1、心理健康教育教案15个萌动的青春 教学目的：1引导学生理解青春期的生理特点，2从而做好心理准备,顺利度过人生开展的黄金时期，3为将来的事业开展、知识储藏形成安康心态打下坚实的根底。教学重点：要求学生理解青春期的生理特点，做好心理准备。教学难点：要求学生理解青春期的生理特点，做好心理准教学过程：活动一：回忆自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹假设干年来的变化，并试图理解产生该变化的原因。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：1117、18岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。2、心输出量、肺活量、脑容量增大。3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。4、第二性征出现。它的出现是靠性器官
2、分泌的性激素。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。板书设计：青春期的生理开展特点 一、理解产生变化的原因二、青春期的年龄阶段：1117、18岁。三、青春期的生理特点 青春期的心理变化 教学目的：引导学生理解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地渡过人生心理发育这一黄金时期。教学重点：如何理解青春期的心理变化，如何顺利渡过。教学难点：如何理解青春期的心理变化，如何顺利渡过。教学过程：活动一：引导学生回忆青春期的生
3、理变化，进而引导学生回忆自身的心理开展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，老师及时小结。小结：使学生能正确对待自己的心理变化，逐渐走向成熟。板书设计： 青春期的心理变化一、回忆青春期的生理变化二、分析产生这些变化的原因 为什么少年爱看爱情小说 教学目的：引导学生理解青少年爱看爱情小说的原因，讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说，引导学生端正态度，消除消极影响。教学重点：使学生正确对待爱情小说，端正态度。教学重点：使学生正确对待爱情小说，端正态度教学过程：活动一：以一个学生的实例-“琼瑶迷为例，引导
4、学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。 活动二：引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊。要坚决杜绝下流淫秽的书籍。学生在必要的时候要恳求老师或父母帮助。活动三：引导学生千万注意：不要沉迷于爱情小说而荒废了学习小结：引导学生走出爱情小说的漩涡，把握自我，快乐的成长。板书设计：为什么少年爱看爱情小说一、举例得出少年爱看爱情小说的原因。二、引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊 青春期性心理特点 教学目的：让学生理解青春期性心理特点，怎样正确对待青春期性心理的萌动，从而安康正确地走过人生旅途中的“花季。教学重难点：让学生理解青春期性心理特点，正确对待青春期性心理的萌动。教学过程：活动一：结合自身青春期变化
5、及其从其他渠道获得的知识，理解青春期生理上的最显著特征性器官发育，第二性征出现活动二： 1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。2、师生一起总结四个阶段闭锁性占主导地位活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？小结：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回忆的时候，总留恋这一花季。板书设计：青春期性心理特点一、理解青春期生理上的最显著特征二、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。三、讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？初潮的心理特性 教学目的：让学生在学习生理知识
6、的根底上，知道初潮是怎样降临的，月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。教学重难点：知道初潮是怎么降临的，理解月经期内的生理卫生知识及心理卫生知识。教学过程：活动一：先在班级进展调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题。活动二：老师先引导学生回忆生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。活动三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。小结：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流讨论，做到发现问题、处理问题于未然。板书设计： 初潮的心理特性一、调查女生第一次来月经的感受。二、引导学生回忆生理卫生知
7、识中月经的形成及大概过程三、详细分析初潮的形成。四、学生注意初潮的心理卫生及心理调节早恋现象透视 教学目的：理解早恋现象的本质危害性及怎样正确处理早恋现象。教学重难点：知道早恋现象的危害性，如何处理早恋现象。教学过程：活动一：学生举例说出“早恋现象，活动二：讨论早恋具有极大的危害性。活动三：讨论怎样正确处理早恋。活动四：考虑：1、什么是友谊?2、什么是爱情?3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊开展到早恋的大致过程?活动五：在考虑的根底上，能加强友谊、杜绝早恋。小结：学会区分友谊与爱情的差异，保持良好的心态，学会正确处理早恋。 板书设计：早恋现象透视一、什么是早恋现象？二、早恋具有哪些极大的危
8、害性？三、怎样正确处理早恋？四、加强友谊、杜绝早恋怎样划分友谊与早恋的界限 教学目的：让学生理解什么是友谊,什么是爱情,如何正确区分两者之间的区别及从友谊开展到早恋的大致过程，在此根底上，能加强友谊、杜绝早恋。教学重难点：区分友谊与早恋之间的区别及从友谊开展到早恋的过程。教学过程：活动一：以一个班长、学生会干部、优秀团员过早涉足“爱河的事例，引导学生讨论什么是爱情，什么是友谊，两者之间的细微区别。活动二：引导学生认识到从友谊开展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段，从而使他们如何能控制好自己的行为，不把友谊开展到爱情。活动三：引导学生讨论得出，友谊与早恋有区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的情
9、感都应算是友谊，而有早恋的行为那么是不折不扣的早恋了。活动四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼区分早恋与友谊，顺利度过青春花季！活动五：“帮一帮活动小结：让学生区分友谊与早恋的区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的情感都应算是友谊，而有早恋的行为那么是不折不扣的早恋了。顺利度过青春花季！板书设计：怎样划分友谊与早恋的界限一、学生讨论什么是爱情，什么是友谊，两者之间的细微区别二、从友谊开展到爱情的三个过程三、友谊与早恋有区别 少年自恋心理浅析 教学目的：让学生理解自恋现象及自恋原因和解决方法教学重难点：理解自恋现象及自恋原因和解决方法教学过程：活动一：以古希腊神话中的美少年自恋事故引入，学生讨论提出
10、自己对自己的欣赏活动二：剖析自恋的原因1、自恋是性驱力的一种不合理的释放方式2、原因是由于强烈的社会原因此造成，如严重的性禁锢、与异性交往的心理创伤等，性格都比拟内向活动三：讨论解决的方法小结：培养积极向上的生活态度，形成开朗坚强的性格，才会防止陷入性心理歧变。板书设计： 少年自恋心理浅析一、什么是自恋现象？二、自恋的原因三、解决的方法 怎样克制单恋 教学目的：引导学生分析产生单恋的原因及如何才能防止单恋，并从单恋的痛苦中解脱出来。教学重难点：分析产生单恋的原因及如何才能防止单恋，并从单恋的痛苦中解脱出来。教学过程：活动一：以宋朝词人聂胜琼的词勾勒出饱受单恋之苦的多情人的形象，让学生知道什么是
11、单恋及如何区分单恋与恋爱。活动二：通过分析回忆知道产生单恋的原因活动三：在分析原因的根底，引导学生得出单恋的危害活动四：让学生先进展充分的讨论，然后每组派代表答：的学习、成长。板书设计：怎样克制单恋 一、知道什么是单恋及如何区分单恋与恋爱。二、知道产生单恋的原因三、知道单恋的危害四、如何才能防止单恋，从单恋的痛苦中解脱出来。 怎样正确对待自己的体型 教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学重难点：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学过程：活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。体验：自卑活动二：说出人的体型的五种
12、类型。活动三：如何面对体型美活动四：青春期关心体型美是正常的活动五：考虑：怎样获得自己较满意的体型？小结：正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风气，从而做到“以健为美，重心灵美。板书设计： 怎样正确对待自己的体型一、自己在体型方面出现的各种烦恼。二、人的体型的五种类型三、如何面对体型美四、青春期关心体型美是正常的五、怎样获得自己较满意的体型？男女两性的智力特点 教学目的：引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因教学重难点：在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因教学过程：活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自
13、己的成绩与分布情况男生、女生。活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：活动四：讨论影响智力开展的因素有哪些呢？原因：1、父母对男孩、女孩的不同期望。 2、社会对男女形成的一套刻板印象。 3、个人的意志努力。活动五：讲故事老师鼓励学生，个人努力的没有性别差异！小结:理解男女生在智力上的差异，并能正确对待，知道个人的努力没有性别差异。板书设计：男女两性的智力特点 一、男女生成绩与分布情况二、智力包括哪些方面三、产生男女两性智力差异的心理及生理原因四、影响智力开展的因素有哪些呢？把握与异性同学交往的分寸 教学目的：引导学生认
14、识到如何把握与异性同学交往的分寸，使同学之间的友谊天长地久。教学重难点：如何把握与异性同学交往的分寸。教学过程：活动一：老师询问学生：活动二：是什么原因导致上述现象发生的呢？活动三：老师引导学生如何对待周围的误会。活动四：如何与异性同学处理好关系呢？1、要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。2、异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进理解，加深友谊。3、男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。4、自尊自爱，不说粗话脏话等。5、交往时，言词举止要得体，否那么易产生误会。小结：把握好与异性同学交往的分寸，要用理智控制
15、感情，把握分寸，才能防止逆反心理破坏纯真的友谊。 板书设计：把握与异性同学交往的分寸 一、与异性同学交往得多吗？有没有碰到过引起别人误会的时候？二、是什么原因导致上述现象发生的呢？三、如何对待周围的误会？四、如何与异性同学处理好关系呢？ 怎样治疗青春期厌食症 教学目的：引导学生认识到青春期厌食症的现象及危害。教学重难点：认识到青春期厌食症的现象及危害。教学过程：活动一：老师以实例，引导学生认识青春期厌食症的现象及危害。活动二：引导学生分析产生青春期厌食症的原因活动三：引导学生分析如何克制与治疗这种疾病。小结：知道什么是青春期厌食症，知道详细的表现，并能及时的预防和治疗。板书设计：怎样治疗青春期
16、厌食症一、认识青春期厌食症的现象及危害。二、产生青春期厌食症的原因。三、如何克制与治疗这种疾病。科学用脑 事半功倍教学目的：引导学生怎样正确使用大脑，从而到达最好的学习效果，学会学习、学会休息。教学重难点：怎样正确使用大脑，到达最好的学习效果。教学过程：活动一：老师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。活动二：引导大家在学习生理卫生知识的根底上，分析大脑的工作特点。活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。小结：学会正确使用大脑，学会劳逸结合，合理休息，擅长选择用脑的黄金时间。板书设计：怎样正确用脑 一、怎样合理用脑？二、
17、大脑的工作特点三、如何才算合理用脑 冲动是魔鬼教学目的：1、懂得情绪是怎样产生的。2、学会调控自己的情绪、保持安康的心态。3、掌握一些驾驭情绪的方法。教学重难点：1、重点：让学生明白不同的认识会产生不同的情绪。2、难点：使学生掌握如何调控自己的情绪。活动准备：1、用透明的杯子装上半杯水。2、制作幻灯片。教学过程：一体验感悟 导入“杯，是半空的还是半满的二与人分享三引导理论1、情景体验-“撞车了2、幽默法?乌戴特将军的幽默?小结：对同一事件，看法不同，结果在他内心产生的反映就不同，相应就会产生不同的情绪体验。所以，情绪好坏，决定权在自己手中。板书设计：快乐需要自己去创造一、什么是情绪？二、驾驭和调适情绪的方法三、幽默法、自嘲法
