1、体育专业知识选择题153题选择题1、灵敏素质测定方法有D十字变向跑、滑步跑等。A、50米C、300米B、100米D、折线跑2、能克服“文明病”的唯一行为是_。A、体育锻炼C、心理治疗B、吃药打针D、注意饮食3、人体生长发育期间有两个高峰期，第一个高峰期是_.A、3周岁C、1周岁B、1214周岁D、1012周岁4、掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的_强度作为标准锻炼的方法。 A、60-70%C、85-95%B、80-90%D、70-85%5、社会保健制度涉及多个方面，而其中最重要的是建立和健全_。A、低级卫生保健制度C、中级卫生保健制度B、初级卫生保健制度D
2、、高级卫生保健制度6、在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫_.A、间歇锻炼C、连续锻炼B、重复锻炼D、负重锻炼7、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约_,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。A、70-80gC、90-100gB、80-90gD、100-120g8、蛋白质是构成细胞的主要成分，占细胞内固体成分的_以上。A、60%C、80%B、70%D、90%9、下列不属于动力性力量的项目是_.A、田径C、吊环B、游泳D、球类运动10、运动后如何补充糖？专家建议：运动后1530min之后进吃_g糖类，然后每两小时进吃同量同类型的糖类。A、50100；C
3、、3080；B、4090；D、2070；11、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为_.A、体育活动动机C、体育活动需要B、体育活动兴趣D、体育活动态度12、研究显示，在运动后的_内，身体合成肝糖的效率最高。A、两小时C、三小时B、两个半小时D、三个半小时13、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近_?A、高峰表现C、跑步者高潮B、流畅体验D、体育锻炼快感14、热空气浴的温度为_.A、20。C25。CC、15。C20。CB、20。C30。CD、15。C25。C15、导致人体第三状态的因素主要是_。A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠
4、不足、生物机能下降C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理16、如果运动的时间超过_以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，这些食物缓慢的被消化成糖类，能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用。A、30-40minC、50-60minB、40-50minD、60-90min17、裸露人体感觉寒冷的临界温度为_.A、30。CC、25。CB、28。CD、20。C18、如果运动的时间短于_，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快的就被消化，能够迅速的提供糖类。A、60minC、70minB、
5、65minD、75min19、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是_.A、呼吸系统C、神经系统B、血液D、心血管系统20、指出下面哪一项是反映人体机能水平指标_。A、耐力C、脉博B、胸围D、速度（脉搏、血压、肺活量）21、按照现代的健康标准，有多少人能达到健康_.A、16%C、70%B、15%D、65%22、蛋白质是构成细胞的主要成分，约占成人体重的_.A、15%C、17%B、16%D、18%23、通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称_.A、循环锻炼法C、连续锻炼法B、负重锻炼法D、变换锻炼法24、一天最好的运动时间是在_。A、上午7：00-9：00C、下午4：00-6：00
6、B、中午12：00-1：00D、晚上7：00-9：0025、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中，主要有哪两种因素_.A、遗传和心理C、体质和性格B、习惯和环境D、饮食和卫生26、速度耐力一般可采用_跑等方法测定。A、50米C、200米B、100米D、300米27、_对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显着的训练作用。A、耐力运动；C、无氧运动；B、有氧运动；D、恒常运动；28、肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的_。A、一般收缩C、向心收缩B、强直收缩D、离心收缩29、血液中红细胞数与_量低于正常值，称为贫血。A、白细胞C、血小板B、血红蛋白D、
7、血清30、运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后_分钟即恢复至安静状态，说明运动量过小。A、12分钟C、34分钟B、23分钟D、45分钟31、奥运会篮球比赛每队出场几名队员；比赛由几节组成；每节时间为多少分钟_.A、5，4，10C、6，4，10B、5，2，12D、8，2，1232、运动处方锻炼主要是采用_有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。A、大强度；C、大强度或小强度；B、小强度；D、中等强度；33、沿着乒乓球台边线边缘应有一条_宽的白线所环绕。A、4厘米C、2厘米B、3厘米D、1厘米34、运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入_过程和进入疲
8、劳和恢复过程四个阶段。A、兴奋状态C、稳定状态B、上升状态D、下降35、人体内的血量约为_毫升。A、45005500C、50006000B、50005500D、5500650036、被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人_.A、基拉宁C、皮埃尔德顾拜旦B、萨马兰奇D、罗格37、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%75%，即心率在_之间。A、120130次/minC、130150次/minB、110140次/minD、140150次/min正确答案是：C38、身体素质是人的_状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。A、体能C、呼吸系统B、身体机能D
9、、骨骼39、对酸痛的局部肌肉进行_，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。A、冷敷C、凉敷B、温敷D、热敷40、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血，下面出血情况_是属于静脉出血。A、鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险。B、鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久自己就会凝固。C、暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大。D、艳红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大。41、从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即_A、有氧运动、无氧运动及混合运动；C、伸展运动、耐力运动及有氧运动；B、有氧运动、耐力运动及混合运动；D、有氧运动、伸展运动
10、及混合运动；42、一个人的健康应该包括身体、精神和_适应三个方面的良好状态。A、社会C、生理B、心理D、青春期43、一般来说，超量恢复常在运动后_天内出现。A、12天；C、34天；B、23天；D、一周；44、主项运动的运动强度一般定为最大能力的_，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。A、50%60%；C、45%65%；B、30%50%；D、40%60%；45、现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种_项目属于伸展性运动。A、游泳；C、广播操；B、自行车；D、跳绳；46、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的_。A、最小气量C、
11、最高气量B、最大气量D、一般气量47、不属于闭合性软组织损伤的是_。A、肌肉拉伤C、韧带拉伤B、挫伤D、骨折48、人体内的血量是有限的，当急性出血超过_ML时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。A、600800C、750950B、700900D、800100049、课程目标体系的递进关系：(B)-(C)-(A)。A：水平目标B：课程目标C：领域目标50、脊柱一般至（）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19B、19-20C、20-21D、21-2252、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（）制。A、五局四胜B、
12、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜53、现代的足球运动起源于（）A、法国B、美国C、英国D、德国54、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（）A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝55、1984年（）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红56、在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰57、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一
13、小、二大、三快D、一小、二小、三快58、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰制共需（）场就可决出冠军。A、10B、11C、12D、1359、体育与保健课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（）顺序发出队列口令。A、立正向右看齐向前看报数稍息B、稍息立正报数向右看齐向前看C、立正报数向右看齐向前看稍息D、立正向前看报数稍息立正60、走和跑的区别在于（）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空61、个性心理特征包括()A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格62
14、、中华人民共和国教师法颁布于（）63、中华人民共和国教育法颁布于（）A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月64、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据中华人民共和国教师法应（C）A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任D、承担民事责任65、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（）方向轮转一个位置。A、逆时针B、顺时针C、任意66、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（）。A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数67、掷标枪的扇形区内角度约（）A、35
15、度B、45度C、29度D、34度68、马拉松跑全程为（），属超长距离跑项目。A、41195千米B、42195千米C、43195千米D、44195千米69、号称“世界第一运动”的项目是（）A、足球B、篮球C、乒乓球D、排球70、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（）A、35度B、34.92度C、29度D、34度71、中国学校体育杂志创刊时间是（）A、1981年9月B、1982年9月C、1983年9月D、1984年9月72、抓好学校体育工作计划的主要负责人是（）A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师73、运用防止和纠正错误的方法时应该（）A、以练习为主B、以预防为主C、以讲解和练习为主D、以讲
16、解为主74、重复训练法的主要特征是（）A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇75、全民健身计划刚要颁发布的时间是（）A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年76、对学生进行运动技能成绩的评定可采用（）A、定量评定B、定性评定C、定性与定量相结合D、因人而异77、奥林匹克精神是（）A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜，而是参加78、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）A、认识事物的规律B、人体生理机能活动能力变化规律。C、动作技能形成规律。79、最早提出体育教学法的是（）A、德国教育家拉特克
17、B、捷克教育家夸美纽斯D、瑞典体育教师W斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威80、嗒嗒球运动是将（）有机融合在一起的一项体育运动A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球81、弯道跑时，右脚用（）着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌82、最合理的跳高过杆技术是（）A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式83、在弯道跑时，左脚应以（）着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌84、背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线85、背越式跳高身体过杆后，以（）先接触海绵包A、头部B、肩部C、背部D、臀部86、背越式跳高身体在杆上成（）姿
18、势A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式87、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩88、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（）A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、889、终点冲刺跑是临近终点的一段（）A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑90、背越式跳高应（）横杆起跳A、面对B、侧对C、背对D、斜对91、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（）落地A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟92、挺身式跳远的技术中，（）是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地93、挺身式跳远在空中成（）姿势A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓
19、箭步94、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（C）A、身体前倾，摆动腿先落地B、身体在空中平稳，摆动腿先落地C、身体在空中平稳，两腿同时落地D、身体前倾，两腿同时落地95、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（）A、停顿，起伏大；动作连贯，起伏小B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大96、头手倒立用身体的（）部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩97、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（）A、侧方B、正后方C、正前方D、侧后方98、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（）A、前方B、后方C、一侧D、
20、侧前方99、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴A、肩B、腰部C、两臂D、髋关节100、双杠支撑摆动后摆转体180成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换101、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（）时，两手推杠，使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心102、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以（）的有效传球方法。A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮103、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（）A、拇指，无名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食指104、一般来说，人到了（）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增
21、长A、1820B、2022C、2025D、22-25105、排球场地上的线一般有（）条（种）（端线、边线、中线、进攻线、发球线）A、3B、4C、5D、6106、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（）场比赛A、10B、12C、15D、20107、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（）米A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米108、（）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同A、初中阶段后B、高中阶段后C、身体发育成熟后D、青春期开始后109、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（）旋转A、左B、右C、前D、后110、原地
22、双手低手传、接球适用于在（）战术配合下运用A、进攻B、防守C、掩护D、突分111（）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式A、“中一二”B、“边一二”C、后排插上D、交叉换位112、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（）A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11113、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（）A、罚球1次B、罚球2次C、1+1罚球D、1+1+1罚球113、武术比赛每位队员的成绩是（）A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分114、分腿腾越（纵放器械）是（）生考核内容。A、初中男B、高
23、中男C、初中女115、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（）。A、5%B、10%C、15%116、体育课免修的条件是（）。A、有医生的证明B、有生理缺陷C、家长申请117、体育教学内容分为基本部分和选用部分，其中选用部分站整个教学内容的（）。A、30%B、25%C、40%118、田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下A、3B、2C、1119、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系（）。（1979重新加入）A、1958年B、1952年C、1956年120、八个球队进行单循环比赛，需比赛几场（）A、28B、32C、34121、在跳高、跳远
24、、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）。A、1分钟B、1分30秒钟C、3分钟122新课程标准下，单元教学计划是指（）A某一技术动作的教学方案。B学期教学计划。C是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述。D课时教学计划。123体育与健康课程标准将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。（）A4B5C6D7124双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（）A4B5C6D1125体育与健康学习评价标准应为（）A由单一评价标准向多元评价标准转变B定性评价与定量评价相结合C终结性评价与过程性评价相结合D绝对性评价与相对评价相结合126、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形
25、式是：（、?）A、有氧氧化供能和无氧氧化供能?B、磷酸源供能和乳酸能供能?C、糖源供能127、现代奥运会的创始人是：?（?）A、维凯拉斯?B、顾拜旦?C、萨马兰奇128、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（?）A、违例?B、不违例?C、重新站在线外掷界外球129、单杠支撑后回环的动作难点是：（?）A、倒肩压臂腹贴杠?B、倒肩压臂腹离杠?C、倒肩压臂抬头支撑130、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（?）A、立即热敷按摩?B、立即冷敷按摩?C、立即冷敷，24小时后热敷131、国家学生体质健康标准的评价指标是：（?）A、心理、生理、素质?B、形态、机能、素质?C、身高、体重、肺活
26、量132、采用单一教学单元进行教学，一般在哪个学段采用比较合适？（）A、学前段B、16年级C、79年级D、高中学段133、体育课程标准规定12年级每周几个学时？（）A、1学时B、2学时C、3学时D、4学时134、下列目标属于身体健康领域目标的是：（）A、用科学的方法参与体育活动；B、发展体能；C、安全地进行体育活动；D、形成克服困难的坚强意志品质。135、小学阶段采用的教学形式主要是：()A、按行政班上课；B、按年级男女生分班上课；C、按年级分专项班上课；D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课136、一次标枪比赛中，共有7名运动员参加比赛，每个运动员可投（）次。少12名投6次，多12名投3次
27、，选前12进决赛投三次。A、3B、4C、5D、6137、决定短跑成绩的主要因素是A、起跑B、起跑后的加速跑C、途中跑D、终点冲刺和撞线138、灵敏素质测定方法有_十字变向跑、滑步跑等。A、50米B、100米C、300米D、折线跑139、1895年，由国人发明了排球运动。A、美国詹姆士.奈史密斯B、英国詹姆士.奈史密斯C、美国威廉.基.摩根D、英国威廉.基.摩根140、足球比赛中，攻方队员触球出端线，由守方在球门区内（任意地点）踢球。A、球门球B、角球C、任意球D、掷界外球141、用右手投掷铁饼，铁饼出手后的旋转方向为。、顺时针B、逆时针C、顺时针和逆时针均可D、不旋转142、下面哪种不属于氧运
28、输系统组成部分的是_。A、呼吸系统B、血液C、神经系统D、心血管系统143、“目标明确，有的放矢”是身体锻炼原则中原则的要求。A、全面性原则B、经常性原则C、渐进性原则D、针对性原则144.下列哪种方法是发展体能的方法?（）A变换法?B分解法?C直观法?D说明法145下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?（）A讲授法?B直观法?C完整法?D分解法146体育教学中思想品德教育的途径是（）A突发事件处理?B说明与榜样?C评比与表扬?D批评与纠错147发展学生个性的方法是（）A启发诱导法?B语言法?C演示法?D讲练法148学校体育工作的核心是指（）A体育教学?B课外活动?C课外训练?D课外竞赛149下列哪种形式属于校内锻炼?（）A校外自我锻炼?B家庭体育?C社区体育?D课间操150课外运动训练的特点之一是（）A健身性?B基础性?C娱乐性?D方向性151.体育教师应具备的特殊能力是指（）A运动能力
