1、五年级健康教育我 们 的 皮 肤一、教学对象：小学五年级学生二、教学内容健康常识：皮肤的功能与卫生。三、教材分析本课选用的教材主要讲述皮肤的结构、皮肤的功能和皮肤的卫生保健。关于皮肤的结构，结合附图，讲述了皮肤的表皮、真皮和皮肤的附属物。关于皮肤的功能，联系日常生活中的有关现象，结合皮肤的有关结构，讲述了皮肤的保护、分泌、排泄、调节体温和忍受外界刺激等生理功能。关于皮肤的保健，主要讲述了参加户外体育锻炼、冷水浴、日光浴等能改善皮肤的血液循环，促进人体的新陈代谢，可减少皮肤病的发生。讲述了保持皮肤清洁，有利身体健康的道理。四、本课教学目标通过本次课的学习，90%的学生能说出皮肤的主要功能及注意皮
2、肤卫生的意义。掌握保持皮肤卫生的主要方法。在教学中培养学生认真参加讨论，敢于发表意见的品质。培养学生和同伴相互协作配合的精神。五、设计思路红 细 胞 和 白 细 胞学习目标1描述血液的成分和功能。2区分红细胞和白细胞。3提高自身的分析问题、解决问题的能力。4产生珍爱生命的情感。学习重点、难点重点：描述血液的成分和功能，区分红细胞和白细胞。难点：描述血液的成分和功能。学习过程一、情境引入：利用教材开始的几个问题引入二、自主探究，合作交流描述血液的组成成分1、认真阅读P59资料分析相关内容，了解可以用什么方法研究血液的组成成分？2、小组内积极讨论P60三个讨论题，能描述出血液的组成成分。 2、用显
3、微镜观察人血的永久涂片发挥集体的力量，小组成员合作，参照教材中的方法步骤，学会用显微镜观察人血的永久涂片，并能认识红细胞和白细胞，并尝试说出你判断它们的主要依据是什么？尝试应用1、人在大量出汗或严重腹泻的情况下，血液中主要丢失了什么成分?可以通过什么方法补充丢失的成分？2、根据血红蛋白的成分，你认为可以采取哪些措施来缓解贫血的症状？诊断评价1、血液的组成包括 A 血浆和血细胞 B血浆和白细胞 C 血浆和血小板 D红细胞、白细胞和血小板2、患贫血的病人，需要在食物中增加的营养成份是 A糖和脂肪 B钙和磷 C维生素和水 D铁和蛋白质3、用显微镜观察血涂片，在同一视野中所见到数目最多的 细胞是 A白
4、细胞 B红细胞 C血小板 D淋巴细胞4、人体成熟的血细胞中，不具有细胞核的一组是 A 红细胞和白细胞 B血小板和白细胞 C 血小板和红细胞 D血细胞和红细胞5、 人体血液中能运输氧气的血细胞是 A红细胞 B白细胞 C血小板 D以上都可以6、血友病患者一有伤口便会流血不止，原因是其血液中缺少A红细胞 B白细胞 C血红蛋白 D血小板7、患急性阑尾炎的病人，其血液化验结果往往是 A血细胞数量正常 B 白细胞增多 C红细胞减少 D血小板减少8、一位援藏教师由北京到拉萨工作两年后，最可能会出现以下哪种生理反应A 白细胞增多 B 心率变慢 C 红细胞 D血小板增多月 经 初 潮教学目标： 让学生在学习生理
5、知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。 教学过程： 活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题。 女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。 活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。 胎儿期： 原始卵泡 （数万个） 青春期： 开始成熟 成熟卵泡（每月成熟一个） 成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排
6、卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。 前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。 活动三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。 初潮心理特点：情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。 教后记：月经是女性正常的
7、生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流探讨，做到发现问题、处理问题于未然。烟 草 与 健 康一、活动目标:通过活动,加深同学们对烟的认识和了解,掌握烟草中含有多种对人体有害的物质。知道吸烟对人体健康百害而无一利。教育学生不要染上吸烟的坏习惯,要爱惜身体,远离烟草。 二、活动重点:认识香烟的危害,培养学生实践调查,动手能力。 三、活动与探索:(一)调查 请同学们去商店作调查(调查内容) 1、各种香烟的价格: 2、香烟的主要成分及其危害: 3、去公共场所进行吸烟情况调查:(调查) 4、对家庭成员吸烟情况进行调查:(调查) 5、对调查情况进行分析,得出结论,你们的结论是: (二)实
8、验: 为了证明烟雾中确实存在有毒物质,让我们做一个小实验吧! 实验（转载自第一范文网，请保留此标记。）提示:1、实验准备 2、进行实验:(1)尼古丁的检验(2)一氧化碳检验 3、根据实验结果进行分析: 4、通过以上实验,可以看出:- (三)讨论与交流 你打算怎样做一名禁烟的中学生?请写出你的做法: - 四、拓展与延伸: 1、你知道烟草内有多少种有害物质吗?请在全班进行讨论,你们讨论的结果是:- 2、你知道这些有害物质对人体各系统功能有哪些损害?(附表) 五、实践与创新:围绕“禁止烟头失火”主题制作宣传标语、宣传画。(附表) 六、对省学生在参与活动中的态度,获得的体验,学习方法的掌握,实践能力的
9、发展进行评价(附表) 七、活动总结饮 酒 与 健 康教学目标：1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重难点：了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学准备：教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：一、 导人新课1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。2、板书课题：饮酒与健康二、讲解新课1、出示挂图：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重
10、的危害。2、读课文第一 自然段，分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌3、读课文第三自然段，认识到青少年千万不要学喝酒。（学生总结）三、 总结课文：四、 作业练习：1、 酗酒会造成那些危害？2、 你对醉酒的人有什么样的印象？板书设计：课饮酒与健康打架斗殴带来疾病酿成车祸影响仪表急 救 小 药 箱课题急救的药箱形式讲授、广播、录像、幻灯、多媒体、其它教学目的1.急救小药箱需要如何准备2.急救药箱如何使用教学重点准备急救小药箱教学难点教学内容及过程一.如果我们身体有些不适，我们是如何处理的？二.准备急救小药箱.1.配制方法.2.消毒用的纱布、绷带、胶带.3
11、.温度计、医用镊子和剪子、酒精.4.内服药消炎药、止咳药、解热镇痛、止泻药2.说说你们家是如何配置小药箱的？三.注意事项1.药品分成人和儿童型。2.定期检查、更换。噪 音 的 危 害教学目标：1、让学生了解噪音的产生和危害 2、从小培养环境保护意识和习惯。 教学重点： 培养环境保护意识和习惯。 教学难点：噪音的产生与危害。 教学过程： 一、谈话引入 出示课题二、学文明理，交流反馈：1、，思考：什么叫废物?废物有哪些来源? 2、这些废物对人体健康有什么危害? 板书：污染农田、水源引起中毒、危及生命 3、教师列举我国近年来因废物污染环境而造成经济损失的事例、数据。 4、思考：怎样防止废物的污染?除
12、了课文所说的，你还有什么好办法?5、思考： 噪音是指什么?生活中哪些声音属噪音? 噪音对人体健康有哪些危害? 6、思考： 防止噪音的污染主要有哪些方法?你还可以提出哪些有效的方法? 三、小结：从刚才的课文内容中，我们不仅知道了什么是废物、噪音，以及它们的产生、来源，而且了解了废物、噪音给人们的学习、工作和健康带来的危害。因此，我们必须立法管理，采取有效措施防止废物污染和减轻噪音的干扰。 四、深化知识 1、播放录像校门成了垃圾场，思考：学校后门的垃圾成堆，脏臭现象是什么原因造成的?我们应该怎样处理? 2、学生讨论，教师启发、评议、小结。 3、学习我国城市卫生管理条例有关几项。 溺水的预防与处理
13、教学目标： 使学生初步了解怎样预防溺水及逆水的处理方法。 教学教时：2课时 教学重点：使学生了解溺水是引起窒息的原因之一，会带来严重的后果。 教学难点：怎样让学生了解溺水的预防与处理方法。 教学教具：图片 教学形式：小品、讨论、交流 教学过程：一、导入 同学们，你们会不会游泳？曾到哪里游过泳？学生回答 擅自到江河湖海游泳往往会发生什么后果？ 一、活动与训练 1、带着以下问题看课本： （1）什么叫溺水？ （2）发现有人溺水该怎么办？ （3）溺水怎样急救？ （1） 怎样避免溺水事故？ 2、小组讨论： （1） 将全班同学分组，每组3-4人。 （2） 讨论以上问题。 3、小组选派代表上台交流。 4、教
14、师小结： 通过今天这节课的学习，同学们已初步了解了溺水的预防与处理方法，希望同学们要牢牢记住今天所学的内容，并能用于实践。 5、小品表演 内容：一个小孩溺水了，另一小孩对他进行急救措施（方法有误）。 6、议一议 这个小孩为何溺水了？另一小孩的急救方法对不对？为什么？ 正确的方法应怎样做？ 7、汇报交流： （1） 每组选派一名同学发言。 （2） 鼓励同学把刚才的小品，用正确的方法再表演一遍。 教学总结： 通过这堂心理辅导课，我们都知道了溺水的预防及处理方法，老师希望大家要牢牢记住，避免伤害事故的发生，一旦发生溺水现象，就要照着所学的方法去做，学会关心他人，珍惜他人的生命。 毒 品 和 毒 品 的
15、 种 类教学目标知识目标：知道毒品的种类及对人体的危害。技能目标：拒绝毒品的方法。情感目标：培养学生积极、健康的生活态度，树立正确的人生观。教学重点：禁止吸毒的道理。教学难点：毒品的本质。多数毒品本质上是神经系统兴奋剂，它们通过刺激神经系统，使全身其它系统在短时间内爆发出巨大的能量，但由于一个人在单位时间内总能量是有限的，长此以往，必然导致全身系统、器官的透支、衰竭，很快导致死亡。而且伴随着一个高潮出现的必然是一个深深的低谷，吸毒者在毒瘾发作时，轻者：头晕、耳鸣，重者：呕吐、涕泪交流，两便失禁、四肢痉挛、鬼哭狼嚎。这种痛苦是人无法忍受的,此时吸毒者往往丧失人性、丧失理智，以头撞墙，拿刀自残，弄
16、得鲜血淋漓，有的甚至自杀。 “吸毒是一条不归路”同学们在明白了拒绝毒品的道理后，再结合一下前面三个案例中对吸毒原因的分析，分小组讨论一下，在你今后的成长道路上哪些危险是你要醒觉，要防范的？1、几种常见的毒品：（1）鸦片 又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。 （2）吗啡（Morphine） 是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生欣快感
17、，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。 （3）海洛因（Herion） 化学名称二乙酰吗啡，俗称白粉，它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的，镇痛作用是吗啡的48倍，医学上曾广泛用于麻醉镇痛，但成瘾快，极难戒断。长期使用会破坏人的免疫功能，并导致心、肝、肾等主要脏器的损害。注射吸食还能传播艾滋病等疾病。历史上它曾被用做精神药品戒断吗啡，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。 （4）大麻 桑科一年生草本植物，分为有毒大麻和无毒大
18、麻。无毒大麻的茎、杆可制成纤维，籽可榨油。有毒大麻主要指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品主要包括大麻烟、大麻脂和大麻油，主要活性成分是四氢大麻酚。大麻对中枢神经系统有抑制、麻醉作用，吸食后产生欣快感，有时会出现幻觉和妄想，长期吸食会引起精神障碍、思维迟钝，并破坏人体的免疫系统。 （5）杜冷丁 即盐酸哌替啶，是一种临床应用的合成镇痛药，为白色结晶性粉末，味微苦，无臭，其作用和机理与吗啡相似，但镇静、麻醉作用较小，仅相当于吗啡的1/101/8。长期使用会产生依赖性，被列为严格管制的麻醉药品。 （6）古柯 古柯是生长在美洲大陆、亚洲东南部及非洲等地的热带灌木，尤为南美洲的传统种植物。古柯树株高1.
19、53米，生长周期为3040年，每年可采摘古柯叶34次。古柯叶是提取古柯类毒品的重要物质，曾为古印第安人习惯性咀嚼，并被用于治疗某些慢性病，但很快其毒害作用就得到科学证实。从古柯叶中可分离出一种最主要的生物碱可卡因。 （7）可卡因 可卡因是从古柯叶中提取的一种白色晶状的生物碱，是强效的中枢神经兴奋剂和局部麻醉剂。能阻断人体神经传导，产生局部麻醉作用，并可通过加强人体内化学物质的活性刺激大脑皮层，兴奋中枢神经，表现出情绪高涨、好动、健谈，有时还有攻击倾向，具有很强的成瘾性。 （8）冰毒通用名称：甲基苯丙胺性状：外观为纯白结晶体，晶莹剔透，故被吸毒、贩毒者称为冰（lce）。由于对人体的中枢神经系统具
20、有极强的刺激作用，且毒性剧烈，又称之为冰毒。冰毒的精神依赖性极强，已成为目前国际上危害最大的毒品之一。滥用方式：口服、鼻吸。（9）K粉通用名称：氯胺酮 性状：静脉全麻药，有时也可用作兽用麻醉药。一般人只要足量接触二、三次即可上瘾，是一种很危险的精神药品。K粉外观上是白色结晶性粉末，无臭，易溶于水，可随意勾兑进饮料、红酒中服下。吸食反应：服药开始时身体瘫软，一旦接触到节奏狂放的音乐，便会条件反射般强烈扭动、手舞足蹈，狂劲一般会持续数小时甚至更长，直到药性渐散身体虚脱为止。（10）咖啡因 来源：化学合成或从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱性状：适度地使用有祛疲劳、兴奋神经的作用。 滥用方式：吸食、注射。 （11）摇头丸 性状：以MDMA、MDA等苯丙胺类兴奋剂为主要成分，由于滥用者服用后可出现长时间难以控制随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。外观多呈片剂，形状多样，五颜六色五 年 级 健 康 教 案第二学期
