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    演讲声音技巧.docx

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    演讲声音技巧.docx

    1、演讲声音技巧演讲声音技巧篇一:演讲的面部表情及声音技巧演讲的面部表情及声音技巧 面部表情的含义面部表情,是指人们在社会交际中,由于外部环境和内心机制的双重作用,而引起面部的颜色、光泽、肌肉的收缩与舒展,以及纹路的变化,从而实现表情达意,感染他人的一种信息传递手段。它以最灵敏的特点,把具有各种复杂变化的内心世界,如高兴、悲哀、痛苦、畏惧、愤怒、失望、焦虑、烦恼、疑惑、不满等思想感情充分表现出来,喜怒哀乐”就是这个意思。声音是语言的物质外壳,是传递信息的一种物质载体,而使演讲艺术有效的根本形式就是有声语言。没有声音,演讲自然也就不复存在了。有声音语言比书面语言更为丰富,因为它表达的不仅仅是思想,而

    2、且还表达思想所产生的情绪与感情。一、发音演讲在这方面的要求是字正腔圆,悦耳动听。所谓字正腔圆,是就读音和音质而言的。字正,是演讲语言的基本要求,它要求咬字准确,吐字清晰,读音响亮,送音有力,使听众明白易懂。所谓腔圆,就是要求演讲的声音清亮圆滑,婉转甜美,流利自然,富有音乐美。二、语调在这方面的要求是起伏有致,灵活多变。我们说话时,除了每个起要说对,说好外,每句话、每段话都要说好,在音节连续有静至动的雨流中,演讲者要使听众听得美,听得清、听得乐。贯穿在句子里的音高音底、抑扬顿挫的调子,是与句子意思和话人的感情有直接的联系的。是我们不能所说的语调。语调起着润色演讲的作用,具有积极促进演讲,沟通思想

    3、的功能,使演讲的内容清晰明确。三、节奏演讲时抑扬顿挫、轻重缓急的声音,形成了回复往返,构成了语言的节奏。它是演讲中的一切要素的有秩序、有节拍的变化。离开变化,节奏便无从谈起,离开了内容,节奏就毫无意义,所以节奏不是速度。演讲中节奏的因素包括:结构的疏与密、起与伏,情感的浓与淡,激与缓,速度的快与慢、行与止。篇二:讲师发声技巧-怎样才能让声音变得浑厚怎样才能让声音变得浑厚下面是一张60分钟声音训练计划表,各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。 -(1)气泡音:闭口和张口共30秒。 -(2)轻度哼鸣:20秒。 -(3)膈肌训练(狗喘气)闭口1分钟,改良的“嘿”“哈”共30秒。(4)慢吸快

    4、呼:2次,20秒。 -(5)慢吸慢呼:2次,20秒。 -(6)快吸慢呼:4次,2分钟。 -(7)“丝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。 -(8)“衣 ”-音:20秒、30秒各2次,1分钟。 -(9)搓脸:10秒。 -(10)转颈:10次,10秒。 -(11)松下巴:10秒。 -(12)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。 -(13)咀嚼:闭|、张口各20次,30秒。 -(14)半打哈欠:5次,10秒。 -(15)撮唇:10次,20秒。 -(16)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。 -(17)转唇:8*8拍,30秒。 -(18)双唇打响:30次,30秒。 -(19)弹唇:1

    5、分钟。 - -(20)b本音:60次,1分钟。 -(21)ba本音:60次,1分钟。 -(22)ba-ba-ba-ba-,1分钟。 -(23)顶腮:30次,30秒。 -(24)刮舌:20次,20秒。 -(25)伸卷舌:20次,20秒。 -(26)立舌:10次,30秒。 (27)转舌:8*8拍,1分钟。 -(28)弹舌:30秒。 -(29)d本音:60次,1分钟。 -(30)da音:60次,1分钟。-(31)da-da-da-da-;60次,1分钟。 (32)g本音:60次,1分钟。 -(33)ga本音:60次,1分钟。 - (34)ga-ga-ga-ga-:60次,1分钟。 -(35)ge音:

    6、60次,1分钟。 - (36)ge-ge-ge-ge-:60次,1分钟。(37)数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。 -(38)数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。 - (39)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。 -(40)数“数儿”:“一二三四五六七八,二二三四五六七八-八二三四五六七八,七二三四五六七八,-一二三四五六七八”。一口气数下来,2次,2分钟。 - (41)数枣儿:要求尽可能一口气数20个以上枣儿,2次,2分钟。 -(42)数“葫芦”:要求一口气数20个以上“葫芦”,2次,2分钟

    7、。 (43)喊操:变换节奏进行,2分钟。 - (44)绕口令:任选10段,10分钟。 -(45)有针对性的语段或诗词片段练习:10分钟。 - 气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。说话时,横在呼出气流通道上的两条声带,迅速地一开一闭,把稳定的气流切成一串串的喷流,进而转换成听得见的峰音,随着舌、唇、腭等器官的运动,不断改变声道的声学性质,将峰音变成能区别的语音,通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。气息的运用与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。为此,着重要进行下列训练: -一、呼吸训练。 -有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力,人们赞叹

    8、说,他(她)“中气”很足,相反,有的人说话或唱歌音量很小,有气无力,上气不接下气,像蚊子嗡嗡叫一样,使人难以听清,这种人则“中气”不足。其间除了身体素质的区别外,还有一个气息调节技巧问题,即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。 -1、正常情况下,说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的,停顿则是在吸气时进行的。如果是持续时间较长的讲话或朗诵,必然要求有比平时更强的呼吸循环。 -讲话时的正确呼吸方法,应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法),即运用小腹收缩,靠丹田的力量控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说:“唱歌时小肚子常是硬的,唱的越高就越硬” -胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两

    9、者之间,是二者的结合。具体方法如下: -(1)、吸气:小腹向内即向丹田收缩,相反,大腹、胸、腰部同时向外扩展,可以感觉到腰带渐紧,前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气,做到快、静、深。 -(2)、呼气:小腹差不多始终要收住,不可放开,使胸、腹部在努力控制下,将肺部储气慢慢放出,均匀地外吐。呼气要用嘴,做到匀、缓、稳。在呼气过程中,语音一个接一个的发出后,组成有节奏的有声语言。 -这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息,为发音提供充足的“气”,同时,由于小腹向内收缩,胸前向外扩张,以小腹、后腰和后胸为支柱点,为发音提供了充足的“力”。“气”与“力”的融合,为优美的声音奠定了坚实的基础

    10、。 -2、在讲话过程中,要处理好讲话和呼吸的关系,必须注意:第一, 尽可能轻松自如,吸气要迅速,呼气要缓慢、均匀,吸入的气量要适中。 -第二,尽可能在讲话中的自然停顿处换气,不要等讲完一个长句才大呼大吸,显得讲话很吃力。还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句,不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样,会适得其反。 -第三,尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿,都要抬头舒肩展背,胸部要稍向前倾,小腹自然内收,双脚并立平放。这样发音的关键部位?胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅,方可语流顺畅。 -3、 练习呼吸的方法有很多,主要有: -

    11、(1)、闻花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。 -(2)、吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。 -(3)、咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出“咝-”声,力求平稳均匀持久。 -篇三:演讲所用声音的训练方法美国总统演讲声音的训练方法美国林肯总统据说他的音调是经长久磨练,才有此成果的。在美国不仅是政治家,就是企业家想功成名就,口才是重要条件之一,所以练习发出理想的声音,是一个重要的课题。在日本等国发音练习十分受重视,因为在商业社会中,电话使用率高,并利用电视电话进行会议,声音的重要也更加提高。所以专门指导发音的

    12、练习班十分流行。声音建立形象的例子,在日本有田中角荣,他磁性的沙哑声音,有利地他的声望。中曾根首相咬字晰,给人精明的感觉。虽然有些人认为声音的好坏是天生的,其实声音可以控制到某一程度,应该要能充分掌握自己的声音,并用最好的声音与人交谈。(1)控制声音的第一步是要了解自己声音的特性。虽然声音并非随时都相同,有些人在早晨声音沙哑而不稳定。根本无法说话,所以在自己的声音中,那一种声调最能给人好印象,就应好好把握,多加练习,遇到重要生意要商谈时,便可用最好声音赢得机会 。(2)刚开始可把自己的声音录下来,最好是录自己与他人自然交谈的声音,才能真正知道自己平时讲话的腔调、速度、习惯等,把带子反复聆听,找

    13、出自己说话的优点与缺点。(3)声音大小也是重点之一,声音洪亮的人给人正直的感觉,所以说话一定要清楚而坚定。声音小的人多半对自己的话没有信心,与人谈生意时,若声音太小将缺乏说明力,一定要说得清楚、明朗,这是谈生意的历害武器,只要认真努力地练习,一定可运用自如。(4)多数人会有些经验,当坐姿不正确时,发音也会感困难,可见姿势与声音有密切的关系,不良的姿势不可能发出悦耳的声音。歌手演员们为了发出好听的声音,都是先从姿势训练开始。因为姿势良好不会压迫声带,可以毫不费力地发出响亮的声音。训练姿势的方法是站立在墙壁旁,肩岬骨和脚跟紧靠墙壁,此时腰部有一拳头宽的空隙,这就是能发出好听声音的基本姿势。坐着说话

    14、时要尽量伸直脊椎骨,这样说话时易扩张胸部,声音也较易发出,这是自己可以感觉到的。 而且,如果觉行今天声音不太对劲,多注意姿势就可改善声调,并轻轻练习ia、ia、ia的声音,便可改善。若紧张而发不出声音时,可做深呼吸,或与同事聊聊,松懈紧张的情绪。腹部呼吸法美化声音良好的姿势,就是可以做腹部呼吸的姿势,好的声音需要很多新鲜氧气来帮助发音,所以要有能充分补充氧气的呼吸法,也就是利用横隔膜的腹部呼吸法。腹部呼吸法的效果:1、腹部和胸部均能储存氧气,使呼吸长久连续,并保持声音不紊乱。2、能放松肩部、喉咙、颈部的紧张,预防发现变调的声音。3、声音大小、音质、说话速度较易控制。要了解自己目前的呼吸是腹部呼

    15、吸或胸部呼吸,可用下面的方法检查。站在镜前观察,若呼吸时肩膀会上下起伏,就是胸部呼吸。学习腹部呼吸有一个简单的方法,就是平躺在床上或洁净的地板上练习,尽量发出Y、Y、Y的声音,并将手置于腹部,看腹部是否上下起伏,这就是腹部呼吸。把话含在嘴里,听起来令人着急,不但如此,这样的说话态度缺乏诉求力、诚意及说服力,甚至语意表达不清。要将自己的意思清清楚楚表达给对方,第一要点就是张开尊口。当你发Y的声音时,是否能容得下直径三公分的圆筒呢?有这样的张口程度,才能发出最清楚的声音。学习发音要从a、i、u、o、e五个音开始,练习清楚的发音,说话的音质将有很大的改善。首先站在镜头注意口形是否正确,五个音重复练习,嘴巴张开的程度,由大到小依序为a、o、e、u、i。其次,话语完毕时,语尾要清晰,这样不但把话清楚地传达给对方,也博得好感。如语尾有奇怪的音调,一定会留下不好的印象。谈话时应面带微笑,显出友善、温和的表情。


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