1、二、大赛组织 主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心 承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部 成员：院系学生会学习部全体成员三、活动对象：全体在校学生四、大赛规程： 1、比赛内容和形式： 本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作个人职业生涯规划书并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。 到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写参赛报名表后即可获得报名资格。 3、参赛作品提交方式 参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（a4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至e-mail：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉
2、页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、e-mail、qq号等相关信息。 公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座 院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习大赛通知和相关要求 各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛 4月28日5月11日 入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖 5、参赛作品评选规则 1） 本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。 2）参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。 3）初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并
3、按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。 4）决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。 5）初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加xxx大学生职业规划设计大赛。五、有关要求与说明 1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动
4、作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。 2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！ 3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。 附件：附件：1、参赛报名表，见下载 2、参赛作品设计与撰写参考资料（注：本资料为院学生会学习部友情提供，仅供参考，不代表组委会意见） 一、参赛选手根据自己的职业生涯规划测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。 二、参赛作
5、品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。 三、参赛作品应包含但不局限于以下内容： 简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程. 1） 客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）： 参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人
6、特质（质）等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？ 2） 评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）： 通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一
7、路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。 3） 职业生涯规划设计： a） 择优选择职业目标和路径 在自我认知、职业认知和社会需求的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展 方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；大学四年级学生要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。 b）制定实现职业目标的可行
8、性计划和行动策略 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？采取什么方法开发自己的潜能？ c）在职业生涯发展过程中如何根据客观变化进行动态调整 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各
9、种变化，我们需要定期评估、反馈、与时俱进，灵活调整，不断修正、合理优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。篇章2:大学生职业生涯规划设计大赛策划书文档【按住Ctrl键点此返回目录】平职学院学工部平职学院机电工程系学生会 执行单位：平职学院机电工程系学生会学习部、组织部、纪保部 协助单位：机电工程系学生会其他各部 第一部分 时代背景 现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。 现在xxx大学生素质拓展计划”，其中大学生职业生涯策划（职业导航）就是其中重要的内容，
10、这对于中国的高校来说，是一件崭新的工作。xxx大学一般都设有“就业指导中心”，用来帮助即将毕业的学生找工作，但是我们没有专门为一入校的学生提供的职业生涯策划方面的服务。 大学生的年龄一般都在1724岁之间，他们面临专业和职业的选择。这对于学生来说是一个重要的时期，他们需要得到辅导和帮助。如果他们能够在职业发展中找到正确的路径，就能够比较容易地找到合适的工作并且有更多的机会获得成功。从这个角度讲，这对于学生来说是非常有意义的。另一方面讲，如果每个学生都能找到满意的工作并且获得事业的成功，学校也能够从高质量的就业率中得到声誉的提升和价值的体现。因此，很多高校都建立了帮助学生开发能力、适应工作岗位需
11、要的工作体系，许多高校都设有类似“职业生涯服务办公室”、“发展部”或“职业生涯中心”等机构。例如：在麦克马斯特大学的xxx学院就设有“职业服务中心”，他们负责管理mba合作项目和国际商业项目，并且同时提供全时工作和暑期工作等服务。该机构承诺用自身的技术和工具帮助学生做自我职业生涯管理，并提供工作机会来帮助学生实现自己的职业目标。这些服务对学生时非常有用的。 第二部分 时代背景下的活动必要性 职业生涯规划其实就是对自己一生的规划，对自己过去现在和未来的整理。我们规划的不仅仅是以后从事的某个职业，怎样从事某个职业，更重要的是我们对以后的人生作出了选择。我们为自己人生设定了起跑线，跑道，这也许是因为
12、我们不想昏昏碌碌，没头没脑的过完这一生，我们想走的得更明确，所以职业生涯规划就成了一个捷径,这就是我们今后生活的目标，今后为之奋斗的目标.。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正 确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。 职业生涯的发展路径对于每一个学生来说都是一件非常重要的事情，每个大学都希望自己的学生有能力并且成功。职业生涯策划是一个鼓励学生努力学习，多了解自己职业的好方法。我们必须对这方面的服务给予更大的关注，以便能够使学生和学校都能获得更大的收益。 第三部分 活动策划 大学生职业生涯规划设计。 “传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程”。
13、就业类、创业类分组比赛。 1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。 2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。 3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。 4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平。 为了消除在择业中出现的心理障碍和心理疾病，不仅要学会自我心理调适，更要以积极的心态面对择业。大学生要看到不管怎样，职业是自己生活的新起点，全身心地投入其中才能使自己不断成长、发展，并得到充实、满足，从而实现人生的目的。有理想、有抱负的青年学生，应该怀着一腔热血，到祖国最需要的地方去建功立业、
14、奉献青春。我国人事制度也正在进行着较大的改革，首次择业未成功或未能如愿，还可以有第二次、第三次甚至更多的择业机会。越来越开放的人事流动制度，将为毕业生提供更为广阔的就业前景。 平职学院机电工程系全体同学 xx年10月23号。 以班级为单位由班长推举，各专业班长相互结合，最终确定代表本专业参加初赛名单。 1、具有良好心理素质、兴趣、情趣、性格、意志、价值观。 2、普通话标准、声音洪亮、语气语调适当、重音节奏恰当。 3、能够全面客观的认识自己，摆正自己的心态。 4、最好形象气质好，着装打扮得体。 5、还必须具有一定才艺。充分体现此次活动主题 6、交课件、个人文档、电子演讲稿，如有辅导老师写上老师姓
15、名 作品要求及比赛规则： 1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排； 2、所有的设计方案手写和电子稿形式交于活动举办方，必须写明标题、专业、姓名、设计方案。 3、每位选手演讲完毕后由评委亮分，去掉最高最低分，取平均分 4、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格。 1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。 2、比赛由相应的评委会进行评判。 3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分。 4、才艺展示可另行得分（最多10） 5、互动环节与观众互动。 1、比赛均采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合评选，现场演示ppt演示加陈词，就业类陈述6分钟，答辩2分钟；
16、创业类陈述8分钟；答辩2分钟。 2、评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对现场演示、答辩打分。 3、计分办法：选手得分=作品分+现场展示分+答辩分 4、比赛顺序：现场抽签 由机电工程系学生会成员组成。 共分三部分组成，三部分综合相加取最高分依次排名。 1、设计内容以幻灯品展示内容为依据（共占60分） 2、设计内容以现场展示内容为依据（共占30分） 3、现场答辩（共计10分） 附加表1： 评分项目 4、有短期、中期、长期计划 6、有目标计策校正调整环节 1、能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析 2、能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标 3、能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划 4、具体实施方案切实可行，具有可操作性 1、条理清晰、文笔畅达 2、视角新颖、见解独特、具有创造 附加表2： 评分标准 1、普通话标准、吐词清晰、节奏分明 2、仪表大方、举止得当 4、陈词条理清晰、有逻辑性 5、精神饱满，有说服力和感召力 证书、钢笔一支、书一本 证书、钢笔一支、笔记本 获得规划之星的获奖选手根据其作品类别给与奖励 其他各位获奖选手推存到院里进行培养比赛 注：其他安排另行通知 第四部分 财务预算- Designed By JinTai College -
