1、职业能力倾向测评职业能力倾向测评职业能力倾向测评 你喜欢做什么，你擅长做哪些事情，你喜欢的职业是什么，你的职业类型是什么只有准确地了解 自己的职业能力倾向，才能够帮助自己选择自己喜欢又适合的职业。这是一项非常重要的测评。 人在一生中，要面临许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是 否能与其类型相匹配，是影响其成功的重要因素。美国著名职业生涯指导专家霍兰德提出人格职业匹配理论。他认为，在现实中存在着与人格类型相 对应职业环境。同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。如果一个人所从事的职业 与其人格类型是匹配的， 那么他工作起来就轻松愉快， 得心应手，
2、 富有成就， 反之则会不适应， 困难重重， 给个人的发展和组织造成影响。本量表是依据霍兰德职业兴趣理论，即人存在六种职业人格类型，分别为现实型（ R）、研究型（探索型或调查型） （I）、艺术型（ A）、社会型（ S）、事业或经营型（ E ）和传统或事务型（ C ）。大多数人都 属于六种职业类型中的一种或两种以上类型的不同组合。某种人格类型（或类型组合）的个体在与之相对 应的职业类型（或类型组合）中最能满足其职业需要，表现职业兴趣，发挥职业能力。本测验是在基于霍兰德的职业指导理论之上，改变而成的职业兴趣倾向测验。本测验作为一种工具来 帮助自己进行职业生涯设计，可以更容易发挥出自己的能力，帮助自己
3、发现和确定个人的职业兴趣和能力 专长，从而科学地做出求职择业的决策。一、你所感兴趣的活动 下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果你喜欢去参加 （包括过去、现在或将来 ），就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框内划个“”，如果不喜欢就请在“否”一栏的方框内划“”注。意， 这一部分测验主要想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意昧着你一定要从事 这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做完每一题目。你喜欢做下列事情吗 ?R 型 （现实型活动 ）I 型 （研究型活动 ）1装配修理电器。1阅读科技书刊。2修理自行
4、车。2在实验室工作。3装修机器或机器零件。3研究某个科研项目。4做木工活。4制作飞机、汽车模型。5驾驶卡车或拖拉机。5做化学实验。6 开机床。6阅读专业性论文。7开摩托车。7解一道数学或棋艺难题。8上金属工艺课。8上物理课。9上机械制图课。9上化学课。10 上木工手艺课。lO. 上几何课。11. 上电气自动化技术课。11 上生物课。是： 个是： 个A 型 （艺术型活动 ）s 型（ 社会型活动 ）1素描、制图或绘画。1给朋友们写信。2表演戏剧、小品或相声节目。2参加学校、单位组织正式活动3设计家具或房屋。3加入某个社会团体或俱乐部。4在舞台上演唱或跳舞。4帮助别人解决困难。5演奏一种乐器。5照看
5、小孩。6阅读流行小说。6参加宴会、茶话会或联欢晚会。7听音乐会。7跳交谊舞。8从事摄影创作。8参加讨论会或辩论会。9阅读电影、电视剧本。9观看运动会或体育比赛。10 读诗、写诗。10 寻亲访友。11 上书法美术课。11.阅读与人际交往有关的书刊。是： 个是： 个E 型 （企业型活动 ）c 型（ 常规型活动 ）1对他人做劝说工作。1保持桌子和房间整洁。2买东西与人讨价还价。2抄写文章或信件。3讨论政治问题。3开发票、写收据或打回条。4从事个体或独立经营活动。4打算盘或用计算机计算。5出席正式会议。5记流水账或备忘录。6做演讲。6上打字课或学速记法。7在社会团体中做一名理事。7上会计课。8检查与评
6、价别人的工作。8上商业统计课。9结识名流。9将文件、报告、记录分类与归档。10 带领一群人去完成某项任务。10为领导写公务信函与报告。11 参与政治活动。11 检查个人收支情况。是： 个是： 个、你所擅长或胜任的活动面从六个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一 活动， 就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框内划“”；如果不擅长， 就请在“否”一栏的方框内划“注意， 你如果从未从事过某一活动， 那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。 请务必做完每一个题目。R
7、型 （现实型能力 ）I 型 （ 研究型能力 ）1使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具。2使用万能电表。3给自行车或机器加油，使它们正常运转。4使用钻床、研磨机、缝纫机等。5修整木器家具表面。6看机械、建筑设计图纸。7 修理结构简单的家用电器。8制作简单的家具。9绘制机械设计图纸。10 修理收录音机的简单部件。11 疏通、修理自来水管或下水道。是： 个1了解真空管的工作原理。2知道三种以上蛋白质含量高的食物3知道一种放射性元素的“半衰期”4使用对数表。5使用计算器或计算尺。6使用显微镜。7 辨认 3 个星座。8说明白血球的功能。9解释简单的化学分子式。lO 理解人造卫星不会落地的道理。11 参加科技
8、竞赛或科研成果交流会。是： 个A 型（ 艺术型能力 ）s 型 （社会型能力 ）1演奏一种乐器。1善于向别人解释问题。2参加二重唱或四重唱表演。2参加慰问或救济活动。3独奏或独唱。3善与人合作，配合默契。4扮演剧中角色。4殷勤待客。5说书或讲故事。5能深入浅出地教育儿童。6表演现代舞或芭蕾舞。6为一次宴会安排娱乐活动。7人物素描。7帮助他人解决困难。8油画或雕塑。8帮助护理病人或伤员。9制造陶器、捏泥塑或剪纸。9安排学校或社团组织的各种集体事务。10 设计服装、海报或家具。10. 善察人心或善于判断人的性格11 写得一手好文章。11 善与年长者相处。是： 个是： 个E 型（ 企业型能力 ）c 型
9、 （常规型能力 ）1在学校里当过班干部并且干得不错。1一天能誉抄近一万字。2善于督促他人工作。2能熟练地使用算盘或计算器。3善于使他人按你的习惯做事。3能够熟练地使用中文打字机。4做事具有超常的经历和热情。4善于将书信、文件迅速归档。5能做一个称职的推销员。5做过办公室职员工作且干得不错。6代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见。6 核对数据或文章时既快又准确。7担任某种领导职务期间获过奖或受到表扬。7会使用外文打字机或复印机。8 说服别人加入你所在的团体 （俱乐部、运动队、研8 善于在短时间内分类和处理大量文件。究组等 ）。9记账或开发票时既快又准确。9 创办一家商店或企业。10 善于为自
10、己或集体作财务预算 （表 ）。lO知道如何做一位成功的领导人。11.能迅速誊清贷方和借方的账目。11 有很好的口才。是： 个是： 个三、你所喜欢的职业下面列举了许多职业，对这些职业的基本情况你或多或少都有所了解，并在此基础上形成了自己的评价态度。 如果你对某项职业喜欢的话， 请在答题卷的相应题号上的“是”一栏中打“”，如果不喜欢则请在“否”一栏中打“”。这一部分测验也要求每题必做。R 型 （ 现实型 ）I 型 （ 研究型 ）A 型 （ 艺术型 ）1.飞行机械技术人员1气象研究人员。1诗人。2 鱼类和野生动物专家。2生物学研究人员。2文学艺术评论家。3自动化工程技术人员。3天文学研究人员。3作家
11、。4.木工。4药剂师。4记者。5.机床安装工或钳工5人类学研究人员。5歌唱家或歌手。6电工。6化学研究人员。6作曲家。7.无线电报务员。7科学杂志编辑。7剧本写作人员。8.长途汽车司机。8植物学研究人员。8画家。9.火车司机。9物理学研究人员。9相声演员。10. 机械师。10科普工作者。10 乐团指挥。11.测绘、水文技术人员11.地质学研究人员。11 电影演员。是： 个是： 个是： 个S 型 （ 社会型 ）E 型 （ 企业型 ）c 型 （常规型 ）1.街道、工会或妇联负责人。1.供销科长。1 簿记员。2 中学教师。2.推销员。2会计师。3.青少年犯罪问题专家。3.旅馆经理。3银行出纳员。4.
12、中学校长。4.商店管理费用人员4 法庭书记员。5.心理咨询人员。5.厂长。5人口普查登记员。6.精神病医生。6.律师或法官。6成本核算员。7.职业介绍所工作人员。7.电视剧制作人。7税务工作者。8.导游。8.饭店或饮食店经理8校对员。9.青年团负责人。9.人民代表。9打字员。10. 福利机构负责人。10.服装批发商。10 办公室秘书。11. 婚姻介绍所工作人员。11.企业管理咨询人员。11 质量检查员。是： 个是： 个是： 个四、你的能力类型简评下面是你在 6 个职业能力方面的自我评分表。评分时请在表格中适当的数字上画圈。注意：请勿全部 划同样的数字，因为每个人的每项能力不可能完全一样。能力类
13、型量表R型I型A型S型E型C型机械操科学研艺术创解释表商业洽事务执作能力究能力造能力达能力谈能力行能力777777666666555555444444333333222222111111技能类型量表R型I型A型S型E型C型体力技能数学技能音乐技能交际技能领导技能办公技能777777666666555555444444333333222222111111五、统计和确定你的职业倾向请将第一部分至第四部分的全部测验分数按前面已统计好的 6种职业倾向（R型 I型 A型 S型 E型 C 型）得分填入表格中，并做纵向累加。测试R型I型A型S型E型C型第一部分第二部分第三部分第四部分总分请将上表格中的 6
14、种职业倾向总分安大小顺序依次从左到右重新排列：型 型 型 型 型 型你的职业倾向性得分是：型最高，得分为：。型最低，得分为： 。得分最高的职业类型是最适合你的职业。 以上全部测验完毕现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下面的 职业索引，判断一下自己适合的职业类型。类型特点R这种类型的人喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作，倾向于需要技能、体力和合作等方面的职业。此类型的人通常身体强健，动作灵活敏捷，具有较好的身体技能。他们可能在自我表达和向他人表达方面感到困难。他们喜欢在户外活动，喜欢使用和操作工具，尤其是操作那些大型机械，不善于与人打交道。他们愿意从事操 作性工作，偏好于具
15、体任务，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。他们遵守规则， 对新观点和新变化兴趣不大。这种类型的人不善言辞，做事保守，缺乏洞察力，不善现实型I 研究型（探索型或调查型）于与人交往，喜欢独立做事。性格特征 ：非社交的、物质的、遵守规则的、实际的、安定的、脚踏实地，实事求 是、缺乏洞察力的、感情不丰富的、不善于与人交往。典型职业 ：计算机硬件工程师、 电气工程师、海洋工程师、机械工程师、 电子 电器技工、 机械装配员、机械技师、飞机维护员、 系统软件工程师、 土木工程 师、建筑师、音响师、建筑制图员、玻璃雕刻师、消防员、客机飞行员、飞机机械师、 轮船工程师、制图工程师（电子）、制图工程师（机械）、
16、机械测量人员、精密制造 （加工）操作员、制造系统维护员、数控设备程序员、操作 x 光的技师、自动化技师、 机械工 （车工、钳工等 ）。喜欢智力活动和抽象推理、 偏重分析与内省、 自主独立、 敏感、 好奇心强烈、 慎重； 适合以观察、学习、探索、分析、评估或解决问题为主的职业。此类型的人抽象思维 能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。对科学研究和科学探索有热情，并 表现出对工作的极大热情，对周围的人并不感兴趣。他们习惯于通过思考在思想中解 决所面临的难题，而并不一定实现具体的操作。在科学领域中，他们喜欢面对疑问和 不解的挑战。他们常常具有非传统的观念，倾向于创新和怀疑。这种类型的人知识渊
17、博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和 推理，不断探讨未知的领域。性格特征 ：喜欢智力的、抽象的、分析的、坚持性强、勤奋的、有韧性、喜欢钻 研、好奇的、独立性强、内省的、慎重的。典型职业 ：这种类型的人喜欢各种与生物科学、物理科学等有关的活动，不喜欢那 些必须遵循许多固定程式的任务，倾向于需要认知能力的，独立的和富有创造性的工 作。材料工程师、生物工程师、网络工程师、计算机程序员、计算机安全专家、化学 工程师、电子工程师、技术支持工程师、统计学家、系统分析师、工业工程技术人员、药剂师、 HR 顾问、 财务分析师、气象学者、天文学家、药剂师、动物学者、科学报
18、刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者、 外科医生、牙医。A 艺术型属于理想主义者，想象力丰富，独创的思维方式，直觉强烈，感情丰富。适合非精 细管理的创意类的工作如：音乐、写作、戏剧、绘画、设计、广告、舞蹈等工作。此 类型的人天资聪慧，喜欢具有许多自我表现机会的艺术环境，不喜欢从事粗重的体力 活动和高度规范化和程式化的任务。他们喜欢单独一个人活动，有强烈的自我表现欲 望，往往过于自信。他们独立性、自主性、自发性、非传统性和创造性都较强，好表 现，不拘小节，自由放任，不受常规约束，情绪变化大，比较敏感。性格特征 ：有创造性、富于想象力的、非传统的、敏感、容易情绪
19、化、善于表达、 冲动、做事理想化、追求完美、不重实际。典型职业 ：这种类型的人具有语言，美术，音乐，戏剧或者写作等方面的技能，喜 欢能发挥创造才能的职业。喜欢需要艺术修养、创造力、表达能力和直觉性的工作， 不善于事务性工作。漫画家、场景设计师、科学摄影师、陈列设计师、专业摄影师、 产品设计师、艺术教师、语言教师、翻译、广播电视播音员、音乐指挥、艺术指导、 设计师 （服装 /平面 /室内 ）、广告经理、制片人、广告文案、室内装饰专家、图书管理专 家、摄影师、音乐教师、作家、演员、导演、记者、诗人、作曲家、编剧、编辑、雕 刻家。关心工作能对他人社会做出的贡献。重视友谊，善于合作，体察力强，有强烈的
20、社 会责任感； 适合教导，帮助和支持类的工作如教师、辅导、社会工作、医护、宗教。 此类型的人关心社会的公正和正义，比较看重社会义务和社会道德，责任感强，关心 社会问题，渴望发挥自己的社会作用，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。 他们善于表达，善于与周围的人相处，寻求广泛的人际关系，喜欢处于集体的中心地S 社会型E 企业型（事业型或经营型）位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。他们不喜欢需要剧烈的身体运动的工作， 不喜欢与机器打交道。具有与他人相处共事的能力。性格特征 ：热情友好、喜欢与人交往、善解人意、乐于助人、易于合作、有洞察 力的、责任感强、善言谈、愿意教导别人。典型职业 ：这种类
21、型的人喜欢参加提供信息、启迪、帮助、咨询、培训、开发或 治疗、教学以及各种理解、帮助他人的活动。倾向于需要人际交往技能方面的、与人 打交道的工作。社会学者、导游、福利机构工作者、社会工作者、社会科学教师、经 济学教师、商业教师、精神病工作者、公共保健护士、 体能教练、理疗医生、食疗 专家、 职业咨询师、学校辅导员、个人理财顾问 、培训发展顾问、职业健康专家。为人乐观、 喜欢冒险、 行事冲动、 对自己充满自信、 精力旺盛、 好发表意见和见解。 适合需要运用领导能力、施展人际能力与说服能力来达成组织目标的职业。此类型的 人通常精力充沛、热情洋溢、做事有较强的目的性、喜欢竞争、富于冒险精神、自信、
22、支配欲强、有野心和抱负。他们喜欢争辩，总是力求使别人接受自己的观点，通常追 求权力、财富、地位，有领导才能。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱 等来衡量做事的价值。性格特征： 精力旺盛、雄心勃勃、友好大方、精力充沛、信心十足、善辩、冲动、 独断、乐观、好交际、有支配愿望、富于冒险精神。典型职业： 这种类型的人善于辞令，爱好商业或与管理人有关的职业，喜欢要求 具备经营、管理、监督和领导才能的工作，适合做推销工作和领导工作。销售工程师、 推精密设备销售人员、生产线线长、建筑项目经理、保险理赔人员、推销员、进货员、 商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商、
23、公关顾问、警察、经纪人、 HR 经理、 HR 主管（福利 /培训/招聘）、旅游代理人、保险销 售员、经理 （物流/仓储 ）、生产经理。C 常规型（传统 型或 事务型）追求秩序感、自我抑制、顺从、防卫心理强、追求实际、回避创造性活动。适合有 清楚规范和要求的，按部就班、精打细算，追求效率的工作如财务工作。此类型的人 通常谨慎保守、忠诚、尽职尽责，忠实可靠、自我控制能力强，尊重权威和规章制度， 喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导、不喜欢冒险和竞争、 缺乏创造性、富有自我牺牲精神。他们既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工 作中与别人形成过于紧密的联系，对于明确规定的任务可以很好的完成。他们喜欢关 注实际和细节情况，不喜欢那些模棱两可的指示，希望能精确地了解自己所要做的事 情。性格特征 ：有责任心、效率高、稳重踏实、细致、有耐心、自我抑制、顺从、 有秩序的、实际的、依赖性强、缺乏想象力的。典型职业 ：这种类型的人倾向于规则较多、高度有序性的工作，包括言语方面 和数量方面那些规范性较强的工作。喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理的职 业。工程测量人员、建筑监理、记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、 税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书、仓库管理员、 机场控制中心主管、预算分析师、审计师、精算师。
