1、幼儿园一日活动的探索与实践温馨午睡篇幼儿园一日活动的探索与实践（温馨午睡篇）小班 习惯养成：1.愿意在幼儿园午睡，能找到自己的小床2.在成人的陪同下，能选择自己喜欢的睡姿，安静入睡，不影响别人3.需要小便时，会示意老师4.愿意尝试穿脱开衫、裤子、鞋子，并能折叠整理好5.会自己钻被简、盖被子1.幼儿午睡环境的创设（卧室温度，通风，光亮）2.幼儿入睡率以及盖被情况3.教师及保育员是否巡视或帮助特殊儿童入睡1.保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子中班习惯养成1.能用较合适的顺序穿脱自己的一幅，并将一幅叠整
2、齐后放在指定地方2.乐意自己铺被子，能区分被子的正反、长宽，为自己盖上被子时间睡前睡中睡后观察 要点1.幼儿脱衣的顺序是否合理2.幼儿能否将脱下的衣服叠整齐并放在指定地方3.幼儿是否乐意自己盖被子，能否用较科学的姿势 入睡1幼儿能否自己盖 好被子2幼儿入睡情况，注意还有哪些孩子尚未睡 着，需要陪伴1.幼儿能否区分衣 服的前后与正反2.幼儿能否有序穿 衣服1.行政 巡视 观察 要点保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子大班 习惯养成：1.能自己独立入睡2.有正确的睡觉姿势3.会自己折叠被子、整理床铺时间
3、睡前睡中睡后观察 要点1.幼儿穿脱衣服的顺序是否 正确1.幼儿是否入睡2.幼儿的午睡姿势1.幼儿穿衣服的顺 序1.幼儿午睡环境的创设（卧室温度、通风、光亮）2.幼儿入睡率以及盖被情况3.教师及保育员是否巡视或帮助特殊儿童入睡1.保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子特殊事例及对策预测问题成因分析实施对策适应期午 睡（哭闹、睡不着）1.家园作息时间不一致，一般幼儿在家午 睡的时间要晚于幼 儿园，因此还睡不着2.幼儿在陌生环境中，有不安全感，难以1.环境创设，增强幼儿的安全感在幼儿小床前贴上他的照片，或床
4、 头贴全家福照片，减少幼儿的焦虑情绪允许幼儿携带依恋物2.调整作息时间，允许孩子“晚睡”。入睡3.幼儿尚未养成独立午睡 的习惯，很多孩子在家午 睡时有成人陪同、哄着睡, 在入园初期还不习惯自己 入睡通过创设“休闲区”，提供图书、毛绒玩具等，让幼儿的作 息时间慢慢地过渡为幼儿园的作息时间3.家园合作，让孩子慢慢“适应” 家长联系，调整幼。与入睡较慢尿床俯卧1.家园作息时间不一致2.幼儿需要成人陪伴才能入睡3.卧室光线较亮.影响幼儿入睡1.午睡前没有小便2.幼儿饮水过多3.睡得太熟，不知道4.睡前过度兴奋1 .缺乏安全感儿在家的作息时间，如早睡、早起， 周末也坚持让孩子午睡等，慢慢适应幼儿园的午睡
5、生 活4 .记录与反馈，提高“一对一”陪伴 的效果。通过班级午睡情况记录板.结合家长的反馈， 及时了解班级幼儿午睡的情况，采取“一对一”的方式, 陪伴幼儿午睡1.坐在幼儿旁，轻拍幼儿入睡，用悄 悄话提示.安抚幼儿情绪2.尽量减少光线射入3.用儿歌等方式激励、引导幼儿入睡， 如：“小眼睛.快休息”、“小手小脚也休息，起来一起 做游戏”、“睡不着，没关系，我们就闭着眼晴休息一会儿吧！”4.创设“温馨书吧”，帮助幼儿进入睡 眠准备状态，待他们有睡意时再进行午睡活动1.轻轻地将幼儿唤醒，并及时帮幼儿 换上干净的衣裤2.换上干净的床单，轻拍幼儿.使其 入睡3.安抚幼儿.减少紧张情绪，建立安 全感。如：“
6、没关系，睡着不知道了是吧！我们把衣服换了 就舒服了。下次记得午睡前要小便哦！”4.对容易尿床的幼儿，要适当控制饮 水，提醒其在午睡前如厕，在午睡过程中提醒小便1 .帮助幼儿调整睡姿，并轻拍幼儿入2.感觉舒服睡2.让幼儿了解俯卧的坏处，如：“这样 睡，心脏要提意见了，压着会透不过气来的”、“侧睡或者仰睡 是最正确的姿势，对身体有帮助”、“宝 宝侧过来.这样更舒服”睡眠 时间段1.缺钙2.消化不良3 作息习惯1与家长联系，帮助幼儿补充钙质， 检查是否有消化不良的现象2.幼儿睡醒后，坐在幼儿旁，轻抚幼 儿3.关注幼儿盖被的情况，及时帮助幼 儿盖被子不良习惯（玩生殖 器官、吃手 指、咬被子 等）1.精
7、神太紧张2.情绪不安或低落1 引导幼儿多进行户外活动和游戏.保 持心情愉快2.为幼儿播放音乐、故事，或给个“安 慰吻”，转移幼儿的注意力3帮助幼儿小手放在被子外面，坐在 幼儿旁，轻拍幼儿入睡4.与家长联系取得支持与配合户外篇小班习惯养成：1.愉快参与活动，主动活动身体2.尝试使用运动器械，学习一些基本运动方式3.在成人提醒下，不做危险动作，不用器械与同伴大闹时间运动前运动中运动后观察 要点1幼儿的着装是否便于 运动2天气的变化对幼儿运 动的影响3运动器械是否安全4.运动场地对于活动是 否合适1.幼儿是否有不良的生理 反应2.幼儿是否有情绪变化3.幼儿动作发展是否平衡4.幼儿是否有安全意识5个别
8、幼儿需求关注幼儿的生活 料理教 师1帮助幼儿检查服装、 鞋子（鞋带）是否便于运 动；冬天提醒幼儿将帽 子、围巾脱去2.根据天气变化，调整1.随时注意幼儿在运动中 的情绪，关注幼儿是否能 够积极参与活动2 .在运动中根据幼儿面 色、出汗、心跳等情况帮1.引导幼儿进行放 松活动，以便恢复身 体机能和消除身体 疲劳2.提醒幼儿适量饮适合的场地进行运动 （夏天找阴凉，冬天找阳 光）3.对于新投放的器械， 运动前给幼儿介绍或示 范4 提醒幼儿运动前喝适 量的水5.组织幼儿进行运动前 的准备活动，做好适应 性准备1.运动前与教师沟通摆 放器械的具体要求，根 据要求选择合适场地， 合理摆放运动器械2.检查运
9、动材料是否清 洁、安全，如滑梯上的 螺丝有无松动，上面有 无积水、落叶树枝等3.准备擦汗毛巾、放衣 篮等助幼儿及时调整内容和运 动量3.引导幼儿熟悉并能尝试 使用提供的体育材料，满 足发展基本动作的需要4 鼓励幼儿大胆挑战自 己，坚持到底5.引导幼儿不做危险动作1看面色，抚摸幼儿的头、 颈、背部，观察幼儿的活 动量及运动密度，提醒或 帮助幼儿增减衣物2特别关注体弱幼儿，必 要时帮助幼儿背部垫上毛 巾3 观察幼儿的活动量， 提醒幼儿到休息处擦汗或 休息4.协助教师指导和帮助幼 儿运动5随机进行安全提示保健教师观察与指导1巡视户外运动器械及场地安全2检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3观察体弱
10、儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4检查保教人员户外运动护理用品的使用情况环境 创设 建设1根据幼儿年龄特 征摆放运动材料，创 设运动环境2.划分大运动量和 小运动量区域设置休息处：提供饮水桶、干 毛巾、餐巾纸及放衣服的篮子 等设置运动后料理区， 提供热毛巾及饮水 桶行政 巡视 观察 要点1是否保证充足的运动空间与时间2是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒” （增减衣物、安全游戏、调节休息）中班习惯养成:1.正确使用各种运动器械，具备独立运动的能力2.能够遵守活动在原则3.爱护器械，物归原处4.有自我保护意识，知道出汗时脱衣服或有不
11、适时主动告诉老师时间运动前运动中运动后观察要点1.幼儿的着装是否便于 运动2.天气的变化对幼儿运 动的影响3.运动器械是否安全4.运动场地对于活动是 否合适1.引导幼儿自己检查服 装、鞋子（鞋带）是否便 于运动2.根据天气变化，调整 场地（夏天找阴凉，冬天找阳光）3.提醒幼儿自主饮水4.引导幼儿自主地进行 准备活动，做好适应性 准备1.幼儿是否有不良的生理 反应2.幼儿是否有情绪变化3.幼儿动作发展是否平衡4.幼儿是否有安全意识5.个别幼儿需求1.幼儿能否根据自 己的能力整理体育 器械2.幼儿是否能保管 好自己的物品3幼儿的生活料理保 教 结 合 行 为 提 示1与教师沟通摆放器械 的具体要求
12、，根据要求 选择合适场地，合理摆 放运动器械2检查运动材料是否清 洁、安全，如滑梯上的 螺丝有无松动，上面有 无积水、落叶树枝等3.准备擦汗毛巾、放衣 篮等1.鼓励幼儿结伴参与2.关注幼儿的面色、出汗、 心跳等生理情况，引导幼 儿能根据自身情况及时调 节内容和运动量3.引导幼儿正确使用体育 器材，满足发展基本动作 的需要，并能探索与创造 器械的多种玩法4.培养幼儿勇于尝试、挑 战自己的意志品质5.关注幼儿自我保护能 力，弓I导幼儿出汗时知道 脱衣服或有不适时主动告 诉老师1.看面色，摸幼儿的头、 颈、背部，观察幼儿活动 量及运动密度，提醒有需 要的幼儿休息或调整运动 量2.观察幼儿的活动量，提
13、 醒幼儿增减衣物，并引导 幼儿将脱下的衣服放到指 定位置3.特别关注体弱幼儿，及 时为出汗幼儿背后垫上毛 巾4.活动过程中协助教师指 导和帮助幼儿5.随机进行安全提示1.引导幼儿进行放 松活动，以便恢复身 体机能和消除身体 疲劳2.引导幼儿帮助保 育员整理运动器具， 做一些力所能及的 事3.提醒幼儿适量饮 水4.组织幼儿进行如 厕、擦汗环节1整理运动器具2引导幼儿用热毛 巾擦脸3.提醒幼儿先抹去 身上的汗再增加衣 服保健 教师 观察 与指 导1.巡视户外运动器械及场地安全2.检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3.观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4.检查保教人员户外运动护理
14、用品的使用情况环境 创设 建设1.根据幼儿年龄特 征摆放运动材料，创 设运动环境2.划分大运动量及 小运动量区域3.创设环形区域转 换道4.创设准备区，提 供舒缓音乐设置休息处，提供饮水桶、干 毛巾餐巾纸及放衣服的篮子 等设置运动后料理区， 提供热毛巾及饮水 桶行政 巡视 观察 要点1.是否保证充足的运动空间与时间2.是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒” （增减衣物、安全游戏、调节休息）4.关注幼儿的活动兴趣，注重培养动作、习惯、安全意识、意志品质大班习惯养成：1.能主动找同伴一起运动个，并能在运动中文明交往2.尝试间将各种运动器械进行组
15、合，探索和创造新的玩法3.对运动中环境的变化能作出反应，有简单的自我保护方法时间运动前运动中运动后观察 要点1 幼儿的着装是否便于 运动2.天气的变化对幼儿运 动的影响3.运动器械是否安全4.运动场地对于活动是 否合适1.幼儿是否有不良的生理 反应2.幼儿是否有情绪变化3.幼儿动作发展是否平衡4.幼儿是否有安全意识5.个别幼儿需求6.幼儿是否有自我保护意 识1.幼儿能否根据自 己的能力整理体育 器械2.幼儿是否能保管 好自己的物品3.幼儿的生活料理教 师1.引导幼儿自己检查服 装、鞋子（鞋带）是否便 于运动2.根据天气变化，调整 场地（夏天找阴凉，冬天找阳光）3.提醒幼儿自主饮水1.关注幼儿的
16、面色、出汗、 心跳等生理情况2.引导幼儿根据自身身体 状况及时调整内容和运动 量3.引导幼儿在运动中学会 文明交往，与同伴一起尝1.引导幼儿进行放 松活动，以便恢复身 体机能和消除身体 疲劳2.引导幼儿成立服 务小队，帮助保育员 整理体育器械1.巡视户外运动器械及场地安全2.检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3.观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4.检查保教人员户外运动护理用品的使用情况1.是否保证充足的运动空间与时间2.是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒” （增减衣物、安全游戏、调节休息）4.关注幼儿的活动兴趣，注重
17、培养动作、习惯、安全意识、意志品质特殊事例及对策预 测 问 题成因分析实施对策教师保育员跌 倒1着装不适合2.冲撞3.身体不协调4.场地原因1.运动前关注幼儿的服装 是否会影响运动2.运动前进行安全教育， 教会幼儿一些自我保护的 方法3.通过图示（箭头）引导幼 儿按照指定方向进行活动， 减少冲撞4.与家长沟通，做一些早 期十预5.对于有困难的区域，老 师提供指导与帮助6.根据当时情况对于场地 进行调整1.关注幼儿鞋带或衣服 对运动的影响2.提醒幼儿不随意跑动 或故意冲撞3.特别加强对高挑战性 区域的关注4.运动前对场地进行安 全检杳1.材料提供不充足2.新投放的材料引 起大家兴趣1.提供充足的
18、运动材料2.引导幼儿用商量的方法 解决问题1.运动前对材料进行补 充及检查2.引导幼儿用商量的方 法解决问题体 弱 儿 里1.先天性体弱2.挑食，缺少运动1.与家长沟通，改善饮食 习惯2.鼓励幼儿多运动，增强 体质运动前或运动中帮助幼儿垫毛巾，以防感冒生 理 需 求1.偶尔2.经常1.教师将保育员站位补位2.运动前提醒幼儿先上厕 所1 保育员带幼儿上厕所2.运动前提醒幼儿先上 厕所易 出 汗 儿里1.身体素质差，容 易出汗2.运动后出大量出 汗1.鼓励幼儿多运动，增强 体质2.提醒幼儿大运动量后进 行小运动量活动3.弓1导幼儿到休息处主动 擦汗，饮水补充水分1.运动前帮助幼儿垫上 毛巾2.运动中帮助幼儿擦汗肥 胖 儿 童1.遗传因素2.吃得过多，运动 过少1 .鼓励幼儿积极参与运动2.引导幼儿先从运动量小 的活动开始.循序渐进用语言和行动一起鼓励 幼儿参与到运动中胆小 儿童1.性格原因2.尝试后失败1.与家长沟通，多创设机 会，锻炼幼儿2.为幼儿提供安全心理暗 示，拉着他的手或扶着他进1 .通过“你能行”、“我 会在你旁边”等言语鼓 励幼儿进行尝试行活动3.鼓励幼儿不要放弃，告 诉方法后再次粪试2.通过语言鼓励幼儿再 次尝试备注：当天若遇空气污染指数三级或以上， 则将户外运动改至室内进行， 避免对 儿童健康产生影响。
