1、（二） 研究内容现阶段各年龄段体育活动开展内容及效果评测，监测幼儿体能发展状况（作为研究前测）。探索日托幼儿园如何保证幼儿一小时户外体育活动时间。如何保证大班额幼儿在户外体育活动中的活动量及安全性，并能遵守规则参与活动。自制体育运动玩教具在户外体育活动中的运用，引导幼儿探索多种玩法、游戏规则及比赛方法。改良民间体育游戏，使之更容易让现代幼儿接纳、乐于参与。针对各年龄段幼儿体能发展选择适宜的户外体育活动的研究。探索能锻炼幼儿上下肢体能协调发展的户外体育活动。各种体育器械和玩教具在户外体育活动中安全使用的研究。阶段性评测，记录幼儿体能发展情况，总结促进幼儿体能发展的有效性体育活动。五、课题研究的范
2、围和对象本课题在我园中一、中二、中三、大一、大二、大三、大四等七个班级展开。涉及到这些班级的全体幼儿、任课教师。六、研究方法与措施（一）在问题中寻出路，在调查中找方向进行详细的课题论证。根据在园幼儿体能不达标、运动能力差、自我保护意识及合作能力差等问题，老师们了解了很多国内外关于幼儿体能方面的研究成果，得出通过系列活动的干预对幼儿体能发展的提高有显著效果。在每周四的专题研讨学习中，查阅文献，学习幼儿户外体育的基本元素、幼儿大小肌肉运动发展规律、户外体育活动教学原则、纲要中对幼儿户外体育活动的相关概念要求等，根据课题组教师相关研究经验、幼儿园活动器材、幼儿运动能力前测预测、活动场地等实际情况，作
3、出了“户外体育活动促进幼儿体能有效发展”研究可行性论证。培训基本功。在查阅文献和自学的同时，派主研老师到市上参加相关培训项目“幼儿体育活动指导”，再对课题组老师进行二级培训。请县内体育学科专业老师指导，主要对体育活动器材的运用、幼儿的运动发展阶段及时期、幼儿的能力发展顺序等进行了系统学习。做好前测调查工作。首先是对家长的一个问卷调查，内容包括孩子是否敢坐转椅、攀高、荡秋千；孩子是否能否握住单杠、是否能否把一个东西投得足够远；孩子是否能够接到沙包和球类、准确地将球击中一个目标；孩子是否学会了跳绳，会跳多少个。其次是在幼儿园对实验班级幼儿进行体能测试，写出前测分析报告，找到研究切入点。（二）在学习
4、中取方法，在研讨中构框架学习与分享。课题组老师在每月的学习任务中精选出最有用、有效的知识在研讨活动中交流、分享，介绍给其他老师查阅。课题负责人在专题会上给课题组老师提出建议需要看的书籍资料。行动与探索。在掌握了系统知识后，课题组教师每周设计一个新的户外活动模式；每学期设计一个班级大型户外活动方案，此方案与其他实验班合作进行，培养幼儿在运动中的协作、友爱、荣誉等精神；课题组教师互相听评课、磨课，把成熟的活动在送教下乡、片区活动、幼教专委会年会上再献课，反复研讨、思考；组织一系列器材使用研讨活动，确定其有效性、有趣性、安全性，在补充器材上各班级教师自制了人均5件以上小型运动器材。观察与总结。边做边
5、观察，边观察边总结，在活动过程中，老师们有时用围裙里的卡片记录孩子的成长或问题，有时利用中午孩子午睡的时间补记，有时候用照相机和摄影机实录。通过对孩子活动的观察和分析，寻找解决问题的策略，总结经验和方法。如通过测脉搏掌握了运动适量的规律：孩子的呼吸急促但规律运动量合适，呼吸急促但紊乱运动量过大，呼吸平稳无汗、手的温度无变化运动量还不够。（三）在实践中反思，在探究中提升改编、生成户外游戏活动。课题组老师在实践中发现很多传统的集体项目经过改编，同样可以达到锻炼幼儿基本动作的目的，而且孩子们玩起来非常投入。如把田径里的篮球用于幼儿自由活动，（根据幼儿高度决定）；网球比赛改编成纸球大战，球网两边画上雷
6、区，不能超越，在规定时间内自己场地内的球少的为胜。对传统游戏如捉迷藏、丢手绢、老鹰捉小鸡、跳房子等在运用时加入音乐律动，改编不安全的动作，孩子们更乐于参与。在改编户外游戏中老师们也探索出了很多规律，创编出更多的新游戏，如一物多玩的：跳动的呼啦圈、流星雨、玩转纸球，发展幼儿发散思维的：脚印变变变、城墙随意垒、走迷宫。活动形式也常常根据孩子们感兴趣的动画片引入情景和布置场地让他们进行锻炼，体能发展在有趣又快乐的气氛中进行，效果显著。在活动中不断调整教学行为。在反复实践和研究中，结合实验中期体能测试、孩子行为反应，教师调整教学行为。使每一次户外体育活动都有主要的目标，使幼儿在每一个活动都获得有效锻炼
7、，如有些活动可以发展幼儿某一基本动作为主要目标，某些活动可以提高幼儿某一方面的运动能力为主要目标，某些活动可以培养幼儿某种技能为主要目标。只有明确体育活动目标才能有效发展幼儿体能。根据幼儿园场地、不断更新的器材规划、调整活动场地，统筹安排运动器材，使场地、器材等运动资源获得充分利用，有效扩大幼儿的运动空间。七、研究成果通过课题组各位老师的共同努力，“户外体育活动促进幼儿体能有效发展研究”取得了显著成效。（一）构建符合幼儿园特点的户外体育活动框架在时间上，科学安排幼儿一日户外体育活动，早操时段以年龄段为单位合作，教师之间合作设置体育区域活动：攀爬区、跳跃区、投掷区、平衡区、走跑步等，各场地在操场
8、循环设置，即小中大班共三个循环场地，幼儿依次参加各项活动。集体活动结束后每天分三个时段进行各班自主户外体育活动，小中大班分别进行，保证每个时候段幼儿运用场地的充足性。在组织活动结构的把握上，老师们经过实践探索，提出了幼儿园户外体育活动的基本模式，即创设情景、自主尝试引导探索、体验动作调整器材、促进互动运用巩固、提高能力。在设置内容上中班重变化、大班重综合。（二）提炼出具有普遍性、规律性的教育思想户外体育活动的开展要适合幼儿的年龄特点各年龄阶段的幼儿身体发展水平和心理发展水平有着显著差异。只有遵循幼儿的身心发育特点，明确其生长发展规律，根据各年龄阶段幼儿身心发展的特点选择和安排体育活动，才能使幼
9、儿对活动更感兴趣。在户外体育活动的内容设置和运动量的设定要均衡适宜，使不同年龄段幼儿的基本动作、运动技能协调有效地发展。中大班幼儿在内容设置上除了要包含诸多基本动作发展外，还要挖掘各基本动作发展的伸展性内容。如“走”包括向前走、倒退走、负重走等；“跳”则包括向上跳、向下跳、行进跳、双脚跳、单脚跳等；翻滚有直身翻滚、团身翻滚等；攀登有纵向攀登、横向攀登等。通过对每一个基本动作内容的细化，使户外体育活动的内容不断丰厚，从而进一步促进有效性的实现。在安排运动量时应以相对密度大一些，强度小一些为宜。因此，运动强度大的区域应相对少些，运动强度较小的区域可相应多些，以此来进行运动强度与运动密度的合理搭配。
10、中大班幼儿一次性户外体育活动一般控制在35分钟以内，强度较高的身体运动次数不宜过多、时间不宜过长。因此，在运动强度较高的活动区域，设置的路径、障碍不宜过长，或通过拉长障碍物的间隔距离来进行缓解；以“点”呈现的方式（分散摆放器材）为主，并设置休息区域，以方便教师和幼儿进行调控。户外活动体育器材要具有新颖性和多样性幼儿对新鲜事物都感到好奇，其探索欲望非常强。当好奇心产生了，便有了求知的兴趣。在课题开展过程中幼儿园添置体育器材10多种，如篮球及篮球架、跨栏、小推车、游戏鞋、平衡踩踏器、足球、阳光遂道等，教师自制器材近20多种，如：梅花桩、沙包、尾巴、纸球、纸板迷宫、流星球、投篮圈、拉力器等。成品器材
11、与自制器材相结合，新颖多样的活动器械不仅可以调动幼儿对体育活动的主动性、积极性与创造性，还可以保证幼儿在体育活动中的持久性。表：幼儿园体育器材统计表全园公共区域成品器材实验班级自制体育器材种类数件数幼儿数：器材数158961：271767从表中可以看出幼儿园为全园幼儿添置的体育器材人均1件以上，课题组教师自制小型体育器材人均5件以上，充分满足了幼儿户外活动需要，新颖、多变、色彩鲜艳的器材来吸引幼儿参与活动，多变的器材能使幼儿进行创造性和想象力的户外体育活动，充分发挥体育器材的多功能性，通过体育器材的多重组合，使之不断发生动态变化，以维持幼儿的运动兴趣，对幼儿良好运动习惯的培训非常有效。教师要为
12、幼儿创设适宜的户外体育活动环境。环境是很重要的教育资源，适宜的环境会对幼儿的身心起到很大的作用，也会激起幼儿对体育活动的兴趣。户外场地的布置对幼儿的活动也起到很好的辅助作用，户外用油漆画好大小不等的圆圈、弧线、开合跳脚印、跳房子、投掷目标线等，幼儿非常有用，来园离园时、自由活动时幼儿都可以自主选择练习、游戏。老师组织户外体育活动的教学方法要有灵活性灵活地运用各种教学活动形式为幼儿提供充分活动的机会 。特别是对于目前大班额户外体育活动的开展，老师们把区域活动的形式借鉴过来，体育活动也可分区进行，自主选择和专项活动相结合，分散孩子的活动内容和范围，由两个老师有时甚至三个老师同时指导，保证了幼儿的活
13、动时间和活动量。还可以个别活动、合作活动、小组活动有机结合，不断引发幼儿的运动兴趣，产生积极的情感体验，使活动达到最佳效果。（三）总结出行之有效的教育方法和途径 这些数据充分说明了实施户外体育活动促进幼儿体育有效发展研究课题所运用的指导方法、途径是非常有效的。课题组对幼儿动作发展的教育方法和途径进行了整理，总结出以下行之有效的教育方法和途径：一是教师示范法。正面示范，将动作分解进行教授，使幼儿直观的看见正确的动作，或者反面示范，将幼儿出现问题的动作示范出来，让幼儿找出问题加以改进。户外体育活动由于自主性比较高，教师往往在认识上会进入一个误区，那就是过于强调幼儿的自主，认为只要幼儿积极参与到活动
14、中就好，而忽略了基本动作本身的要求，任由幼儿进行一些不正确的动作练习，导致对幼儿肌体的损伤，阻碍了幼儿的动作发展。如：在户外体育活动中的“踩怪兽”游戏场地，幼儿进行从上往下跳的动作练习时，有的幼儿落地时往往会两腿绷直，脚后跟着地，这样的落地方式会由于冲力过大对幼儿的膝盖造成损伤，同时也不利于幼儿落地时的身体平衡。这时教师就要引导幼儿落地时让前脚掌先着地，两腿要自然弯曲等。所以在活动中，教师还是要关注幼儿基本动作的规范要求，在幼儿出现问题时，给予正确的指导和纠正。二是幼儿榜样示范法。榜样的作用是无穷的，在活动中首先运用榜样作用激发和引导幼儿学习动作，掌握要领，能够达到好的效果。在某些挑战性较强的
15、区域设置奖励标识，每成功完成一次动作的幼儿就在手腕上套上彩色橡筋，一方面能给予幼儿形象地鼓励，另一方面给其他幼儿起到很好的示范榜样，对他们克服困难起到有效的激励作用。 三是幼儿结对互学法。组织幼儿分组与伙伴进行共同探索或体验动作、互动交流来引发幼儿参与户外体育活动的兴趣。在户外体育活动中，幼儿发现运动场地中出现了“三个山洞”（有用纸箱、轮胎、皮筋等搭成的大小、高低不一的山洞），怎样穿过它呢？让各组幼儿在探索中体验不同的钻、爬动作，感受成功的乐趣。这对培养幼儿与同伴共同克服困难、提高他们的探索能力是十分有益的。通过结对探索，让幼儿自主地、创造性地参与活动，并获得有效锻炼。四是竞赛法。竞赛活动更具
16、挑战性，适时开展一些竞赛活动对那些本来就喜欢松散自由的幼儿，常游离于活动之外的幼儿更能激起积极性、主动性。由于实验班孩子都是中大班的，竞争意识很强，通过竞赛促使幼儿在游戏中掌握动作的要领，对幼儿的身体机能、运动能力、心理承受力、协作能力都具有一定的挑战，锻炼价值在此过程中得以体现。五是个体练习法。在活动中有些基本动作是需要自己琢磨、练习的，如：双脚连续跳，开始时做不到，中途单脚跳、分腿跳现象严重，就采用选择性练习，自选方包或高低不等的沙包，练习时可以左前跳、右前跳，放慢速度跳。在个体练习中更利于教师的观察，通过观察分析提供适时适宜的有效指导。教师在观察到幼儿的最近发展区后，可以为在活动中和活动
17、后的调整做准备，如：在平衡区的高架竹梯处，很多幼儿都能在上面直立行走。然而，也有些能力较弱的幼儿在尝试行走时却因克服不了心里的胆怯而爬行，教师观察到了，就伸出搀扶的手，鼓励幼儿站起来再试试看。通过扶一把的行为和鼓励性的语言来激励幼儿挑战自我，尝试稍高于自己能力的活动内容，这样会使幼儿的运动能力得到最大限度的发展。六是家园共育法。将幼儿动作技能发展情况与家长交流，使家长认识到孩子在现阶段的动作发展是什么样的水平线上，向家长提出运用什么方法和游戏进行提高，并且定期观察孩子的进步，对孩子点滴进行表扬和鼓励。如在体育区主题墙“怎么跳”不但呈现幼儿跳绳结果记录，旁边放上幼儿在跳绳活动中多种玩法的照片，正
18、确指导方法的介绍等，让家长弱化对幼儿跳绳个数的关注，更注重跳绳方法的指导和开放性玩绳方法，更关注运动品质和习惯养成而不是技能的重复。（四）促进了幼儿体能的有效发展根据各实验班级前测和后测结果分析，发现通过一段时间的培养和训练，幼儿的各种动作技能均呈现良性发展，例如幼儿在跑、跳、钻、爬、投掷等方面的技能都有很大的提高：表 幼儿体能前测后测比对表完全达标基本达标不能达标前测后测人数（310）%人数（342）10米折返跑14948%27179%11437%6319%4715%82%网球掷远8126%13941%12336%1158023%立定跳远15851%24171%1118224%4113%19
19、5%双脚连续跳14446%20359%12139%12645134%走平衡木16353%26478%9129%655618%113%坐位体前屈6015345%9528%16955%9427%从表可以看出：1对幼儿实施有效体能素质的培养，前后的变化较大。效果是显著的，达到了预期目标。2对幼儿实施体能素质的培养，时间越长，实验效果越好。3幼儿在不会敏捷触物折返跑方面从15%减为2%，达标率提高了13个百分点，幼儿也从不会起跑、停止到能敏捷听口令往返跑，触物反应敏捷，有明显效果。网球掷远由于基础差，达标率仍提高了14个百分点，在研究中注重了幼儿投掷姿势、方法以及投掷远与高的结合等方面的游戏，所以幼儿
20、上下肢协调能力显著提高。立定跳远的项目是幼儿基础最好的，也提高了8个百分点。幼儿双脚连续跳不达标比例从15%减少到4 %，提高了11个百分点，平衡木不达标幼儿从18%减少到3%，提高了15个百分点，很多幼儿从开始的害怕、不能双脚朝前交替走，到现在能大胆快速在30厘米高、仅10厘米宽的平衡木上行走。坐位体前屈不能达标的幼儿从55减少到27，达标率提高了28个百分点，虽然柔韧一直是幼儿薄弱项，但通过两年的努力幼儿进步显著，在以后的研究中还应给予更多的关注。（五）发展了教师的专业技能教师的专业成长是幼儿园发展的根本，是提高幼儿园教师职业地位的需要，是教师实现内在生命价值的需要。我园教师依托课题积极努
21、力的不断学习、不断的付诸于行动，老师们对体能的概念从无到有，在组织户外体育活动时更敬业更专业，如10米折返跑为什么要设目标线，什么时候按下停止表，手触物瞬间身体的姿势是怎样，双脚连续跳的节奏如何把握，投掷时站立姿势是怎样、如何更远更高等技巧有了专业的提升。具体活动体现：两学年课题组专题研究和讲座共计15次，课题专题会议9次。课题组老师向幼儿园片区展示体育活动4人次， 园内赛课、展示活动20余人次。2012年秋向长江师范学院国家级教师培训班展示户外体育活动现场。开展了大型幼儿运动会2次。组织全体幼儿在体育馆展示大型团体操1次。体育活动曾是我们不敢涉猎的领域，现在成了老师们喜欢并常谈起的话题，老师
22、们敢说、爱做、也敢写了。具体体现：课题组谭晓红老师撰写的户外体育活动有效性研究在“全国教育管理理论与实践创新论坛”中获一等奖。课题组秦光莲老师撰写的适当更换游戏规则未尝不可在当代幼教2012年第四期发表。课题组谭晓红老师撰写的浅谈大班幼儿投掷运动能力的培养在丰都教研2012年六期发表。课题组谭晓红老师撰写的浅谈大班幼儿跳绳能力的培养在丰都县幼教专委会第六届年会征文评比活动中获一等奖。课题负责人隆露老师撰写的整合使用体育器材 优化户外体育活动在丰都县幼教专委会第六届年会征文评比活动中获二等奖。不断的自我学习、主动参与、实践，并且在不断的实践中自我反思、分析、总结、成长。逐步成长为儿童体能发展教育
23、的积极推动者。（六）提升了幼儿园教科研水平教师在课题实施中随时做观察，并根据观察结果做分析、研究。尤其针对个别问题幼儿，教师做好记录，发现问题、分析原因，找出解决的办法，老师们把这些存在的问题经验，对不足或疑难问题商量解决，达到共同学习、共同提高的目的。教师们共计书写课题资料1000余篇。其中：经验文章、论文58篇。方案计划、工作总结42篇。研究报告、质量分析报告13篇。观察记录175篇。案例设计157篇。教学实录151篇。听评课记录329篇。教学反思148篇。感悟心得16篇。老师们通过课题组博客撰写有关幼儿户外活动、动作发展的论文、个案、活动方案、经验篇等对教师们在课题专业化成长中起到有力的
24、促进作用，也帮助教师对课题经验的积累有了理论知识的支撑。到2013年春课题组老师收集整理、改编设计针对性户外活动方案共100多篇，现已成册，给老师们以后开展活动提供了丰富的资料。八、研究结论1. 增强了幼儿体质，提高了幼儿的运动能力适量的运动负荷达到了有效的锻炼目的，使幼儿在形态机能上有了量与质的飞跃。有目的、有计划的全面规划活动内容使幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷等基本动作获得平稳均衡的发展。适宜的挑战使幼儿身体的协调性和灵活性有了显著提高，在多次展示活动中，幼儿勇敢自信、灵活自如的动作和较强身体控制能力得到同行的高度称赞。2. 增强了幼儿抵抗力，提高了幼儿的环境适应能力经过两年的锻炼之
25、后，我园幼儿对气温的冷暖变化和对疾病的抵抗能力大大加强，发病率明显降低。远足活动后，第二天的出勤率仍高达90%以上。事实说明，科学有效的锻炼能够加强机体对环境的适应能力。3. 提高了幼儿的体育运动兴趣，促进了幼儿良好运动习惯的养成有趣的情境、直观变化的器材、多样的组织形式、具有感染力的音乐都使幼儿对户外体育活动的兴趣不断提高并有效维持，幼儿的主动性、积极性和创新性得到了充分发挥。具有趣味性的户外体育活动环境更易于幼儿遵守规则，并在一天天的潜移默化中养成了良好的运动习惯，建立了较稳固的运动意识。九、对课题研究工作的反思（一）户外体育活动中幼儿心理健康教育的关注教师如何从体育运动中幼儿内在的心理需
26、要入手，并针对幼儿心理需要进行指导方面的深入研究。了解幼儿的多方面心理需要，寻求更合理、适宜的指导方法，在兴趣指引的前提下，在自主活动的基础上，积累运动、体验运动乐趣，同时促进幼儿体质、智力、情感和社会活动能力的整体协调发展。（二）如何更多地组织低结构户外体育活动教师在组织户外体育活动中，仍然多采用高结构的组织模式，如何把低结构化的教学理念赋予教师在教学内容上，让幼儿有更多的选择性和自主性，值得我们进一步思考和研究。教师可根据本阶段幼儿的兴趣、技能水平、身心发展的特点等来开展体育活动，以幼儿为主体，最大限度地满足幼儿的需要。（三）在户外体育活动中教师如何全面观察和评价幼儿由于实验班幼儿人数较多，且幼儿及其动作技能发展是动态的、变化的，这就增加了观察的难度系数，使得观察效果受到影响，应在控制幼儿人数和增加教师数量方面进行改进。评价环节和及时回应幼儿往往也被教师忽略、省略，评价
