1、媒体实习日记媒体实习日记 篇一：传媒专业实习日志 传媒专业实习日志 今天天气还算不错，在温暖的春风吹拂之下，怀着激动的心情来到了即将要在这锻炼实习的地方济南*广告传媒有限公司，为了更好的实习，在来之前对自己的公司作了充分的准备，*传媒有限公司是一家致力于多媒体、影视广告、平面设计、企业VI、Flash、动漫研发为一体的专业设计制作公司。*传媒自成立以来，一直紧握互联网、多媒体技术的发展脉搏，勇于创新、不断突破。凭着敏锐的市场触觉、优秀的市场策划能力以及快速成长的创作团队，我们不断为客户创造着新的宣传手段与奇迹。公司汇聚众多专业优秀设计师，拥有多年成功设计制作经验，同时与众多行业协会结成战略伙伴
2、关系。为客户提供全方位的策划、设计、制作服务。来到这个公司，发现这个公司是一个年轻的公司，里面的员工也大部分是年轻人，在跟大家做了一个简短的介绍后，发现大家都很亲切，没有什么拘束感。而且作为这个公司的创始人，经理也是一位很年轻的80后，也没有领导的架子，平时也说叫哥哥就行。之后经理告诉我，平时的工作主要是联系一下客户并与客户进行沟通并解答客户的疑惑，经理跟我说好好干，没问题的。之后在了解了公司的一些规章流程之后，就看别人的具体操作，尽可能的掌握所要用到的技能。今天一天过得挺快，尽管没做太多的事情但过的特别挺充实，毕竟这是第一次真正的踏入职场，今天要好好休息，因为明天要开始真正的职场培训。 实习
3、日记（2）2012年3月6日 今天也是一个风和日丽的好天气，今天早早的来到了公司，虽然昨天已经对公司有了一个大概的了解，但是今天才是对自己进行真正岗前培训的第一天。今天本来以为来的挺早的不过没想到大部分人都已经到了，看样子这个公司真的是听让大家有归属感的。在跟同事聊了会天之后，就等到了上班的时间，今天主要是进行岗前培训，尽管培训老师教过的很多东西都是在课堂上学过的东西，但是我还是很认真的听讲，毕竟我没有真正的运用的实践中去，除了教授了一些工作时应注意的，还给我们讲解了平时公司的工作制度注意事项。今天老师讲解的东西尽管大部分是自己已经熟知的。但自己还是好好温习一下，到了学以致用的时候了。 实习日
4、记（3）2012年3月7日 今天天气并不是很好，天气有点阴，今天起得比昨天早，因为昨天培训老师教给自己的东西自己要温习回顾一下，还要继续接受岗前培训。今天老师继续给我们新员工进行培训，今天主要是对我们进行了一些公司产品的介绍，及对公司的历史进行了了解。尽管公司很年轻还没有形成自己的企业文化，但是良好的工作环境跟氛围早已注定这个公司前途一片光明。老师讲解了那么多，也让我们充分认识到了公司的性质、公司的经营范围、公司的宗旨，这也为我们更好的融入到公司中提供了很大的帮助。同时，也让我们更加深刻的理解到“人才是第一生产力”这句话的正确性。 实习日记（4）2012年3月8日 也许天气也知道今天是妇女的节
5、日，今天格外的晴朗，来到公司之后，公司还为所有的女性准备了一份小礼物，尽管不是很贵，但是为每个人都量身准备的，看到每个人脸上洋溢的笑容，真的觉得这个公司真的值得大家为了他去努力工作，虽然今天是妇女节，但是我们的培训依然要继续，作为培训的最后一天，今天主要是讲解了平时怎么样处理突发事件，还有怎样在做好自己的本职工作之外，积极了解并协助其他同事，不断学习完善自己。当然作为公司培训的最后一天，我们也进行了考核，虽然自己经历了大大小小的考试很多，但是这次考试还是让自己紧张了一会。下午公司给全部女性放了一个小假，回家好好调节一下准备明天的正式工作。 实习日记（5）2012年3月9日 今天的心情比刚来的第
6、一天还要激动，不仅是因为昨天的考核成绩今天公布，而且今天还会是自己正式工作的第一天，心情既紧张又激动。上班之后培训老师告诉自己，自己的成绩很优秀并祝贺自己真正成为*广告传媒有限公司的一员。自己在内心小小的兴奋了一会之后，开始做到自己的位置上，准备开始自己的工作。坐到位置上，自己的心理还是蛮激动的，看到别人都认真的投入到工作中，自己觉得热血澎湃，兴奋莫名啊。可是转眼一想，自己又担心自己做的不好影响别人的工作，给学校丢脸，可是暂时没有那么多时间想这些还是好好的工作吧。 实习日记（6）2012年3月10日 昨天自己已经成为了*广告传媒有限公司的正式员工（实习生），虽然心情仍然有点激动，不过比之前已经
7、平静了很多。习惯了之前双休的周六周末，如今周六上班虽然少了休息的时间，可是作为刚刚踏入工作的新人来说，自己也没有任何抱怨，更何况周围的同事都是一些和蔼可亲的人，回想昨天尽管熟悉了所有的业务流程，可是还没有自己正式独立处理接待客户，也许是因为今天是周六的关系吧，所以业务也比较少，没有什么太忙的事情，所以自己在忙完自己的本质工作之后，就到那些老员工那看他们的具体操作，在碰到自己不懂的地方，及时提问，同事也耐心的解答。尽管这个周六自己没有好好休息，可是自己也向同事们学习了工作上的事情，应该说很值得吧。明天周日，除了几个值班的外，大家都休息，自己一定要好好梳理一下这几天的思路，迎接下个周新的开始。 实
8、习日记（7）2012年3月12日 今天是国际植树节，尽管是周一，是公司很忙的日子，不过作为一个刚成立的公司，作为一个有责任感的公司，经理带领我们大家到一个小山上去植树，我们经理跟我们说，我们不去大家都去那些别人都去的地方，我们不是说他们在搞形式，我们只是真的进我们自己的努力为我们生活的家园做出自己的一点贡献，说实话，自己真的是第一次在真正意义上参加植树活动，我之前也没有亲手栽种树苗，虽然自己之前种过花花草草，但是种树，自己还是第一次。作为女生，经理安排我们给种好的小树苗浇水，尽管自己心里有些不服气，觉得自己也可是干男生干的活，可是看到男生们在挖了一会树坑之后，大汗漓淋的样子，心里也是有点后怕的
9、。在我们团结合作下我们很快的栽种完了我们带的树苗，看到一颗颗在春风努力生长的小树，突然觉得自己做的事情真的好充实，很有意义。真的希望自己栽种的树苗跟自己一样在茁壮成长，终有一天一起长成参天大树。 实习日记（8）2012年3月13日 昨天大家一起去种树的经历，让自己感受颇深，也让自己更加努力的投入到工作当中，今天发生了一件对别人是小事，可是让我很感动的事情。今天济南的公交特别的堵，看到公交车缓慢的移动着，自己特别着急，自己在心里不停的祈祷时间走得慢一点，公交车走的快一点，虽然这些都是不太现实的想法，可是自己真的不想在自己工作的刚开始的时候，就给大家留下一个不好的印象，可是事情往往事与愿违，自己内
10、心越是着急，情况越是一点转变也没有，在自己着急的情况下，突然手机来了一天短信，本来自己就很着急，这时又来了条短信，就没有立即打开，在等了一会后觉得还是看了看，没想到是经理的短信：小赵啊，是不是路上堵车了，没事，别着急。路上小心点，注意安全。虽然是短短的几个字，可是内心突然莫名的感动。自己赶紧给经理回复了。到了公司，看到大家都在认认真真的工作，周围的同事也都冲自己微微一笑，内心真的很感动。 实习日记（9）2012年3月14日 鉴于昨天的教训，今天自己提前一个小时出发，结果自己是第一个到公司的人，看到大家还没有来，想起大家那样和蔼的对待自己，自己索性无事，就打扫了卫生，尽管大家都很认真的收拾，也许
11、真的很忙碌，很认真，还是有些疏忽的地方，我就很仔细的打扫周围的卫生，自己正常在家里收拾卫生，所以做这些也算驾轻就熟，十几分钟后，自己扫完地，也用 拖把拖了地，看到同事桌上的东西有点凌乱，想同事平时工作很辛苦，自己闲着没事就帮同事整理了桌子，在自己正认真的整理桌子的时候，没有注意经理已经来了，并坐到他的位置上，自己一会整理完大家的桌子后，就来到自己的位置，准备一下开始上班。可是就在上班之前，大家都来到后，发生了让自己很意外的事经理表扬了我。经理当着所有同事的面对自己经行了表扬，大家也对自己投来了感激的目光，自己真的很意外，因为自己毕竟做了一件很微不足道的小事，真的激动，让自己充满了动力，投入到工
12、作。好好工作。呵呵。 实习日记（10）2012年3月15日 今天是一个特别的日子，今天是315国际消费者权益日，今天济南迎来了，开春的第一场雨，尽管不大，却给人们带来了，春天的气息。俗话说，春雨贵于油，人们都十分喜欢这场小雨，在去上班的路上，看到很多人在撑着雨伞，在享受着春天的气息，也许是春雨给自己带来了喜悦，今天的心情也特别的舒畅。来到公司，经理告诉我们，今天的工作与以往的有所不同，今天是国际消费者权益日，所以今天大家的主要任务就是，与老客户进行沟通，看看老客户对我们的有没有意见，或能不能为我们的工作上，提出好的建议。对于今天的这个工作，老员工们都已经很熟悉了，但是作为来到公司才十几天的我来
13、说，还是相当陌生，所以经理就让一位老员工带我，熟悉一下具体的流程。看着老员工跟顾客们聊天，大部分顾客都也习惯了，也许之前公司与他们有过类似的交流，还有新顾客，他们感到很意外，但是很感动。 经理也说了，我们做公司，一定要秉着认认真真做事，实实在在做人的原则。为顾客负责，因为只有这样，才能真正的吸引顾客。今天又学到了新的一点，一定要及时的与顾客沟通，提前发现问题，这样才能真正抓住顾客的心。 实习日记（11）2012年3月16日 来到公司，经理看我已经熟悉了公司的网上操作流程之后，又给自己经行了，与网上相对应的线下的一些流程，经理说了为什么要线上线下同时进行，这样才能准确的定位现在需要什么样的，只有
14、了解市场，我们才能取得先机。所以经理教我去做市场调查。我先是接受了问卷的培训，经理给我找了一位业务员，在他面前我突然觉得自己还是是一个学生，因为要向他学习的东西太多。我认真的听着培训的内容，不懂得地方就问，最后还是感觉很好的，收获也挺多，学会了如做好一份问卷。负责人说的很对，教人做问卷是一回事，自己做又是另一回事。培训完我就出去做问卷，我也体会到了第一份问卷的难度。俗话说得好实践出真知，尽管平时大大小小的调查问卷自己，做了很多，但是真正这种正规的，商业用途的还是第一次做，加油吧，明天就要用我设计的问卷进行市场调查了。 实习日记（12） 2012年3月17日 公司早会结束之后，我按照他们说的地点
15、来到了一个写字楼，由于之前从没有做过这种市场调查，所以很紧张，每句话感觉就是在卡卡绊绊中结束的，客户的反映是我很忙没时间。被人拒绝的感觉就是自信心受打击，最大的原因还是自己脸皮太薄，放不开。后来连续问了几个都没有成功，不是不需要这种业务的就是不配合我们的工作，我再也没有做下去的心情了，就跟老员工说了说自己的情况，他们也劝我说第一天都这样，万事开头难。这样的话我也知道，可真正体会到开头难那是真正的难。回到公司，经理和我说了很多，说这份工作，很能锻炼人的能力，尽管自己今天没有很成功，但是经理说了，只要自己迈进他们的办公室就是很成功了，看到经理的表扬跟员工的教诲，自己没有理由做不好的，加油。明天一定
16、有好的结果。 实习日记（13）2012年3月19日 我穿了一件比较正式的衣服，一个小裙，看起来还有点像职业装的。看着镜子中的自己，笑一笑，对自己说加油，我的一天就这样开始了。我今天工作之前已经做好了准备工作，仔 细调查了将要调查的公司的相关资料，这也提高了我调查的成功率。这一次主要跟男性交流，我觉得那样不太会被拒绝，我也放开自己不再关注被拒绝，脸皮也厚了些了。那里的人态度都很好，三个小时就做成功了5份，也算是对自己工作的肯定，自信心也大增。中午休息了一会，下午又开始了，到五点多有成功了两份.，接着回到了公司交上审核。领导也夸我做的多，我心里的兴奋是从没有过的，自己的工作得到肯定，那份惊喜是无法
17、言语的。 实习日记（14）2012年3月20日 昨天开了个好头，也许是衣服给我带来了自信。所以我还是穿这那件令人自信的衣服，另外佩戴了一个笑脸，微笑着自信满满的上了路。我来到另一个地方，领导鼓励我做中级科长以上的问卷，这才能真正的得到锻练。我就鼓励自己进了水利局，找局长，很有礼貌的问他可遗憾的他没有办过我们公司的业务。不过还是很有收获的，起码我敢开口说话。后来我又去了几家店，成功了4份。其中一个美容院的职员说我看起来很成熟的，不像个实习生，对业务也很熟练，我也很有礼貌的回应，笑着面对别人对自己的肯定。心里别提多高兴了。实习日记（15）2012年3月23日 今天尽管天气很晴朗，可是自己的身体却不
18、是很在状态。接连几天的高强度工作，身体也消耗的很大，第四天是最累的，明显的感觉到体力的不支。上午做了四份就到了中午回去了。下午休息了一下午到五点半就回了公司。做这个有很多方法，说的再多还是得有自己的方法，才会做的好。我总结出了自己的优点，利用自己的亲和力成功了很多。其中一个客户本来不想做这种问卷的，他说看我挺有亲和力，很有礼貌就给我填了。很高兴的和他们聊天，也收获了很多。又一次得到他们的肯定，尽管自己很累，但是我会努力做得更好的。 实习日记（16）2012年3月24日 今天是周六，虽然是周末，但是我照常的出了门。尽管刚刚开春，可是济南的气温已经15度了，我也特意多喝盐水补充流失的水分。我来到另
19、外一个地点，这里的人们也很好，做了一个经理级别的。好多人很支持我的工作，有的也说实习生挺不容易的。上午很自信很成功的做了四份，中午吃了饭休息了一会，等我出门已经下起了雨，闷热的天气也没有做的欲望了。就去了公司，经理说我是所有工作人员里面做的比较好的，已经可以说是他们的主力了，回访的成功率很高。我高兴的离开了公司，带着领导的肯定。今天是很特殊的一天，收获很多，朋友的支持鼓励我继续做下去，而且要做的很好。明天是周末，可以好好地休息一下，后天接着迎接新的挑战。 实习日记（17）2012年3月26日 经过昨天周天的休息，前几天疲惫的身体已经恢复了，今天的天气跟我一样的开朗，我还是回到了前天因为天气的原
20、因没有继续下去的地方，因为我觉得那是一个充满机会的场所，继续寻找前天没有做的客户，也证明我的决定是正确的。上午四份是我的正常工作量，回去的路上遇到一个在政府部门工作的叔叔，和我聊了很长一段时间，作为长者教会了我很多东西。聊到当代的大学生，未来的找工作问题，当今的经济状况等等，很认真的听着他的教导，有礼貌的交谈。中午也很有礼貌的和他再见。可能是太热感觉没有力气再跑了，腿也很累，我的工作量好像也从今天开始变成了4份。不过还是尽了自己的努力了，主要还是考虑身体的状态。每天就这样重复着自己的工作。初起的兴奋还没有让自己厌倦这样的工作，乐此不疲。 实习日记（18）2012年3月27日 任何事情只要用心去
21、做就会做好，提前做好准备问卷工作就很顺利。今天的工作还可以，客户挺多的，还是惯例，上午两个小时就做了四份，认识了一个人，收获还算可以，离学校近也方便。每份问卷得用十几分钟的时间，首先自己得有耐心才能让客户耐心的做下去，我们为他们准备了小礼品，我也努力的提高她们做问卷的兴趣，我的努力还是有成效的。可做了几天自己的耐心也不再那么大了，太多重复的话语让自己也开始觉得厌烦了，幸运的是同 样的话语面对的是不同的客户。付出总是有回报的，我相信我的努力不会白费。 实习日记（19）2012年3月28日 经过这段时间的实际调查，与客户进行面对面的交流，我们掌握了第一手的资料，经理告诉我们接下来结合我们获得的信息
22、，回公司进行头脑风暴，想出不同的策略来应对不同的客户，终于可以不用再这样“风餐露宿”了，虽然很累，但是自己也感到挺意外的，没想到自己能坚持下来，这一段在外面调查的日子让自己学到了很多东西，通过接触各种类型的人，也使自己的沟通能力，语言表达能力得到了加强，这也更加是我确信了，实习确实可以使自己获得很多东西，也坚定了自己在接下来实习的日子里更要好好努力的信念，加油，明天要好好的。 实习日记（20）2012年3月29日 经过接近一个星期的市场实际调查之后，我又重新回到了自己的岗位，看到我略微变黑的皮肤及比之前消瘦的身体，同事们都过来关心并鼓励我，我也发现同事们现在真正从心底开始认可我，虽然劳累了一个
23、星期，但是我仍然觉得挺值得，不仅仅因为，我完成了公司交给我的任务，也不仅仅因为我从中锻炼了自己，更重要的是，我让同事从心底开始认同，而不仅仅是因为我年纪小，我怀着激动的心情开始了工作，经理在早会上再一次的表扬了我，真的很激动，看到大家热情的鼓掌，自己内心充满了自豪。 实习日记（21）2012年3月30日 尽管昨天收到了经理的表扬及大家的认可，但是我很清楚，这仅仅是个开端，自己不能飘飘然，忘乎所以。所以自己依然是第一个来到公司，帮办公室打扫完卫生后，在简单帮同事收拾了一下办公桌之后，开始梳理昨天的工作内容，为今天的工作做准备，经理依然来的很早，他看到我依然一如既往的准时上班，趁现在还没有到上班时
24、间，跟我谈了谈，问我对公司的工作熟悉不，有没有不适应的地方。对自己的工作生活进行了关怀，同时他也表扬了我不骄不躁的作风，最后说了一句“好好干，我看好你”。看样子自己的工作态度是很正确的，所以自己要继续坚持，加油！ 实习日记（22）2012年4月1日 今天是周末，在家休息，调整一下这几天疲惫的身体，因为前一段时间市场调查实在是太累了，尽管自己在同事领导面前装作若无其事的样子，不过内心真的很疲惫，本来打算今天好好休息一下睡个懒觉，可是早晨突然接到了经理的通知，说今天要加班，赶紧回公司。虽然自己真的很不情愿，不过还是要上班去的，来到公司之后，看到大家都在埋头认真工作，自己也不好说什么，就在刚要坐下的
25、时候，大家突然站起来大小起来，弄的自己很是莫名其妙。突然反应过来今天是愚人节。哎被耍了！最后大家在一起一起度过了愚人节。虽然也工作了，不过由于是周末工作不是很多，所以还是很轻松的。 实习日记（23）2012年4月2日 昨天经理跟我们大家开了一个小小的玩笑，虽然我们都浪费了一个周末，但是我们没有生气，反而觉得很意外，没想到经理能够这样开玩笑跟我们打成一片，虽然我们没有当回事，但是经理对我们做出了补偿，带领我们大家到泉城公园游玩，在这期间，每个人真的是八仙过海，各显其能，我真的没有想到，平时都认真工作的同事们原来一个个都是深藏不露的高手。今天是清明节的第一天，跟大家在一起度过，真的很充实，也很开心
26、。 实习日记（24）2012年4月5日 经过三天的清明节假期，终于让自己调整了过来，自己又满怀激情的投入到工作中，今天比以往要早到公司，因为我想这么长时间休班，就只有小部分人在值班，估计办公室卫生应该不是很好，可是生活工作中，往往总有那么多意外，我来到之后发现公司竟然比以往还要干净很多，我想了半天，也只能是值班的同事们做的吧，真的很佩服他们，自己做的还不够，自己还要好好努力。也许真的是在几天休息的比较好，今天上班大家都很精神，干劲十 篇二：传媒公司实习日记20篇 传媒公司实习日记20篇 11月20日 星期日 晴 因为之前自己已经有两年的传媒兼职经验，所以这次学校安排的实习期我仍然选择了自己较为
27、了解的有关广告、公关、传播、媒介、会展等行业的实习工作。只不过，鉴于两年的兼职经历，我决定改变自己的角色，挑战比之间的工作高一层次的公关活动策划文案，从配合各种活动传媒的舞蹈队队长转换到领导者，希望自己可以把这么长一段时间所学到的听到的看到的可以很好的利用起来。 这次我所实习的单位是隶属于太原市杏花岭青年就业创业服务中心的太原市美丽家族文化传媒有限公司。这家公司是一支具有专业水准、营运规范化的综合性演艺团队机构，公司自2010年9月1日成立至今，主要从事营业性演出的经营与经纪活动;大型赛事承接承办，展览展示服务;市场信息调研;设计、制作、代理、发布各类广告;企业文化发展、营销策划;企业管理及形
28、象策划等。我相信，这段实习生涯一定可以为我的生活增添一些知识和色彩。 11月21日 星期一 晴 今天太原的天气已经有点阴冷，第一天正式去单位，有点兴奋也有点紧张，以前都只是双休日或者节假日工作，这样有规律的在一个单位工作还是第一次。一到公司就迎面遇上了当时面试我的韩经理，他是个很热情也很精明干练的人，他先带我到了我的办公地点，然后为我详细介绍了公司的流程和业务，还有我的工作任务。当然，更多的细节还需要我去花时间花精力去认真的了解。这家传媒公司和所有的传媒公司都有一样的通性，不是大公司，但是每个人的价值都很高，能感觉到都很忙，但正是这样，学到的东西一应也会很多，我会加油的。 韩经理也安排了我这明
29、天的工作，他觉得我对广告、公关、传播、媒介、会展这些活动领域虽然了解，但是都很肤浅，他希望我可以结合之前的工作经验再花些时间细致深入的领悟这些活动的真正意义和策划重点。11月22日 星期二 晴 公关活动策划虽然不是我大学所学的专业，但是也与工商管理有着千丝万缕的联系，尤其是在这两天我学习基础理论的过程中深深意识到原来我大学里学到的很多专业知识在其中都可以的好很好地运用。但是我也明白，理论归理论，应用归应用，虽然应用肯定是建立在理论之上，但是真正实践时往往需要结合客户的实际需要和大众的审美以及接受程度，所以很多活动往往需要策划人灵活运用，根据现场的情况来决定活动的具体进行。所以，我要面临的挑战真
30、的很大。 学习了一天的理论并写好了学习心得交给了韩经理之后，从明天开始我就要接受公司的基本训练，也就是一些基本的礼仪和职员注意事项。和我一起学习的都是一些新加入公司的，大家都很积极也很优秀，实习一个月之后，之后就是例行的考核，竞争很激烈呀。 说实话，这几天感觉自己很茫然，可能是跨入一个新领域的原因，还不是太习惯，觉得自己没什么事干，只是在不停的看一些相关资料，不过我想一切会好的。 11月23日 星期三 晴 从早上开始我们一天都在学习和实践，训练的李老师还蛮严格的。上午的时间李老师在公司的会议室给我们进行教学，他为我们细致的介绍了公司的文化和发展，以及作为一名文化传媒公司的职员应该具备的基本情操
31、和素质，也是一些比较理论的东西，感觉就像又回到了学校上课，但是大家都在很积极地进行笔迹和讨论，比起我前几天一个人苦闷的学习有趣了不少而且接受的更快了。 下午则换了一位张老师，他负责我们的实践，比上午那位老师幽默风趣了很多，他带我们很详细的参观了公司各部门并对其进行了解说，让我们对公司有了深入的了解，对以后的工作开展有了一定的帮助。 今天一天还算充实，明天将进行礼仪的学习，很是期待。 11月24日 星期四 晴 今天我们全体实习员工要进行了基本的礼仪教学，教我们礼仪的是一位既漂亮又有气质的女老师，大家的兴致一下子就上来了，据说这位礼仪老师在这个圈子里很有名呢。老师为我们每个人都印了有关员工礼仪的资
32、料，上面介绍的很清楚，老师又为我们进行了真实的示范表演，比如看到客户会怎么样表现等等。介绍了一会老师就要求我们每个人都要上台来为大家实践表演，有的同事很大方，当然也有部分有点扭捏，万事开头难，我的表现还算适中，我相信，慢慢都会好的。 以前总是觉得礼仪对于工作没什么太大的作用，听了老师的授教才明白职场礼仪是公司员工的必备武器，可以给今后的工作带来不可估量的作用和意义。礼仪是个人素质的一种外在表现形式，是人际关系和谐发展的调节器，人们在交往时按礼节规范去做，有助于加强人们之间互相尊重，建立友好合作的关系，缓和和避免不必要的矛盾和冲突。我从中明白，假如我都能够自觉主动地遵守礼节规范，按照礼节规范约束自己，就轻易使人际间感情得以沟通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的关系，进而有利于个人事业的发展。 11月25日 星期五 晴 今天的天气还算晴朗，没有前几天让人感觉到那么凄冷了，但我的心情有点郁闷，因为要进行培训考核了。虽然这段时间我也基本掌握了应该掌握的东西，但是不知道会以什么样的形式对我们的培训学习进行考核，担心自己
