1、七年级下思想品德期末复习提纲七年级思品（下册）人教版复习提纲第一课 珍惜无价的自尊第一单元 做自尊自信的人1自尊的含义答： 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。2 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 3、自尊和尊重他人是获得尊重的前提，自尊与被人尊重以及尊重他人都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。知耻是自尊的重要表现。惟有自重，才有自尊，如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。虚荣与自尊：要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。4为什么说自尊是快乐的? 7P5答：(1)我们感悟生
2、活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。(3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。5为什么说知耻是自尊的重要表现? 7P6答：(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。（2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。6、耻辱的事情应当尽快忘记还是牢牢记住？“耻
3、辱戒指”给我们哪些启发？（参考书P6）7虚荣的含义7P8答： 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。8、“金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换成优点；二、尊重他人是我的需要6 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 9为什么说尊重他人是自我的需要? 7P9答： (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重可以使人
4、理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。10、如何尊重他人？（参考书P13）11怎样才能真正做到尊重他人? 7P15答：尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格善于站在对方的角度，感同身受，推己及人要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情12、怎样培养自尊的品格？P12答：维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人就是尊重自己想赢得别人尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事，借助他人更好的认识自己，认识自己的
5、不足，更要严格要求自己，做一个有尊严有价值的人。人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。三、彼此尊重才能赢得尊重维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格，不做有损人格的事。自尊者达观，要养成豁达、开朗的性格4自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊：自尊要适度：适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊善于尊重他人：尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应第二课 扬起自信的风帆一、我能行1、相信自己行，是一种信念，也是一种力量。每个成功者都
6、相信“我能行”。 “我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我能行”。2 “我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3 自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 自负行为表现 自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听
7、不进别人的意见。过度防卫，有明显的嫉妒心。很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。严重者会轻生。5 自卑与自负都是自信的误区。自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人） 自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点6、产生原因 夸大自己的长处，这也是一种缺乏自知之明的表现。自尊心特别强。为了保护自尊心，在遭遇挫折时产生两种相反但其实相
8、同的自我保护心理，一种是自卑，通过自我隔绝避免受损；一种是自负，通过自我放大获得心理补偿。 自我认识不足和过高的期望是最主要的原因。性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩。挫折的经历和不恰当的原因。十足的完美主义者。7自负与自信的主要区别是什么? 7P23答： 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。8、为什么自负和自卑远离成功？P23-24答：自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事不能战胜挫折，会使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己
9、的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。9、为什么说自信者容易成功呢? 7P24答： 因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。10、自信是一个人成才与成功的重要条件每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点，从而赢得自信。自信，使人不断进取、催人奋进、自强不息、使人道德高尚。所以，自信是一个人成才与成功的重要条件。11、看“神舟“发射，当时的心理感受，应该怎样在日常生活中表现中国人的自信（
10、参考书P55）10 自信者的哪些心理品质有助于成功？ 乐观，好奇，专注。 （P25）11、优秀的心理品质对成功会起到什么作用？（参考书P62）12、超越自负 告别自卑，自负、自卑都是自信的误区：自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。13、如何培养自信？（1）学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。（2）发现和发挥自己的长处，找到自信的“支点”。（3）克服自卑心理，树痒痒自信必须克服自卑。（4）
11、增强信心与实力。14、 如何唱响自信之歌（参考书P62）15、做自信的中国人把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。7 发现自己的长处，是自信的基础。 8 实力，才是支撑信心最重要的杠杆。 第三课 走向自立的人生一、自己的事自己干自立人生少年始1、自立的含义：自己的事情自己干2自立的表现有哪些? 7P34答： (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。(3)自己骑
12、自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。(5)自己去超市、书店，购买自己所需要的生活用品和文化用品。(6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。(7)当东西丢了，我知道去哪里报失。(8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。(9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。(1答：)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。3、自立的重要性：我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，见风雨，见世面。是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中4 走向自立我们需要培养哪些能力？P38 如展示：推销自己的能力，与人沟通、善
13、解人意的能力 ，远用法律维护自己权益的能力，不断学习、充实自己的能力等等。 5、对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。二、告别依赖，走向自立（如何做到自立？）1 告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。 2 依赖思想的危害(为什么要告别依赖? )答：(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。 (2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不
14、能适应社会生 活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。3独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系? 7P41答： (1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。(2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖要自立就要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任4 自己的事自己负责的前提是要自主。 （自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。） 6自主的含义及其重要性是什么? 7P42(1)自主的含义 答：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。(2)自主的重要性答： 自主，不仅是一
15、种权利，更是一种能力。遇事没有主见独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。8培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。（请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题） 5 自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。 9 请你谈：你如何“告别依赖，走向自立”？从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；学会自主，它是自立的前提条件；立足当前的生活、学习中的小事做起，（4）大胆投身社会实践，多实践多锻炼。6有了自立的意识后。怎样培养自己的自
16、立能力? 7P43答：(1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。(2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践才能逐步提高自立能力。第四课 人生当自强一、人生自强少年始1什么是自强? 7P47答： 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。自强，进取的动力自强是，通向成功的阶梯。 自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。自弃与自强是对立的。 2自强精神的表现和作用有哪些? 7P48(1)自强精神的表现 答：在困难面前不低头，不丧气；自尊自
17、爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等。 (2)自强的作用答： 自强是-个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，屡经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。3为什么说自强是通向成功的阶梯? 7P5答：答：(1)一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。(2)无数成功者的经历，都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。所以说，自强是通向成功的阶梯。4什么是自弃? 7P5答：答： 自弃是指自己懒惰
18、成性，得过且过，不求上进，不思进取。5为什么说最大的敌人不是别人而是自己? 7P53答：(1)自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。 (2)许多人碌碌无为，原因固然是多方面的。其中，意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐，是重要的原因之一(3)自强的人都会面临放任自我这只拦路虎。只有战胜它，才会自强，才会进步。所以我们说人最大的敌人是自己。6、怎样培养自己自强的品质？答：首先要树立坚定的理想，做个有志者；其次战胜自我是自强的关键，要意志坚强，不怕困难；再次要扬长避短，确定前进的方向，这
19、是自强的捷径。二、少年能自强（如何自强？）所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。 理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并要为这个理想矢志不渝地奋斗。战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习和工作，这是自强关键。扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。 生活中的强者是如何面对困难的?(7分)一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断为自己设定新的目标，并激励自己为实现
20、目标而积极进取。哪怕是在前进的道路上遇到了重重阻力和艰难险阻，他也会凭借坚强的意志去克服，不达目的不罢休。材料中XXX正是因为自强、勇敢成为我们学习的榜样。*(1)张元忠的事迹告诉了我们什么道理?(2分)告诉我们人生当自强 (3)读了张元忠的事迹后，你有何感悟和启发?(8分)我们要向XXX学习，告别依赖与自弃之路，选择自立自强之路；要勇于并善于战胜自己的缺点；在困难和挫折面前不低头，做生活的强者；我们要从小培养自己的自立自强的品质，努力学习，奋发进取。第五课 让挫折丰富我们的人生一、 人生难免有挫折1、挫折，就是所谓 “碰钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。 2 挫折与人生相伴；挫折普遍
21、存在，难以避免。 3 造成挫折的因素有多方面的：不能预测和及时防范的天灾人祸(地震、洪水等)，各种人为因素（教育方法不当、同学关系不融洽、父母态度简单粗暴等），个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。 （1）属于外在因素，（2）和（3）属于人为因素。4、面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果（面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63）胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难就放弃目标，其结果必然是一事无成。意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，不
22、达目的誓不罢休，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而实现生命的价值，享受真正的人生面对挫折，不同的人生态度导致了不同的结果，使我们认识到坚强的人生态度是人们走向胜利的重要保证。 在你人生经历中，遇到过类似的挫折吗？你是怎样面对的？遇到过，考试没考好。当遇到挫折时，我没有慌张，没有沮丧，勇敢的面对挫折，心平气和地去想对付挫折的办法，我认真分析考试失利的原因，端正了学习态度，改正了学习方法，不久后，我的成绩有了显著的提高。挫折面前也从容 1 挫折的作用（挫折的双重作用（影响）是什么?P65）：消极作用 使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。积极作用 磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困
23、苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”） 2 人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。 3应对挫折的有效方法？（战胜挫折的有效方法有哪些?P67）答：(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效办法。(3)应激发探索创新的热情。 全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。(4)会自我疏导。人遇到挫折时，如果不加以克服，就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏
24、导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。4 自我疏导的方法：合理宣泄法，移情法，目标升华法。 对挫折认识的两种偏差，你是怎样理解的？一种认为，挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难，中学生的人生是平凡的，谈不上挫折；另一种认为，学习上的困难、生活中的挫折，谁要是遇上了那是倒霉而无奈的事。理解：人生难免有挫折，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败，不管是“伟人”、“名人”还是“普通人”都会遇到一些大大小小的挫折。挫折具有双重性，它一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧
25、，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 怎样理解艰难困苦，玉汝于成? P65答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。*材料一：德国作曲家贝多芬，一生遭受了数不清的磨难。贫困逼得他行乞，双耳失聪对他打击更加沉重。但他不甘沉沦，振作起来，终于创作出命运交响曲，获得极大成功。 材料二：某市一重点高中学生填报高考升学志愿时，在前面两个志愿填报了我国的两所著名大学，在第三志愿上却填写了长江大桥，即如果考不上这两所著名大学，他将从长江
26、大桥上跳下葬身鱼腹。 阅读上述材料，回答下列问题： (1)两则材料共同说明了什么道理？（4分） (2)同样是面对挫折，为什么 会在材料中两位主人翁身上产生不同的结果？（6分）答：(1)人生难免有挫折，挫折是人生的一部分；同样是面对挫折，人们的态度不同，所得到的结果也就不一样。（4分）(2)主要是因为他们对待挫折的态度不同。贝多芬，从容面对挫折，挫折能磨炼其意志，增长其才干和智慧；某中学生，消极对待挫折，挫折会阻碍其前进的步伐，忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。*(2)请举出你最近遇到的一次挫折(或你印象最深的一次挫折)。并请你结合这些事例归纳什么是挫折?(6分)(3)是不是只有平凡的人才会遇到
27、挫折而伟人却不会?为什么?(6分)答：（2）当我们由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。（3）不是，这是因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。人生难免有挫折，不管是“伟人”、“名人”还是“普通人”都会遇到一些大大小小的挫折，人们正是在认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。*31、两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了!这么高的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一支青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃。而是不断的告诫自己：
28、“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力量，一次一次的奋起、跳跃生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久，它忽然发现粘稠的牛奶变的坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。（1）两只青蛙遇到的困境是_（掉进了路边的牛奶罐里）。（2）它们所持有的态度分别是_（一支青蛙采取积极的态度，勇于面对挫折，不报怨，不气馁，在挫折中奋起。另一支青蛙采取消积的态度，在挫折面前不积极进取，而是消极等待。）（3）两者最后的结果分别是_（持积极态度的青蛙最后成功脱脸，持消极态度的青蛙命赴黄
29、泉） (4)给你的启示是_（面对挫折，我们要做意志坚强的人，做有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，不达目的誓不罢休，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而实现生命的价值，享受真正的人生面对挫折，不同的人生态度导致了不同的结果，使我们认识到坚强的人生态度是人们走向胜利的重要保证。）第六课 为坚强喝彩 1 意志坚强的人有哪些表现？ 意志坚强的人，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。（坚强意志的自觉性）能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。（坚强意志的果断性）在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不
30、焦躁。（坚强意志的自制力）能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（坚强意志的坚韧性） （如有的同学生病坚持上课，表现了该同学具有坚忍不拔的意志品质、自制力强等意志品质。有的同学拒绝网络游戏的诱惑，表现了其有很强的自制力。有的同学见义勇为，勇斗歹徒，表现了他具有果断性的意志品质。）2 坚强意志的意义（作用）？P75-77（为什么说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障?）坚定正确的人生方向，需要坚强意志。P75走出失败的阴影，需要坚强意志。P76形成良好的学习习惯，需要坚强意志。成就一番事业，需要坚强意志。 3 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。 坚强的意志品质：P79懦弱的表现：P79钢铁是这样炼成的 *(1) 付华成功靠的是什么?为什么?(7分)答：他的成功靠的是坚强的意志，只有具备坚强意志，才能保持积极的心态，增强自我调控和，提高自己的独立性和自主性，以饱满的热情投入生活。坚强的意志是战胜挫折和困难的源泉，它赋予付华锲而不舍的精神，自强不息的毅力和直面困难的勇气。*
