1、急救穴位使用法 我们在日常生活中学习一些急救常识是很有必要的，尤其是家中有老人和孩子的朋友更要注意，这样面对突发状况可以迎刃而解。在中医穴位方面有很多穴位可以救人一命，下面为大家介绍几个常见的急救穴位。头痛按太阳穴头痛发作时，可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后 1 寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转 1 分钟，头痛便可减轻。胃痛按揉足三里穴胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下 3 寸，胫骨外侧 1 横指处)，待有酸麻胀感后坚持 3 5 分钟，胃痛便可明显减轻。心绞痛按压至阳穴心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第 7 胸椎
2、棘突下凹陷处)，一般按压3 6 分钟，心绞痛即可得到有效缓解。胆绞痛按摩阳陵泉穴胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。这时可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)2 分钟，即可获得良好的止痛效果。肾绞痛按揉足三里肾绞痛发作时，可用大拇指按揉三阴交穴(位于足内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方)，反复按摩 3 5 分钟，肾绞痛便可得到缓解。休克按压人中穴刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴，往往能够起到急救的作用。
3、晕厥捏压合谷穴中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第 2 掌骨中点，拇指侧)，持续2 3 分钟，即可缓解。降血压按劳宫穴因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴(位于手掌心，握拳屈指的中指尖处)，可使血压逐渐恢复正常。呕吐压内关穴呕吐时，可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上 2 寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约 1 分钟即止呕吐。呃逆压少商穴呃逆 呃逆时，可用拇指和食指紧压少商穴（位于拇指桡侧指甲角旁 0.1 寸处），至有酸痛感为宜，持续半分钟到 1 分钟，呃逆就会停止。肾绞痛按揉三阴交穴肾绞痛 肾绞痛发作时，可用大拇指按揉三阴交穴（位于足内踝尖上3 寸，胫骨内侧缘后方），反复按摩 3 5 分钟，肾绞痛便可得到缓解。遇到出现昏迷的遇到出现昏迷的中暑病人，可中暑病人，可以用刺激病人以用刺激病人的急救穴位来的急救穴位来进行急救进行急救。（指压穴位（指压穴位法）法）（1）掐“人中”(鼻唇沟的中点)
