1、积极心理学理念下普通高中学生发展指导的实践与思考答：说明米饭不是甜的，但米饭含有淀粉，在我们咀嚼的过程中发生了变化，变得有甜味了。20、对生活垃圾进行分类、分装，这是我们每个公民的义务。只要我们人人参与，养成良好的习惯，我们周围的环境一定会变得更加清洁和美丽。积极心理学理念下普通高中学生发展指导的实践与思考答：当地球运行到月球和太阳的中间，如果地球挡住了太阳射向月球的光，便发生月食。1、月球是地球的卫星，月球围绕着地球运动，运动的方向是逆时针方向。8、我们把铁钉一半浸在水里，一半暴露在空气中，过几天我们发现铁钉在空气中的部分已经生锈，在水中的部分没有生锈。通过实验，我们得出铁生锈与空气有关。二
2、、问答：17、细胞学说的建立被誉为19世纪自然科学的三大发现之一。 教育心理 积极心理学理念下普通高中学生发展指导的实践与思考 陆 小 峰 (浙江省海宁市高级中学，浙江 海宁 314400) 摘 要 积极心理学强调研究人的积极品质、积极力量和积极潜力等，主要包括积极情感体验、积极人格培养以及积极的社会组织系统等三方面的内容。近年来，积极心理学思想不断渗透到学校心理健康教育中，对我国心理健康教育产生了重要影响。积极心理健康教育以全体学生为教育对象，通过学生的互动参与培养其积极的情绪体验、思维方式、人格和意志品质等，帮助学生发展健全人格。本文对积极心理学理念下的普通高中学生发展指导进行了反思，认为
3、积极心理学理念下学生发展指导工作应侧重创建积极的校园文化、充分发挥积极心理健康教育的作用、突出发展指导的重点与校本特色，为学生发展指导提供强有力的保障。 关键词 积极心理学；普通高中；学生发展指导 一、积极心理学理念下普通高中学生发展指导的时代背景 1.积极心理学思想对学校心理健康教育的影响 积极心理学是20世纪末美国著名心理学家塞里格曼(Seligman)发起的一场心理学运动，强调研究人的积极品质、积极力量和积极潜能等，主要包括积极情感体验、积极人格以及积极的社会组织系统等三方面的内容。1近年来，积极心理学思想不断渗透到学校心理健康教育中，孟万金教授开创了“积极心理健康教育模式”，对我国心理
4、健康教育产生了重要影响。该模式秉承积极心理学对人性的积极评价取向，认为每一个体都有积极的心理潜能，都具有自我向上发展的能力，所以在指向问题学生和学生问题的基础上，特别强调面向全体学生，并将教师、家长包含在内。2积极心理健康教育把教育对象扩大到全体学生，通过互动参与培养其积极的情绪体验、思维方式、人格和意志品质等，从而帮助学生发展健全的人格。 2.学生发展指导的时代要求 2010年国家中长期教育改革和发展规划纲要(20102020年)提出在高中阶段要建立学生发展指导制度，以加强对学生“理想、心理、学业等”多方面指导，提升普高学生的综合素质。3高中阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期，在
5、这个阶段，特别是普通高中学生，接受的是普通教育和预备教育，人生发展方向未定，他们需要不断认识自己和环境、职业、社会，并在此基础上做出选择，因而需要持续、渐进、系统的发展指导，帮助学生充分利用已有的资源发展自己的兴趣和特长，少走弯路。4 3.积极心理学思想与学生发展指导的整合 2012年新修订的中小学心理健康教育指导纲要提出，高中阶段的心育活动要协助学生在自我意识、人生理想和信念、世界观、人生观与价值观方面有正确、积极地提升；在承受失败和应对挫折的能力及意志品质的培养上有进一步的提高；在职业志向的确立、职业道德意识的萌发及升学就业的选择和准备上作好指导。5这些方面既体现了积极心理学思想对学校心理
6、健康教育的影响，又充分遵循了国家中长期教育改革和发展规划纲要(20102020年)中对高中阶段学生教育的要求。 那么，如何落实两个纲要中对普通高中学生“理想、心理、学业、生活、生涯”等方面的教育与指导呢？林静认为，我国现阶段的教育机制还较难独立实行“学生发展指导”制度，可以整合学生发展指导与学校现有的心理健康教育工作体系，实现优势互补。6由此，学生发展指导制度借助学校心理健康教育的平台，可以实现从“制度层面”到“工作层面”的落实。 纵观学校心理健康教育的发展，“积极取向”已然不可阻挡。如果在我国学生发展指导制度的推进前期渗透积极心理学理念，指导的效果又会怎样？笔者在普通高中学生发展指导工作中作
7、了这方面的尝试，以期对学生发展指导工作的全面开展有所帮助。 二、积极的普通高中学生发展指导的内容 积极心理学理念指导下的普通高中学生发展指导，与已有的学生发展指导有相似的地方，但更突出指导的积极取向，可以从以下几个方面展开。 1.积极的自我认知与评价 自我认知是学生发展的起点，相对清晰的自我认识，能让自己在未来做出更符合预期的选择。7自我认知包括个性心理特征等诸多方面，积极的学生发展指导要求教师积极关注在这些方面，通过恰当的途径帮助学生了解自己的特点，并对自我做出积极的解释与评价。比如，在气质方面，有些同学发现自己偏黏液质型，处事过于拘谨，不善于随机应变，容易墨守成规。按照以往的辅导，常常会指
8、导该同学要注意这方面的问题，以后要尽量避免选择创新型、富于变化的职业。而积极的学生发展指导会告诉该同学，拘谨的人安静沉稳，不善于随机应变，在选择职业时，可以更多地倾向于选择需要耐心、仔细、长时间安静坚持的工作等。 积极的学生发展指导提升了认识自我、发现自我的高度，普通高中学生依然处于不断成长与发展的阶段中，很多目前已有的认知还存在较大变数，远未定性，因此更强调在自我认知的基础上不断发现自我、发展自我，同时指导学生在发现的自我中做出更为正面的评价。 2.积极的生涯认知与发展 高中阶段是学生身心发展日渐成熟的时期，他们开始有意或无意地思考、规划自己的人生，但这种思考和规划往往带有不确定性，更不可能
9、进行系统性的生涯管理，很多学生在面临人生重要选择时表现出极大的茫然。因此，积极的学生发展指导要求教师帮助学生认识生涯的意义，引导学生逐步开展生涯教育，指导学生规划个人的生涯发展方向，培养生涯发展的技能。比如，2017年浙江的高考改革方案，迫使高一学生开始进行“7选3”(注：除语数外必考课程外，考生还需要从政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术7门选考科目中，选择3门作为高考选考科目)。“7选3”怎么选，将影响学生未来可以报考什么样的专业，这是事关未来走向的重要选择，很多同学都很无助和茫然。如果在“7选3”之前有一个较好的铺垫指导学生做好积极的自我认知与生涯规划，那么，在选择的时候就不至于举棋
10、不定。 积极的学生发展指导帮助学生积极地认知生涯、规划生涯，使学生获得生涯管理的知识与技能，从而更为从容地面对生涯选择，进而促进学生的生涯发展。 3.积极了解外部环境与职业 普通高中阶段的学生要面对“学习”、“选考”和高考的层层压力，因此把主要的时间和精力都会用于学业。如何在有限的课余时间里了解现实环境以及所需要的信息呢？积极的学生发展指导要求教师努力为学生提供可靠、有效的信息，学生在课余时间里去消化吸收。比如，教师可以为学生推荐有关职业发展的书籍及网络资源；收集相关专业、大学、职业发展变化的内容；整理出就业市场的最新趋向及当前社会经济发展及行业现状；有机会的话，还可以协助学生到本地的机关事业
11、单位、工厂企业、科研院所、行业协会等去参观调研，并体验真实的职业及职场环境，为今后的专业及职业选择提供一定的参考。 教师协助学生收集和整理相关信息，有利于学生在了解环境与职业时更加具有针对性，减少无关信息的过度干扰，提高有限课余时间的使用效率。积极的学生发展指导让学生了解外部世界，拓宽了学生积极认识职业、认识社会的视角。 三、积极的普通高中学生发展指导的实施策略 落实积极的普通高中学生发展指导的内容，需要通过一定的途径和方式。积极的学生发展指导实施策略将为其提供有力保障。 1.完善学生发展指导的社会支持系统 普通高中绝大部分工作的动力主要来自高考升学压力，这是目前我国教育体制下的一个基本现实。
12、而学生发展指导工作想得以顺利推进，就不能回避也不该回避这一事实，而且应该服务于学生的高考，争取获得学校层面的积极支持。所以，积极的学生发展指导应首先服务于与高考升学有关的人和事，并取得一定的效果，将会获得最直接的支持。比如，高三最后一个学期的科学生活指导和积极心理辅导，可以给高三同学的考前学习生活带来积极的变化。积极指导高一学生及家长做好选科与选课工作，会获得家长的大力支持。积极的学生学业、生涯指导，减少学生在选科与选课过程中的盲目性，必定会受到学生及家长的欢迎。积极为班主任工作提供学生成长与发展过程中可能出现的问题及解决的策略，将会得到班主任的支持。协助科任老师在教学过程中帮助和指导学生改善
13、学习方法、改进学习态度等，将会得到科任老师的支持。寻找专业机构和专家的帮助，签订合作协议，将会得到专家的支持。邀请社会友人、校友等为学生开展各项讲座、辅导，将会得到校友等的支持。加强与社区、社会其他机构的合作，寻求社会组织的支持。 2.构建积极的学生发展指导的组织架构 积极的学生发展指导模式要求设有相应的规章制度和专门的指导部门，以确保学生发展指导工作的顺利进行。参考方晓义、胡伟等建构的“高中生三级发展指导模式”8，构建积极的学生发展指导模式。成立校学生发展指导委员会，由校级领导担任该委员会主席，成员有校各级领导干部、班主任代表、课任教师代表、家长代表、社会优秀人士代表等，主要负责制定和部署符
14、合学校实际情况且有具有本校特色的学生发展指导工作的决策和发展规划。学生发展指导委员会下设学生发展指导中心，成员有发展指导的专业教师、学生工作方面的专兼职教师等。其职责是全面落实学生发展指导委员会的规划与决策，制订学生发展指导的工作计划，组织和领导发展指导活动，并开展相关发展指导培训，协调各方面关系等。 学生发展指导中心下设三个委员会和一个指导中心。生活指导委员会成员包括优秀班主任、热心家长、生活指导教师等，可以开展基本的生活自理、闲暇生活、生活礼仪等方面的指导等；学业指导委员会成员包括学科名师、课程教学方面的专家等，可以开展学习态度与学习方法技巧的指导、考试技巧的指导、选科与选课指导等；生涯指
15、导委员会成员包括资深班主任、心理教师、社团负责人、热心家长、优秀社会人士、校友等，可以开展理想目标与价值观的指导、生涯规划指导、职业定向与就业准备指导、职业的模拟与体验、升学指导等；心理健康教育指导中心成员有心理教师、校外心理辅导专家等，可以开展各类心理辅导，组织积极心理拓展等。 3.落实积极的学生发展指导过程和评价反馈机制 (1) 启动全面调查，掌握学生的基本情况，有针对性地进行发展指导。学生的发展指导需求会因人而异，通过调查了解学生的情况，可以提高资源利用效率。比如有的同学生活自理能力较差，有的同学学习方式方法技巧不足，有的同学理想目标不明等等，就可以针对不同的需求去指导，避免“一刀切”。
16、 (2) 制定本部门的工作计划，理顺指导内容与指导途径。四大指导部门根据学生发展指导中心的学年计划，制订本部门的具体工作计划，研究本部门的具体指导内容，然后开展各种形式的指导工作。常用的指导途径有学校开设的各类选修课程，社团管理部门举办的各类社团活动，党团组织的党团活动，校内外聘请的专家主题讲座，班级主题班会，校园各类文化娱乐活动，积极心理健康教育中的团体辅导、个别辅导等等。 (3) 开展发展指导的督导工作，全面会诊指导工作中存在的问题。各部门开展的指导活动中，学生发展指导中心可随时进行督导。遇到比较突出的问题时，需采取会诊制度。比如，如何指导学生选科的问题，需要各部门的联动。生活指导委员会指
17、导学生如何适应选科后带来的生活变化；学业指导委员会指导学生如何进行选科；生涯指导委员会指导学生选科前对自我的了解、定位及对未来的规划；而心理健康教育指导中心则要对学生进行相应的情绪、心理调节。 (4) 落实发展指导的评价机制。每一次发展指导活动结束以后，都要通过学生反馈、指导活动教师的反思以及发展指导中心的评价，综合反映学生发展指导工作的效果，总结经验，汲取教训，以便在后续活动中改进和提高。 三、积极心理学理念下学生发展指导工作的思考 1.学校管理制度与校园文化建设要与时俱进，创建积极的校园文化 在国家中长期教育改革和发展规划纲要(20102020年)颁布后，落实学生发展指导制度已不再是口头上
18、的要求。开展学生发展指导工作，需要积极向上的校园文化背景，否则很容易在“应试”教育面前流于形式，起不到应有的作用。校园文化建设与积极心理学理念有着天然的适合性9， 积极的校园文化建设能促进学生的健康成长，给校园营造良好的积极环境。因此，改革学校现有的管理制度，应在学生发展指导制度的落实过程中逐步开展。比如，之前的学生管理模式侧重在“管”上，管好学生是主要任务；而积极的学生发展指导改变了对学生的认识，从管好学生向教好学生、服务好学生、指导好学生转移。因此，在学生管理制度中，必然需要有所改革。一些禁止性的条款是需要的，而另一些禁止性的条款则需要修改，适当增加鼓励、保护、奖励学生表现的条款。 2.整
19、合学校现有资源需要以点带面、循序渐进，充分发挥积极心理健康教育在学生发展指导中的作用 学生发展指导工作的起点并不是零，而是将学校现有的工作机制重新组合并系统化和完善化。在这一过程中，一方面要充分利用已有的资源；另一方面也要避免急躁冒进。比如，学校现有的资源能在学生发展指导工作中起到多少作用，就充分把这些资源先利用好，慢慢积累起经验来。当学校现有资源已充分利用并能熟练开展指导后，再把学生发展指导工作逐步摊开，不断完善学生发展指导的相关规章制度。又如，学校现有的指导师资力量，主要还是集中在心理教师和一部分资深班主任身上。先把这一部分力量发掘并利用好，再通过他们以培训、合作、指导等方式培养全校优秀教
20、师参与到学生发展指导工作中来，最后是全体教师，还有学生家长等也加入其中。 学校现有的资源中，心理健康教育是非常重要的一部分，可以充分利用心理健康教育的载体，实施发展指导。积极的学生发展指导，侧重开展积极心理健康教育，引导学生积极适应环境，培养积极的心理品质，在认识自我的基础上不断发展自我，为今后的人生选择提供良好的心理基础。 3.突出学生发展指导的重点与校本特色，凝聚师生的集体智慧，激发学生成长的积极力量与潜能 积极的学生发展指导，应是全面指导与特色指导的有机统一体。学生发展指导的对象包括全体学生，所以开展指导应该是全方位的。但这样的指导往往是基础性的，可以给学生提供基本的积极力量，但促进学生
21、往积极的方向上发展却能量有限。所以，应该突出学校本身的历史文化特色，将学校已有的优势结合到学生发展指导的工作中，将会起到事半功倍的效果。 比如，我校的一大特色是校园社团活动非常活跃，学生也非常喜欢。将社团活动与学生发展指导结合起来，一方面给了学生发展指导工作非常好的平台，另一方面社团活动也更加明确了它的作用和未来。学生社团可以培养学生职业生涯中的两类能力。社团组织过程中，像活动的策划、组织、实施，与校内其相关部门、其他活动关系的协调、与校外组织的沟通等，这些形式都具有基础性，学生在参与时可以学习和模仿，未来还可以迁移到自己的工作中；社团组织的内容往往需要学生有一定的基础，在加入社团后还要不断学
22、习和培养才能完成，这些专业性的要求，使学生至少要感兴趣才能加入，这就为今后选择自己感兴趣的专业或自己具有一定特长的专业提供了良好的平台。在社团组织、活动中，学生可以为自己设定一个适合自己的定位，而这一定位，很可能会影响到自己未来的职业选择。7在高中阶段，本校的社团活动往往会延伸到校外，与其他社会组织建立各类联系，学生感受到的真实的职业倾向也随之更加清晰。 组织能力较强的学生还可以向学校社团负责部门以书面方式提出申请，组建自己感兴趣的相关社团。在成立社团的过程中，学生需要制定社团规章制度、组建社团管理团队、制定学期(学年)社团活动计划、招募各类人员、组织相关活动、完善社团发展规划等，这其中必然会
23、学习到很多管理经验，经历各种成功与失败，体验工作的酸甜苦辣。 积极的学生发展指导利用学校的校本特色，通过这些带有学校自身优势的平台，凝聚师生的智慧，来发展学生的各项能力，培养学生爱家爱校爱国的情感，这正是学生发展指导的价值所在。 参 考 文 献 1 任俊.积极心理学M.上海：上海教育出版社，2006：67-68. 2 孟万金.积极心理健康教育M.北京：中国轻工业出版社，2008：7-8. 3 国家中长期教育改革和发展规划纲要(20102020年)EB/OL.2016-12-08. . 4 朱益明.普通高中学生发展指导研究M.上海：华东师范大学出版社，2012:35-36. 5 教育部关于印发中
24、小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)的通知EB/OL.2016-12-08. . 6 林静.高中“学生发展指导”与学校心理健康教育的整合J.中小学心理健康教育，2014(6)：4-7. 7 陆小峰.积极心理学理念下的普通高中职业生涯教育J. 中小学心理健康教育，2015(14)：8-12. 8 方晓义，胡伟等.构建高中生三级发展指导模式J.北京师范大学学报(社会科学版)，2014(1)：37-43. 9 张英萍.积极心理学与校园文化建设N.中国教育报，2013-05-22(06). 责任编辑：江桂珍 收稿日期 2016-12-08 作者简介 陆小峰(1982-)，男，浙江海宁人，中学一级教师。 DOI 10.16165/ki.22-1096/g4.2017.06.020 中图分类号 G449 文献标志码A 文章编号1002-1477(2017)06-0080-04
