1、八年级政治上册全册教学设计 粤教版八年级上册政治教学设计第一单元：塑造自我课题：1.1自尊自信一、 教学目标：1、知识与能力：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。 2、过程与方法：从“探究园”中的“寓言透视”开始进入课程内容，从寓言故事中初步探讨“自尊”究竟意味着什么，从故事中的三个情节引导学生探究：人必须维护自己的仪表和心灵，不做有损人格的事情，这样做就是有尊严。结合心灵导航的第一、第二节，让学生理解自尊的涵义，思考什么是健康高尚的人格，懂得自尊与知耻的关系，维护自尊必须有所不为。通过“实践与评价”的个案研讨，结合弗兰克林的事例和学生日常生活中的事例，认识自卑心
2、理的危害，掌握克服自卑、树立自尊自信的方法。 3、情感态度价值观：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。二、 教学重难点1、 重点：自尊的内涵和意义2、 难点：自卑的危害、自尊与自负、虚荣的区别三、 教学方法：讲授哲理小故事、小品表演、讨论相结合四、 学法指导：观察法、自评法、作业评价五、 教学过程：第一课时一、以故事导入新课投影有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻
3、人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。 一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。 这个故事说明了什么道理？(学生讨论回答，教师归纳。)也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗
4、花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！” 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！投影珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。 珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她
5、的肩说。 那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。 这个故事说明了什么？(学生讨论回答，教师归纳。)自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱人人都喜欢的那种可爱。从上面二个故事中，我们发现自尊自信是一种非常重要的心理品质。这节课我们就来学习第一单元的第一课自尊自信。二、新课讲授（一）探究活动：请同学们先看教材第二页探究园中的寓言透视：人的尊严。然后思考并与同桌交流：1.智者让少年做的三件事有什么寓意？2.智者
6、提出的事情，你愿意去做吗？为什么？3.少年得到答案了吗？你想怎样回答他的问题？学生讨论回答后，教师引导学生阅读教材第5页心灵导航中“自尊是健康人格的基石”的内容，指导学生知道什么是自尊以及自尊的表现。下面请同学们思考一下:自尊自信有什么作用？（二）心灵导航一、自尊是健康人格的基石1、“自尊”的内涵人从幼年就会表现出自尊心。由此引入自尊的涵义自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。2、自尊是人的基本心理需要为什么说自尊是人的基本心理需要？从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋
7、、自信这种积极、肯定的情绪；相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。学生举例：你觉得自己做得最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？师：从同学们的经历我们可以看到，当我们的价值得到肯定的时候，当我们的缺点被别人包容的时候，我们就会充分体验到生命的意义、生活的乐趣。3、自尊对于健康人格形成的意义自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。自尊对于健康人格形成的意义需要从正反两个方面说明，即自尊使人有所为，有所不为。二、自尊始于知耻（板书）1、自尊心与羞耻心的关系“人无耻，无以立”。人之所以成为人，是
8、从知耻开始。结合“探究园”的第一个活动“人的尊严”引出羞耻心包括什么：在身体和仪表方面，比如在公共场合不能赤身露体，保持衣冠整洁等。在心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞耻心，不做耻辱的事，庸俗卑贱的事，才能有尊严。自尊的人必定有所不为，必定不以庸俗卑贱的方式做事，这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。2、羞耻心对于形成良好品德的作用“羞耻心是所有品德的源泉”。让学生思考，人在什么情况下会感到难为情，会感到惭愧，会感到内疚。如果无论做出什么错事、丑事都不懂得难为情、惭愧、内疚，就是所谓“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严了。也就是说，知耻才能有道德，有道德才能有尊严
9、。3、拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自尊人的尊严要依靠自己的言行来维护。节制自己的言行，不做有损于自己荣誉、形象的事，就维护了自尊。相反，没有羞耻感，做出一些不道德的事情，就会损害自己的尊严。这里可引导学生思考哪些事情是“耻”，是应该拒绝的，不可为的；怎样做才能洁身自爱，维护自己的尊严。比如，例举和分析中学生生活中可见的一些现象：乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场所大声喧哗，不守交通规则、举止粗鲁、形象邋遢、言辞污秽、打架斗殴、恃强凌弱、说谎成性、偷窃、损坏公物、吸烟酗酒、赌博吸毒、盲目攀比、爱慕虚荣等等。(活动)请同学们想一想，在我们的现实生活中，如果没有这样一种羞耻之心，会出现什么后果？学生举例说
10、明。师：在动物中，只有人会有羞耻感，这是人与其它动物的区别之一。但在物欲横流的世态中，有的人羞耻感正在一点一点地消失，使道德逐渐旁落，直到触犯法律成为罪犯。现在有一种变调，那就是不知什么是羞耻而应当禁止。当一些人大慷集体之慨，搞权钱交易，行贿受贿时，没有那么多人感到义愤了，认为反正钱是集体或国家的，能弄到手也是一种本事。有的人看到别人出门以车代步、每天奔波于饭局、牌局、舞局，在灯红酒绿中潇洒，不去恨搞腐败的行为，而认为自己没本事，甚至产生了一种“渴望腐败”的心理，这真是一种悲哀。这样的两种人都该感到羞耻。一些贪污受贿者被查处后，在悔过时大都会说：早知如此，何必当初。他们大都是在经过“第一次”心
11、里忐忑的艰难选择后，以为神不知、鬼不觉，才逐步走向犯罪的。如果在当初就能以“不畏人知畏己知”自省自己，感到自己的行为是羞耻的，那么在为与不为之间做出正确的选择，就不会有以后“落马”、丢官乃至丢了性命了。所以，知耻，是自尊的重要表现；不知羞耻的人，就永远不会有自尊。而且还有可能触犯法律，走向犯罪的深渊。 三课堂小结：略四板书设计：略五课后思：第二课时一、以活动导入新课图片：他做得对吗？（见课本第三页最下面图）引导学生分析小平的做法不是自尊的表现，而是一种自卑。并引导学生分析自己在生活中是否也有自卑的现象存在，比如：觉得自己来自农村;穿着没有别的同学好;自己的成绩暂时在班上落后的等等,分析讨论。二
12、、新课讲授二、走出自卑 树立自信(板书)1、自卑的表现和危害个案研讨：呈现个案研讨与成功失之交臂的弗兰克林，引出自卑及危害，分析自卑产生的原因。一些人常常觉得，“我不如别人”、“我是平庸之辈”，这种心态就是自卑的表现。自卑产生有客观原因和心理根源。客观原因：自身条件的缺陷。好胜心受到挫折。自尊心得不到应有的满足。有利的环境发生变化。人际关系淡漠、紧张。心理根源：性格软弱。对自己缺乏正确的认识。缺乏坚强的意志和毅力。自卑是一种性格缺陷，是缺乏自信的表现。自卑的学生对自身的能力和品质评价过低。最常见的现象是害怕在别人面前说话和做事；上课、开会或参加聚会时，往往坐在后排不太显眼的位置；在课堂上做作业
13、时，一定要遮遮掩掩，生怕他人看见会耻笑；考试答题时犹豫不决，容易产生考试怯场；做完习题或参加完考试后，一定要与同学反复核对答案才放心。过于自卑，往往还会产生一些自暴自弃、孤僻、悲观的不良心理，不利于青少年的成长。自卑的学生常常感觉什么都不如别人，容易产生失望情绪，严重者甚至对前途感到渺茫，对人生感到悲观失望。自卑的学生心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁，是一种消极、不良的心境。它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没自我消沉告终，使人陷
14、入悲观哀怨的深渊不能自拔。（2）克服自卑必需树立自信活动：让学生说说自己有无自卑心理，这种心理对生活、学习有怎样的影响，学生展开讨论帮助有自卑心理的同学，战胜自卑，总结方法，老师总结P6“小处方”。在明确了自卑的消极作用的基础上，教材提出了克服自卑的方法就是要树立自尊自信，正确认识自己，发现和发挥自己的长处真正的自尊自信是以正确的自我认识为前提的，自尊自信也包含了一个人所应该具有的自我认识。一个人自尊心、自信心的发展，与其对自我的认识程度是密切相关的。也就是说，当一个人从根本上了解自己的时候，他也就获得了一种真正的内在的力量，也就会感受到那内在力量的引导、鼓励和推动自己。一个人只有对自己或自我
15、有了充分的了解，才可能更好地理解自己的生活，以及自己生活的意义。自信对人最主要的意义是取得成功的心理支持。自信具有极大的力量，人们认识到自信的力量，运用这种力量帮助自己去创造、发明，从事各种事业。在人生的道路上，每个人都渴望成功，自信是迈向成功的第一步。三课堂小结：略四板书设计：略五课后思：第三课时一、以活动导入新课图片：她做得对吗？（见课本第四页第一副图）提问：图片中的女孩穿着一条新裙子,逢人便说价值一千多,看到同学羡慕的目光,她觉的自己的地位提高了!她的这种做法是自尊的表现吗？你在生活中有没有类似的行为呢？引导学生分析女孩的做法不是自尊的表现，而是虚荣心在作怪。并引导学生分析自己的言行举止
16、是否与虚荣有关，比如：互相攀比穿名牌；骑高档自行车；比头饰、书包、手机、家世等等。二、新课讲授三、克服自负和虚荣1、自尊与自负的区别，自负的危害人应该自尊自信，自尊自信与自负有着本质区别。自负的人常会感觉他人都不如自己，自负表面上近似于自信，但是与自信又有着本质的区别。自信的人对自己有着客观的认识，所表现的是实际的内在自我。而自负的人恰恰正是缺乏对自己的客观认识，所表现的多是夸张的自我，或是幻想中的自我。自负就是人们通常所说的“过于自尊”。而实际上，对自己的夸张和炫耀自负的主要表现之一，本质上正是其不自信或自信心不足的表现。2、自尊与虚荣的区别，虚荣的危害不正确的自尊心或对自尊心的曲解，可以产
17、生消极的破坏力，使人脱离集体、片面追求个人荣誉。当自尊心过强，虚荣心膨胀时，容易使人自我陶醉，固执己见，不尊重他人的意见和情感。由于青少年的心理发展还不是很成熟，在自尊方面存在误区，容易将自尊与自负、虚荣混在一起。虚荣心的主要表现：过于看重别人的评价，丧失自我。对挫折的知觉敏感性高，承受能力低。为了满足虚荣心去编织谎言。虚荣心是一种心理缺陷，是一种不良的心理反应。“心灵导航”的最后总结这一单元的学习目的：既要懂得自尊的道理，又要能够联系自己，懂得如何塑造自己的自尊人格。三课堂小结：略四板书设计：略五课后思：1.2 明辨是非一、教学目标：知识与能力：认识正确的是非善恶观是做人的基本品质，懂得如何
18、铸造判断是非善恶的良知的标尺，学习明善恶，辨是非的能力。过程与方法：通过“探究园”中的“班级风景”活动进入课程内容，结合心灵导航的第一节，体会生活中许多事情需要做是非判断，明确做人要有正确的是非善恶观，这就是铸造良知的标尺，懂得对日常生活中的事情做是非判断。通过“探究园”中的“新闻透视”活动，实践与评价的“透视流行”活动，结合心灵导航的第二节，体会社会的复杂性，懂得如何正确对待各方面的社会影响，正确判断社会生活中的是非问题。学习科学的分析方法，正确看待社会流行，独立思考，做出正确的判断与选择。情感态度价值观：以道德和法律铸造自己的良知标尺，以善良正义的人作为人生的榜样，坚持美好的理想追求，对诱
19、惑不软弱，对错误不盲从，把自己培养成为一个是非分明、品德高尚的人。二、教学重难点1、重点：铸造心中的良知标尺2、难点：正确对待社会影响三、教学方法：讲授与活动相结合四、学法指导：观察法、讨论法、角色扮演五、教学课时：三课时五、教学过程：第一课时一以故事导入新课。寒假期间，小龙拿着春节所得的“压岁钱”，到自家附近的电子游戏室玩，只玩了几天就把钱输光了，可是他已经上了瘾。这时，一个经常来玩的叫大朱的人对他说：“怎么？没钱了？不要紧，我们来赌一赌赛车，你赢了就给你50元。”小龙想了想，自己没有钱了，可又很想玩，也不敢问爸妈要，就咬牙答应了。第一场就真的赢了50元，他高兴极了，没想到这是陷阱，后来是兵
20、败如山倒。小龙欠了大朱近千元，没钱还，大朱就教小龙去偷自行车，卖了还债。小龙无奈，只好照办。一次，当小龙偷自行车时，被警察抓住，送进派出所。小龙从玩电子游戏开始，最后走进了派出所，一个很关键的原因就是他没有明辨是非的能力。这节课我们来学习第一单元第二课明辨是非。二、新课讲授请选择：“透视自我”以下行为，你认为正确的打“”，错误的打“”，不能简单归为正确或错误应作具体分析的打“”。1、 小志虽然很健谈，但晚睡铃响后从不和别人聊天谈心。2、 小志的好心给人误解后，发誓再也不做这种“好心没好报”的事情3、 小志看不起小权，因为小权常常取笑别人的不足。4、 值日生误登了小志的名字，认为他违反纪律，小志
21、偷偷把自己的名字擦了。5、 小志猜想老师今天可能不会检查卫生，所以没有打扫课室清洁。6、 在公园里，小志看见一个小孩把饮料罐扔在地上，心想：“这小孩真没教养”。以上题目1为，2、4、5为，3、6为。如果你全对，说明你的是非善恶观还是很强的。提问：（1）什么是“是非善恶观”？判断行为的正确与错误，想法做法是否合理等。要判断一个行为是善的还是恶的，一件事情是正确的（是）还是错误的（非），要决定自己应该做什么不应该做什么，都需要有正确的标准，这就是一把良知的标尺。（板书）一、铸造心中良知的标尺（板书）1、做人必须有一把良知的标尺正确的是非善恶观正确的是非善恶观也就是“良知”。过渡：既然我们了解了什么
22、是正确的是非善恶观，那请同学们来分析一下小海的行为。分组讨论：阅读P11探究园“班级风景”，思考：（1） 你认为小海有正确的是非善恶观吗？为什么？（2） 小海海的行为会造成什么后果？得出结论：我们必须学会在生活中明辨是非，心中必须有一把铸造良知的标尺，才能规范自己的行为，塑造自己良好的品质，做一个有利于社会的人。过渡：那么，如何铸造良知的标尺呢？（板书）2、怎样铸造良知的标尺让我们先看看这两则新闻。（投影）材料一：2005年1月1日上午10时半，成都市轻纺城门口一对携巨款的夫妇遭到两名歹徒飞车抢劫，在与歹徒争抢中，装有巨款的塑料口袋被撕破，数千张百元大钞满天飞。提问：如果你当时在成都轻纺城门口
23、恰好遇到这一幕，你会身为商铺老板的冯小明，“听见喊声，立即冲了出来，飞快地奔到歹徒跟前，一脚把歹徒踢翻在地”，没有犹豫和退缩；轻纺城的7名保安，跟着歹徒紧追不舍，不惧歹徒挥舞着的刀，最终将其制服；最后的一幕更是感人至深：周围的商家和过路的群众都自动围过来帮助她捡拾，27万巨款分文不少地回到受害人手中。过渡：类似的事情硚口双墩也在发生着。（投影）材料二：2005年1月16日，一辆货车行至硚口双墩时失火，车主组织几名民工，爬上车灭火，无奈火势越烧越猛。消防车闻讯赶至，边用水龙朝火焰猛灌，边将已着火的东西掀下卡车，以免引燃更多货品。与此同时，数十名围观者一哄而上，狂捡值钱的东西据为己有。车主等上前阻
24、拦，但因人少势单，控制不住局势。警方赶至后，才将哄抢的人群驱散。提问：请你从道德和法律的角度去比较两则材料中的市民。得出结论：我们要铸造良知标尺，就要懂法律、以美好道德陶冶自己的心灵，学会理性分析，选择善良正义的人作为自己的榜样。（板书）3、学会在生活中辨别是非过渡：社会是多彩的也是复杂的，有各种各样的事情也有形形色色的人，立足于其中要分清是非，正确对待各种社会影响。活动：哥们义气是好是坏材料：P11好样的讨论1、“哥们义气”错在哪里？有什么危害？2、举出正面例子，说明应该建立怎样的同学关系和友谊？哥们义气是一种狭隘的小团体意识。只要我们是朋友，或者你是我朋友的朋友，就有求必应，不分青红皂白，
25、不计一切后果，为了一个小圈子的利益，为了某个人的利益，有时甚至为了一件微不足道的小事，就大动干戈，互不相让，结果既害别人，又害自己。以哥们义气为交友之道是盲目的、糊涂的。哥们义气只管交情，不管别的，良莠不分，善恶不辨，有交情就是朋友，哪管对方品质怎样，道德如何。只要对方对自己好，肯帮忙，能“有福同享，有难同当”，就和对方称兄道弟，甘愿为对方“两肋插刀”， 在所不惜。如果对方品质恶劣，很可能到头来“有罪同当”。（板书）二、正确对待社会影响过度：有这么一句话“父母是我们的启蒙老师”，父母长辈总会告诉我们他们许许多多的人生经验，以及会告诫我们应该做些什么，不能去做些什么。那长辈的话我们是不是应该一概
26、接受？（让学生举例子说明）因为有些父母、长辈对我们的影响并不好，他们的一些不良行为，如赌博、吸烟、贪婪、欺骗等，会成为我们的坏榜样。所以对父母、长辈的言行我们也要分清是非，他们做错的我们绝不能盲目跟随。（划线）（板书）1、正确对待来自长辈亲朋的影响提问：大家也有上网浏览网页、看电视、阅读报刊的习惯吧，我们应该如何面对这些公共传播媒体所传达的信息呢？ 在电视、网络、报刊发出的大量信息中，有许多并不适合我们中学生。该采摘什么、抛弃什么、避开什么，只能靠我们提高识别能力，学会选择，自觉抵制不良信息。（划线）（板书）2、正确对待公共传播媒体发出的信息你说我说：日常生活中有的同学是饮食跟着广告走，服装跟
27、着名牌走，影视跟着明星走。你是怎样看待这种现象的。阅读“小链接”，了解什么是“从众心理”。材料：有的追星族追得动了真情：“周杰伦，我虽没有那个九中的女孩学习好，可我更爱你！”；有的追星族追得将生养自己的父母都忘了：“TWINS，今天我妈妈住院了，我没看她来看你”；有的为了获得签名，居然在“星”的宾馆门口死守，一等就是一个晚上。据香港媒体报道，在张国荣自杀消息传开后一天内，香港就相继发生了六起自杀事件。辩一辩：我们青少年到底该不该追星？思考:这些青少年的行为和课本18页那个女工的做法有何不同?你赞成哪种行为,为什么?有的流行事物使我们中学生沉迷、陶醉，影响我们成长，妨碍我们正常的学习生活。那么，
28、面对“社会流行”，我们应该持有怎样的态度？对社会上流行的事物，我们要学会独立思考，理性行动，避免盲目效仿追随。（板书）3、正确对待“社会流行”独立思考，理性行动三课堂小结：青少年是祖国的未来、民族的希望。但是青少年正处于长身体、长知识时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。所以，我们一定要学会辨别是非，抵制不良诱惑，做出正确的选择。 四板书设计：略五课后思：第二课时一新课导入在很多时候，我们心中已经明白是非对错，却依然是那么难以选择！请看选择（p17）活动：（板书）三、跨越障碍，正确选择二、新课讲授角色扮演，并小组交流：活动
29、内容分析：由于同学间的纠纷，小昆和表哥找朋友小林帮忙打架。这种情节在校园中常常可见。事情发展下去可能造成恶果。小林有几个选择：一个是为了朋友义气，不分是非去帮着打架；一是考虑到后果，拒绝去，这样一定得罪朋友；还有一个办法，就是说服小昆不去打架，再进一步做调解工作分组讨论：面对生活中的这类事情，我们应该如何选择？小结：与亲朋好友相处时，应该以是非为标准判断和选择。如果朋友做了错事，要敢于提出反对意见，而不能追随犯错。（板书）1、坚持正确的行为必须打破情面，不追随犯错。材料：合肥市一个年仅13岁的初中学生因沉迷游戏机，从元月3日起，整整8天8夜泡在游戏机房里，既不到学校上课，也不回家，甚至断绝了与
30、家人的联系。直到1月10日中午，才疲惫不堪地回到家。据孩子的母亲说，儿子上小学时曾有一段时间酷爱打游戏机，还被父亲从游戏机房抓回来过。上初中后，在父母的劝导下，他意识到沉迷游戏的危害，一度远离了游戏机。但去年下半年，他又禁不住游戏机的诱惑，再次堕入电子游戏的陷阱之中，甚至发展到在游戏厅过夜。他很聪明，天资很好，本来学习也不错，但自从迷上了游戏机，成绩就直线下降，身心健康尤其是视力受到很大影响。思考：这位初中同学明知道沉迷游戏的危害但还是泡在游戏机房，为什么？让你来帮助他的话，你会对他说什么？小结：要认识游戏的危害，而且要有坚强的意志，才能抵御诱惑。（板书）2、战胜自己，坚定意志，抵制诱惑拒绝不
31、良诱惑的几种方法：方法一：树立信心，“我能行”！小测试： 寒冬的早晨，很想睡个懒觉，怎么办？（当面对不良诱惑时，最有力的支持来自你自己， 内心坚定的自制力是抵御不良诱惑的有力武器！）方法二：勇敢地、大声地说：“不”！小测试：昨天作业忘了做，今天肯定要挨批，好友说：“老师还没来快抄吧。”星期天上午，好友说：“哥们儿，打电子游戏吧，我请客！” 不少同学经常到小商店偷偷买烟抽，这天，好友塞给我一支烟说：“不抽烟算什么男子汉！”店主也说：“抽吧，老师不会知道的。”学会说“不”！教你一招：“三步法”拒绝朋友的不良诱惑第一步建议：“要不，咱们去打一场球，或去看一场电影。”第二步拒绝：“对不起，我不能这样做！”第三步忠告：“我已经为义气和友谊做出了努力，如果还要强迫就不够朋友了。再这样下去，我要告诉老师（家长）了。” 友情贴士：无论采用哪种方法拒绝，说话的时候都要用眼睛直视对方，表现出无畏无惧的坦荡胸怀。千万不要眼神分散、手脚不安、惊慌失措，好像心虚的样子。教师寄语：志存高远，做一个主宰自我的人！方法三：专时专用法友情提醒：制定严格科学的作息时间表， 严格分配时间，是什么时间做什么事，改掉因迷
