高招说明会、学校开放
6、日和高招办网上咨询会等活动，每年 4月 份后这样的活动接踵而至。,当地社会报纸的教育栏目如每年北京市的京华时报都会 特刊或专刊做高校招生计划内容解 读等。,写给家长收集资讯途径,03,注意事项,避免大量饮水,保证睡眠充足既然复习已经到了最后阶段，也不要给自己过多的压力，保 证考前的充足睡眠，才会让你 在考试的时候保持清醒的头脑，理性地对待这场考试。,查看公交线路了避免考试迟到或者出现交通 堵塞等现象的发生，一定要提 前做好公交路线的查阅，提前 一个小时到场，然后在周边吃 早餐，这样可以缓解紧张的情 绪。,在进入考场之前不要过分饮水，以避免在考试期间上厕所造成 不必要的麻烦，而且监考的情 况下，
7、上厕所还是比较耽误时 间，影响答题质量。,注意事项进场前,01,03,05,02,04,认真倾听监考老师宣读有关 规则和注意事项，以免事后 惹麻烦。,检查一下有没有漏页、白页，看清解题的要求，试卷页数，了解一下试题份量、难度等。,先从容易的做起，开始顺利，可使自己心情放松，利用有 利的感觉推向“下一题”。,接过考卷，先认真填写姓名、学校、准考证号、座号等相 关信息。,仔细审题，准确解题。题目 读两遍，慢审快解，最好能 做到一次性准确,注意事项进场后,舍车保帅亦淡然一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要
8、。,字迹工整，卷面整洁卷面整洁，不让扣分 答卷字迹工整，书写规 范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定 的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。,打响高考第一枪第一科的考试很重要，但开考前不 宜过早地在教室外等待考试，可以 在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。,先易后难不慌忙按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不 会做的就先跳过去。使自己很快进入答题状态，随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不 断增强，智力操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。,注意事项考试中,离开考场 及时遗忘,不 在考场外校对答案不 看别人脸上的天气预报 不 自我感觉飘飘然时不 在已考的科目上
9、浪费时间 不 追究答案,注意事项考试后,04,考前准备,凉茶 慎饮,汤水 温和,样样 适量,西瓜 少吃,荔枝 不沾,搭配 多样,平时给孩子吃什么食物，高考期间不要变动太大，孩 子的肠胃不一定能够耐受此种食物，所以，在高考期 间，建议家长给孩子吃一些平时经常吃的一些新鲜干 净的食物。在尽量不改变孩子平常饮食习惯的基础之 上进行细致性调整饮食。,考前进补很重要，但是，进补力度过大，反而，对身 体是一种伤害，比如，孩子平时吃海鲜不舒服，高考 期间为了增加营养而给孩子吃海鲜，如果在高考期间，孩子出现不舒服的情况，影响高考，反而得不偿失。,考前准备注意饮食,主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和 营养
10、。体积小，热量 高;制备省时省力;尽量 食用热的早餐。,早 餐,一日之中的主餐。上 午考试过后，体内的 热量和营养素消耗很 大，午餐吃得好，可 以让考生下午同样不 觉疲惫、精神旺盛。,午 餐,要补充全天消耗的体 力和脑力，并为第二 天积蓄能量，所以应 以易消化为标准，但 不可吃得过多、吃得 油腻。,晚 餐,考前准备饮食安排,身份证，准考证。两证缺 一不可，缺了任意一个都 是不能进入考场的。,黑色油性中性笔。准备三支，如 果非要加个条件，就是买的时候 小心笔套，保证咬的时候不磕牙 就好了。,水壶水杯。但切记少饮水，以防万一。,正宗的中华2B铅笔。准备三支，提前把两头都削好，然后备好辅 助的橡皮擦、卷笔刀或者小刀。,画图工具。圆规、三角板、直尺 等等多检查一下。,女生根据自身情况备 好相关用品。,考前准备配备齐全,01,02,03,考点信息,01,02,03,考场信息,具体 位置,车况 信息,具体 楼层,具体 房间,具体 座位,交通 路线,考前准备熟悉考场,LOGO,7,高考注意事项PPT完整版包含具体内容高考冲刺主题班会活动汇报人：XXX日期:XXX,
